表参道にある隠れ家パーソナルジム「comme」を徹底取材!
表参道には多数のパーソナルジムが存在しますが、今回紹介するのが『comme(コム)』です。なぜ激戦区のエリアで人気のパーソナルジムで居続けることができるのでしょうか?今回トーキョーフィットネスでは、CEO兼代表トレーナー...
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日本の女性ファッションモデルでタレントの道端カレンさん。昔からトライアスロンにチャレンジされており、昨年はボディメイクのコンテストにも出場されました。今日は道端カレンさんが感じる筋トレの効果や、なかなか取り組みきれない方...
バーネススタイル(Burnes Style)への入会を検討している方は、利用者の評判や口コミが気になると思いますが、実際、グーグルで検索する際に「痩せない」などのキーワードも出てくるため不安になりますよね。 今回はバーネ...
日々ワークアウトに取り組むメンズの皆さんは「不快な匂い」「肌の乾燥」など清潔感にも気を使い生活しているのではないだろうか?今日は「スキンケアとニオイケア」を同時に解決する優れもの『ワークアウトミスト”NI...
MUSASHI事業部やMUSASHI愛用選手によって、お勧めのMUSASHI商品をご紹介いただく、「僕のムサシ」シリーズ。第4回目である今回はMUSASHI事業部の鈴木和彦(すずき・かずひこ)さんに『KUAN(クアン)』...
MUSASHI事業部やMUSASHI愛用選手によって、お勧めのMUSASHI商品をご紹介いただく、「僕のムサシ」シリーズ。第3回目である今回はMUSASHI事業部の湧川徹郎(わきかわ・てつろう)さんに『JOINT(ジョイ...
ナローデッドリフトは、腰幅ほどの足幅で行うデッドリフトで王道な方法です。今日はパワーリフティングルールで、ナローデッドリフトを280kg引き上げる岡野倫太郎さんに高重量のデッドリフトを上げる方法を伝授していただきました。...
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今回は「2分間でできるHIIT」をご紹介。全身を動かし、心拍数が上がりやすいため脂肪燃焼効果も期待できます。 動画を見ながら一緒にチャレンジしてみましょう! HIITトレーニングとは? HIITとは、「High Inte...
五味原領(ごみはら・れい)選手はボディビル業界でも圧倒的に”美しい”と称賛されるボディを毎年作り上げている。今日は五味原さんにボディビルに対する考え方と、現在行っている食事方法についてお聞きしてき...