仙台にあるパーソナルジムハイライト仙台は他のパーソナルジムとは違ったアプローチで、顧客満足度の高いパーソナルジムとして人気があります。代表パーソナルトレーナー山本京祐（やまもと・きょうすけ）さんは仙台リゾート&ス...
ハイライト代表・山本京祐インタビュー「フィットネスで間違いなく幸せになる」
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BEYOND・今井芳樹インタビュー「健康を損なわない社会を作りたい」
昨今パーソナルジムが急増している中、都内を中心に最も人気なパーソナルジムといえるBEYOND（ビヨンドジム）。 そんなBEYONDで、エリアマネージャーや統括責任者を務め、最近ではトレーナースクールの講師としても活躍して...
難病に患った経験から伝えたい「動けることの楽しさ」｜Jessさんインタビュー後編
HIIT THE BEATは音楽に合わせて体を動かす、新感覚エクササイズで、ブレイクダンスが起源となっているエクササイズです。今日はHIIT THE BEAT（ヒートザビート）ジャパンの代表でありマスターインストラクター...
WKBA世界バンダム級王者・江幡睦インタビュー！「挑戦することの大事さ」
WKBA世界バンダム級王者の江幡睦（えばた・むつき）さんは、クラウドファンディングにて1000万を超える支援額を達成し、9月6日にパーソナルキックボクシングジム「LIGHT HOUSE TOKYO」を無事オープンしました...
道端カレン インタビュー！筋トレがもたらした体の変化とは？
日本の女性ファッションモデルでタレントの道端カレンさん。昔からトライアスロンにチャレンジされており、昨年はボディメイクのコンテストにも出場されました。今日は道端カレンさんが感じる筋トレの効果や、なかなか取り組みきれない方...
五味原選手が語るボディメイク。減量食も公開！
五味原領（ごみはら・れい）選手はボディビル業界でも圧倒的に”美しい”と称賛されるボディを毎年作り上げている。今日は五味原さんにボディビルに対する考え方と、現在行っている食事方法についてお聞きしてき...
「トレーニングで人生を変える！」パーソナルトレーナー・えみりーが語る、”頑張りすぎないでいい”トレーニング習慣とは？
身体の悩みやコンプレックスが理由でトレーニングを始める人が多いと言われています。パーソナルトレーニングスタジオ LOWMEL （ローメル）代表を務めるパーソナルトレーナーのえみりーこと、柳本絵美（やなぎもと・えみ）さんは...