市ヶ谷にはたくさんのパーソナルジムがありますが、「パーソナルジムは高いから通えない」「安いパーソナルジムなら行きたい」などといったお悩みはないでしょうか？
実際のところ、パーソナルジムは高い料金のところが多く、チャレンジしたくても予算のせいでできないことがありますよね。
この記事では、上記のようなお悩みを持った方に向けて、表参道にある安いパーソナルジムを3つ厳選してお伝えしていきます。
また、各店舗のパーソナルジムを検討する場合の注意点や、口コミ・料金・メリット・などの詳細もまとめたので、ぜひご活用ください。
表参道のパーソナルジムは
BEYONDが安くておすすめ！
笹森大生
(ささもり・だいせい)
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・トーキョーフィットネス株式会社 代表
・T-Fitness 事業責任者
目次
表参道の安いパーソナルジムを選ぶ際の注意点
表参道には、大手のパーソナルジムがたくさんありますが、中には料金が安いパーソナルジムもあります。しかし、、ただ単に安い料金だからと選ぶのは危険です。
もし表参道にある安いパーソナルジムへの入会を検討している方は下記の点に注意してみてください。
- パーソナルトレーナーの質
- 価格
- 施設・設備
- 口コミ・評判
- 無料体験の有無
- アクセス
パーソナルトレーナーの質
結局のところ、パーソナルジムで結果を出すためにはトレーナーの質が良くないと結果を出すことができないと言えます。
しかし、安いパーソナルジムは、パーソナルトレーナーに対する研修や教育のための予算が少ないことがよくあります。
そのため、まずは無料体験を受講し、「このトレーナーなら安心して任せられる」と感じた場合のみ入会をするように注意しましょう。
- 資格を持っているか
- トレーナー経験が3年以上になっているか
- トレーナー自身がトレーニングを行っているか
特に個人が経営していたり店舗展開がまだできていないパーソナルジムは、とにかく集客をしたいために、トレーナー教育に対する予算が少ないことが多いです。
逆に、大手のパーソナルジムは、トレーナー教育などにはたくさんの予算をかけて満足度を上げるための施策をされています。
つまり、店舗展開ができている大手で、料金が安いパーソナルジムがおすすめと言えるのです。
価格
一概に価格が安いと言っても、まずはパーソナルジムの料金相場を把握しておきましょう。
パーソナルジムは、安いパーソナルジムで、1回あたり6000円〜8000円、高いパーソナルジムで12,000円〜20,000円くらいの料金相場になっています。
本記事で紹介する表参道のパーソナルジムには、6,000円〜8,000円で受講できるパーソナルジムをご紹介していきます。
施設・設備
パーソナルジムは、一台でどんなトレーニングでもできるマルチラックだけを、個室に置いてトレーニングする場合がほとんどです。
実際、それだけでも十分なトレーニングができますが、飽きがきたりモチベーションが維持できなかったりと言ったことも起こりえます。
また、当然ですが、設備がもう少し充実していたほうがより効率的なトレーニングができることは間違いありません。
いくら安いとはいえ、なるべく設備が充実したパーソナルジムを選ぶようにしましょう。
口コミ・評判
まずは体験トレーニングを受講し、自分の目でも確認してほしいですが、実際に通った方の口コミをチェックすることはとても重要です。
実際、体験では良いサービスなのに、入会してからは残念なこともよく起こっています。
本記事では表参道にある安いパーソナルジム各店舗の口コミも掲載するので、必ずチェックするようにしてみてください。
無料体験の有無
体験は、有料のパーソナルジムから行った場合、気に入らなくて複数回ってしまうとかなり高額になってしまうこともあります。
実際、無料で体験できて、気にいるパーソナルジムであれば、そのような無駄なことにはならないので、初めは、なるべく無料のパーソナルジムから検討してみましょう。
アクセス
料金が安いパーソナルジムでも、自宅や職場から通える店舗でなければ、継続はできないですよね。
この記事では、各パーソナルジムのアクセスについてもご紹介するので、必ずチェックするようにしてください。
初回限定で無料！
表参道の安いパーソナルジムを比較表でチェック！
ここでは表参道にある安いパーソナルトレーニングジムを、前述したように、「パーソナルトレーナーの質」「価格」「施設・設備」「口コミ・評判」「無料体験の有無」「アクセス」の6つで比較してみました。
 BEYOND 渋谷宮益坂店 |  SPACE GYM 表参道店 |  T-Fitness | |
|---|---|---|---|
| トレーナー の質 | ◎ 研修制度充実 | ◎ 支持率No.1 | ⚪︎ 有名トレーナー監修 |
| 価格 | ◎ 1回 8,000円台 | ◎ 1回 7,000円台 | ◎ 1回 8,000円台 |
| 設備 | ◎ マシン多数 | ◎ マシン多数 | ◎ マシン多数 |
| 口コミ 評判 | ◎ 結果が出ている | ◎ 結果が出ている | ⚪︎ 結果が出ている |
| 無料体験 | ◎ あり | ◎ 本記事からの 予約で無料 | ◎ あり |
| アクセス | ◎ 表参道駅 徒歩8分 | ◎ 表参道駅 徒歩3分 | ◎ 表参道駅 徒歩8分 |
表参道の安いパーソナルジムを3つ厳選！
それでは、実際に表参道にある安いパーソナルジムを3つご紹介していきます。
それぞれ、口コミやメリットデメリットも紹介しているのでぜひご覧ください。
BEYOND（ビヨンド）渋谷宮益坂店
BEYOND（ビヨンド）渋谷宮益坂店は、最寄りは渋谷駅ですが、表参道駅から徒歩8分に位置しており、表参道エリアの方で探している方も利用者が多いパーソナルジムです。プロのトレーナーによる高品質な指導、リバウンドしにくい食事指導、手頃な料金プランという主に三つの特徴を持っています。
トレーナーは現役選手や大会優勝者であり、指導の質も一流ですが、料金も入会金無料で、1回8,250円からと手頃で、コストパフォーマンスの高いサービスを提供しています。
実際、表参道エリアにあるパーソナルジムの中では最大手のジムとなっており、トレーナーの研修なども積極的に行っていたり、設備の充実度が圧倒的なのに、8,000円台でパーソナルトレーニングが受けられる最もおすすめしたいパーソナルジムです。
初回限定で無料！
- プロのトレーナーによる指導
- リバウンドしにくい食事指導
- 安い料金プランあり
渋谷にてパーソナルジムを探していた時に、口コミなどをみて色々なジムの体験に行きました！ その中でもダントツでプロだなって感じたので、入会しました！ そのおかげで食事の知識も付きましたし、体重も体脂肪率も4ヶ月でしっかり落ちました！ 毎度楽しい話をしながらもしっかりアドバイスをしてくれるので、充実してます(^^) いつもありがとうございます！
1年後の結婚式に向けて綺麗な体を作りたくてジムを探し始めました！ 1人では追い込めないのでマンツーマンでトレーニングができるところ、トレーナーさんの雰囲気が良くて継続できそうなところが決め手となり、ビヨンドジムに通っています。 お世話になっている見上トレーナーは喋りも上手く、トレーニング中も自分ができるギリギリのラインを見極めて負荷をかけてくれるので、いつも楽しく追い込めています！ 毎日の食事管理もしてくれるので、半年かけて体重−6kg、体脂肪率−7%を達成することができました！友人からも痩せた？と聞かれることが多く、効果が見た目に表れていることを実感できて嬉しいです。 渋谷駅からのアクセスも良く、更衣室も清潔感があるので女性にもオススメです。
4ヶ月ほどお世話になりました！ もっと続ける予定でしたが引っ越しなどの都合上通えなくなってしまったのでしょうがなく退会という形になってしまいましたが、筋トレを始める入り口としてビヨンドで知識の基盤を作っていただけたので、この経験は一生役に立つと思います！トレーニング始めたての方にとってとても向いてると思います！
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | ⚪︎回数券コース ・STANDARD 10（10回利用） →96,800円【1回あたり9,680円】 →アフタープロテイン付き ・STANDARD 20（20回利用） →176,000円【1回あたり8,800円】 →アフタープロテイン付き ・STANDARD 30（30回利用） →247,500円【1回あたり8,250円】 →アフタープロテイン付き →レンタルロッカー無料 ⚪︎ライフプランニングコース ・ライフプランニング16（16回 / 2ヶ月） →281,600円 →パーソナル食事管理2ヶ月 →アフタープロテイン →ロッカー無料 ・ライフプランニング24（24回 / 3ヶ月） →422,400円 →パーソナル食事管理3ヶ月 →アフタープロテイン →ロッカー無料 |
| 体験コース | 無料 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| アクセス | 東京都渋谷区渋谷2－10－9 210野村ビル B1 渋谷駅B5出口から徒歩5分 表参道駅から徒歩8分 |
初回限定で無料！
SPACE GYM（スペースジム）表参道店
スペースジムは、表参道店をはじめ、都内3店舗全国6店舗を展開しているパーソナルジムです。日本コンシューマーリサーチ独自調査によると、「コスパ推奨度」「支持率」「口コミ評価」においてNo.1の受賞をしています。
料金も1回あたり７,700円から利用できる安いコースもあるため、「安く、高品質なパーソナルジムに行きたい！」という方にはとにかくおすすめです。
実際に、当サイト編集部がスペースジム 表参道店でトレーニングを体験してきた内容は別記事で紹介しているので、ぜひご覧ください。
初回限定で無料！
- コスパの良さ：1回あたり4,400円から
- トレーナーの質が高い：コンテスト入賞者多数
- オシャレで洗練された店内
Onishiさん
暴飲暴食で太ってしまったので、こちらのパーソナルジムにてダイエット目的でパーソナルトレーニングを開始しました。 いつも元気で爽やかなトレーナーさん達にフォームを教えてもらいながら丁寧に筋トレをすることができ、毎回楽しくトレーニングをこなしています。数ヶ月でどのくらい自分の身体が変わるか楽しみです。
どのトレーナーさんもイケメンで美人で、ストイックで、人間性が素敵なトレーナーさんしかいません。他のジムのパーソナルに通っても続かなかった私が、スペースジムに魅了されて1年が経ちました。値段も安いので、週3から4で通っています。 トレーナーさんの刺激を受けて、大会に出るまでにもなりました。スペースジムに出会ってから、毎日がとても楽しくて本当に感謝しています。 運動は、運を動かす！トレーナーさんと関わっていると強く実感します。予約が取りにくくなってしまうのは嫌ですが、たくさんの方がスペースジムに通って、人生が好転するといいなぁと陰ながら思っています☺︎ スペースジムで夕焼けを見るのも私の楽しみです♫ いつもありがとうございます❤︎
ロケーションも設備も景色も良い！ ジム行ってるけどやっぱりモチベーション上がらないときある。そんなときもトレーナーさんが一緒にいてくれるとがんばれます。 コスパは最高にいいので2回目の更新しました！
| 入会金 | |
| 料金プラン | ⚪︎パーソナルトレーニング ・チケット制 →16回チケット: 123,200円 →24回チケット: 184,800円（2セッション無料、14,000円お得） →32回チケット: 228,800円（3セッション無料、33,000円お得） →40回チケット: 286,000円（4セッション無料、41,000円お得） 月額制 →月4回コース: 30,800円 →月6回コース: 46,200円 →月8回コース: 61,600円 都度払い →1回: 9,350円 通い放題 →1ヶ月: 65,780円 →全て税込価格です。 ⚪︎ペアパーソナルトレーニング ・チケット制 →16回チケット: 70,400円 →24回チケット: 105,600円（2セッション無料、8,000円お得） →32回チケット: 140,800円（3セッション無料、12,000円お得） →40回チケット: 176,000円（4セッション無料、16,000円お得） ・月額制 →月4回コース: 19,800円 →月6回コース: 29,700円 →月8回コース: 39,600円 ・都度払い →1回: 5,500円 |
| 体験コース | |
| 営業時間 | 09:00~23:00/年中無休 |
| アクセス | 〒107-0062 東京都港区南青山５丁目１１−２ SANWA南青山Bldg 9F 表参道駅B3出口徒歩3分 渋谷駅徒歩15分 |
スペースジムでの無料体験は、当記事からの申し込みで無料となっており、下記の予約フォームからご予約いただくと追加の特典がつきます！
当記事からのご予約でもらえる限定特典
・体験後入会で、入会金22,000円が無料
・入会後にパーソナルチケット1回分を追加でプレゼント！
・無料体験トレーニング時、プロテインスムージープレゼント！
ぜひ一度、スペースジムの無料体験に行ってみてはいかがでしょうか？
※こちらの特典は当日入会及び、月額定額制コースの場合4回以上、チケットコースの場合16回以上のご入会の場合のみご利用頂けます。
初回限定で無料！
T-Fitness （ティフィットネス）
T-Fitnessは、「パーソナルトレーニング×パーソナルストレッチ×ベストドクター紹介サービス」をコンセプトとした国内初コンセプトのパーソナルジムです。
今回おすすめする理由がセミパーソナルトレーニングコースがついていて、そのコースの月8回コースに入会するとセッション単価5,225円で受けられちゃうかなりお得なコースです。
セミパーソナルトレーニングは一度に2〜3名の方を受け入れてセッションするコースですが、全員が同じ種目をこなすだけといったことはないそうです。
トレーナーが3名の参加者でもしっかりとオリジナルなメニューで対応してくれ、セミにも関わらず、しっかり1人に向き合ったトレーニングが持ち味。
トレーナー力についてはパーソナルトレーナー・ビースト村山がエグゼクティブプロデューサーとして、トレーナー教育をおこなったり、所属トレーナーも大手フィットネスクラブや、パーソナルジムなどで経験を踏んだトレーナーが揃っています。
指導力も他のジムよりもこだわっているのが特徴です。
また、大企業であるエムスリー株式会社と提携をし、医療に関する無料相談サービス「M3PSP」や健康スコアの測定や寿命測定ができる「EBHS」などのサービスがオプションで受けられます。
エムスりーのサービスが受けられるのはT-Fitnessだけ
このサービスが受けられるのは全国でT-Fitnessだけで、またジムだけでなく、そもそも一部の大手企業の福利厚生サービスとしか使えなかった優良サービスがT-Fitnessに入会すると使用することができるのです。
実際にM3PSPでは、従来では自分でたどり着けなかった医療機関やベストドクターを紹介してもらえたり、EBHSでは、健康診断や人間ドックデータをもとに、AIで寿命の測定を行います。
- 医療の無料相談サービス・M3PSPのスポーツジムで国内初導入施設。
自分ではたどり着けない医療機関やあなたに合ったドクターを紹介してもらえる。 - EBHSサービスで、生涯寿命の測定や、自分自身の健康状態をスコアにすることができる。
- セミパーソナルトレーニングでお得に通える。
- トレーナーはカリスマトレーナーによる研修や経験のあるスタッフが指導にあたり、指導力も特徴の一つ。
- 外苑前駅から徒歩30秒にあるパーソナルジムで、通いやすさが抜群。
- パーソナルストレッチも取り入れており、ストレッチスタジオや整体にわざわざ行く必要がない。
| 入会金 | ¥0 |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニングコース】 ・全8回コース：¥110,000 ・全12回コース：¥151,800 ・全16回コース：¥220,000 ・全24回コース：¥303,600 【セミパーソナルトレーニングコース】 ・月2回コース：¥16,500／月 ・月4回コース：¥27,200／月 ・月8回コース：¥41,800／月 ・月12回コース：¥59,400／月 【オプション】 ・M3PSP：¥2,200〜／月 ・レンタル会員：¥3,300／月 ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | 無料50分体験あり |
| レンタル品 | ウェア・シューズ・タオル それぞれ¥330 |
| 営業時間 | 平日・土日・祝 10:00〜22:00 （年中無休） |
| アクセス・住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山2-24-10 ヒロビル4F 表参道駅A3出口 徒歩10分 外苑前駅1B出口 徒歩30秒 青山一丁目駅 5番出口 徒歩8分 |
表参道のパーソナルジムは
BEYONDが安くておすすめ！
- プロのトレーナーによる指導
- リバウンドしにくい食事指導
- 手頃な料金プラン
初回限定で無料！
表参道にあるその他のパーソナルジム
ここでは、安いパーソナルジムとして厳選したパーソナルジム以外でも、おすすめできそうなパーソナルジムをご紹介します。
MMM（トリプルエム）
トリプルエムは、19年以上の経験と実績を持つ女性専用のパーソナルトレーニングジムで、安全で効果的なトレーニングと個別のサポートを提供しています。
豊富な経験と実績
MMM（トリプルエム）は、19年以上のパーソナルトレーニング経験を持ち、延べ20000セッション以上の実績があります。その経験を基に、常に最新の情報とトレンドを取り入れながら最良のメソッドを提供しています。
トレーニングプログラムの多様性
トリプルエムは、自社ブランドだけでなく、他社のプログラム開発や研修も手がけてきました。そのため、幅広い知識と経験を活かして、安全で効果的な多彩なトレーニングメソッドを提供しています。
お客様へのサポートとケア
トリプルエムでは、トレーニングだけでなく、30分以上のボディケアの時間も確保しています。また、完全貸し切りの環境やフルレンタルのサービス、有効期限の柔軟な設定など、お客様の利便性や満足度に配慮したサービスを提供しています。
女性トレーナーの質と実績
トリプルエムのトレーナーは全員が女性であり、有資格者であることが保証されています。延べ10,000セッション以上の実績を基に作られたトレーニングメソッドを用いて、お客様の目標達成を安全かつ確実にサポートします。
トリプルエムは、豊富な経験と実績に裏打ちされた安心感と、トレーニングプログラムの多様性による個別のニーズに合わせたサービスが特徴です。安全性と確実な成果を追求しながら、お客様の目標達成をお約束します。
- 19年以上のパーソナルトレーニング経験を持ち、延べ20000セッション以上の実績
- 自社ブランドだけでなく、他社のプログラム開発や研修も手がけてきた
- トレーナーは全員が女性であり、有資格者
- 完全貸し切りの環境やフルレンタルのサービス
- 有効期限の柔軟な設定などお客様の利便性や満足度に配慮したサービスを提供
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニング】 ・トレーニングプラン（8回）：132,000円（60分/回） ・ファンクショナルプラン（8回）：198,000（120分/回） ・ダイエットプラン（8回）：209,000円（120分/回） ・バストアッププラン（8回）：220,000円（120分/回） ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | 9,900円（約90分）：入会した場合は体験料金を全額返金 ※無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | ・食事管理 ・ウェア保管 ・プロテイン ・水 ・タオル |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| アクセス・住所 | 【アクセス】 東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分 【住所】 東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F |
comme（コム）｜女性トレーナーのみ
comme（コム）は、表参道エリアを中心に展開するパーソナルジムです。
初めてパーソナルトレーニングを利⽤する⽅も安⼼してカウンセリング・セッションができるよう⼼地よい空間作りを⼤切にしています。
⼀⼈ひとりに寄り添い、お客様がご⾃⾝の体と向き合えるきっかけを提供し、それぞれの数年後を見越した身体の在り方を「共に」作り上げていくのがコンセプト。
また、HIITトレーニングができるように、ロープや自転車なども完備しておりダイエット目的の方はあらゆるバリエーションで追い込むことが可能です。
Commeは以前、オーナーで代表トレーナーのSaeさんの体験レッスンとインタビューをした記事がありますのでそちらも併せてご覧ください。
- HIITトレーニングができる設備が揃っている
- 女性トレーナーのみで構成されており、ボディコンテストチャンピオンが多数
- 通い続けなくてOK!「卒業前提」のプログラム
- 完全貸し切りの環境やフルレンタルのサービス
- 有効期限の柔軟な設定などお客様の利便性や満足度に配慮したサービスを提供
| 入会金 | 55,000円 |
| 料金プラン | 【シングル】 ・1回のみのトレーニング 価格: ¥13,200 【ベースプラン】 ・5回のトレーニング 期間: 1ヶ月 価格: ¥49,800 【ブーストプラン】 ・12回のトレーニング 期間: 1ヶ月 価格: ¥211,200 ・16回のトレーニング 期間: 1ヶ月 価格: ¥281,600 ・24回のトレーニング 期間: 2ヶ月 価格: ¥422,400 【フォローアッププラン】 ・10回のトレーニング 期間: 3ヶ月 価格: ¥110,000 ・20回のトレーニング 期間: 6ヶ月 価格: ¥198,000 ・30回のトレーニング 期間: 9ヶ月 価格: ¥290,400 ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | 1回60分（カウンセリング20分 + トレーニング40分） 価格: ¥5,500 |
| レンタル品・サービス | レンタル・シャワー |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 (最終受付21:00〜) |
| アクセス・住所 | 【アクセス】 表参道駅 A2出口(徒歩4分)、外苑前駅(徒歩8分)、明治神宮前 出口5(徒歩8分) 【住所】 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前３丁目５−９ エスセナーリオ表参道 001 |
表参道のパーソナルジムは
BEYONDが安くておすすめ！
- プロのトレーナーによる指導
- リバウンドしにくい食事指導
- 手頃な料金プラン
初回限定で無料！
Revon24（レボン24）
Revon24は、ビースト村山さんが個人経営している、表参道・外苑前駅から徒歩で行けるパーソナルジムです。
ビースト村山さんのパーソナルトレーニングを受けるメリットは多数あり、まとめてみました。
経験と実績
ビースト村山は多くの有名人やお客様を担当し、自身も成功を収めてきました。その経験と実績に基づいて、安全かつ効果的なトレーニングを提供します。
オーダーメイドプログラム
あなたに合わせた完全にカスタマイズされたトレーニングプログラムを提供します。ダイエットだけでなく、筋肉の増強や理想的なボディメイクを目指すことも可能です。
コンプレックスの克服
ビースト村山自身が過去にコンプレックスを抱えていた経験から、自信を持てるようなボディメイクを目指します。自分自身を変えることで、自己肯定感を高め、人生を豊かにすることができます。
ビースト村山さんの指導のもと、自身のボディメイクや人生の変化を実現しましょう。
ビースト村山（びーすと・むらやま）
- Revon24外苑前 代表
- パーソナルトレーナー
芸能人御用達トレーナー。格闘技、ボディビル等入賞暦多数。セミナーも多数開催。
【担当顧客】
・俳優の大野拓朗さんのパーソナルトレーニングを担当
・俳優の武田真治さんのパーソナルトレーニングを担当
・芸人の河本準一さんのパーソナルトレーニングを担当
・芸人のアンガールズ田中さんのパーソナルトレーニングを担当
・グラビアの金山睦さんのパーソナルトレーニングを担当
・芸人のトムブラウンみちおさんのパーソナルトレーニングを担当
・タレントの熊切あさ美さんのパーソナルトレーニングを担当
・芸人の厚切りジェイソンさんのパーソナルトレーニングを担当
・芸人のコージ・トクダさんのパーソナルトレーニングを担当
・芸人のミルクボーイ駒場さんのパーソナルトレーニングを担当
・アイドルのJO1の與那城奨さんのパーソナルトレーニングを担当
【番組出演】
・TV東京DEEP NIGHTにカリスマトレーナーとして出演
・日本テレビ 専門家100人が出した答えに身体作りの
専門家28人の中の１人として出演
・TV東京 LOVE理論出演
・フジテレビ直撃ライブグッディ！ボディメイク＆ダイエットの専門家として出演
・TV東京 「ヨソに言わんとい亭」にカリスマトレーナーとして出演
・日本テレビぐるナイに出演
・TV東京 テレ東がコント作っちゃいました～ふ～ん、それがどうした！～ 出演
・しゃべくり007に俳優の武田真治さんの筋肉の師匠として出演
・フジテレビ TEPPEN2019冬 ベンチプレス補助員として出演
・NHK 有田Pおもてなすに出演
・フジテレビ TEPPEN2019夏 ベンチプレス補助員として出演
・TV東京 じっくり聞いタロウに武田真治さんのパーソナルトレーナーとして出演
・前人未答～過酷すぎて誰もやらない挑戦～にてウエストランド井口さんのパーソナルトレーナーとして出演
・IKKOの奇跡の瞬間大連発！まぼろし～衝撃映像祭りパーソナルトレーナーとして出演
・フジテレビ TEPPEN2020ベンチプレス補助員として出演
・有田Pおもてなすで行ったジャンポケさんの歌舞伎風舞台でコントに出演
【ラジオ出演】
・WALLOPラジオ「ヤバいほどハッピータイむ」にカリスマトレーナーとして出演
・Shibuya CrossFM「岡田沙織のひとりじゃないよ」にいじめについてカリスマトレーナーとして出演
・レインボータウンFM「原めぐみ ENJOYトーク」にカリスマトレーナーとして出演
・渋谷クロスＦＭ 「Shibuya Voice」にカリスマトレーナーとして出演
・FM東京 simple style-オヒルノオト腹筋大全監修トレーナービースト村山として出演
【出版・雑誌掲載】
・新星出版 腹筋大全出版（ビースト村山監修）
・書籍ホットヨガ入門にて出演
・雑誌ananにて掲載
・開発したサプリメントが日経healthにて武田真治さん愛用のサプリメントとして掲載
・幻冬社GOETHEにて敏腕パーソナルトレーナーとして掲載
・世界文化社メンズ・エグゼクティブにRevon24が掲載
・UOMO２０２１年７月号に特集されました
【セミナー実績】
・仙台高等裁判所にて肩こり腰痛セミナー開催
・株式会社JINNEにてサプリメント栄養セミナー開催
・カルド川崎店にてダイエットセミナー開催
・カルド銀座にてダイエットセミナー開催
・QueenFort代官山にてダイエットセミナー開催
・日本精工株式会社にてメタボセミナー開催
・日本精工株式会社埼玉工場にてメタボセミナー開催
・日本精工株式会社大津工場にてメタボ、ロコモセミナー開催
・日本精工九州株式会社にてメタボ、家トレ、セミナー開催
・東京法律専門学校大宮校にてトレーニングセミナー開催
・株式会社橘屋にて桃尻セミナー開催
・高島第二中学校キャリア講座開催
・渋谷区教員に向けて、いじめ・生徒との信頼関係の向き合い方開催
【その他実績】
・元空道初段（大道塾仙台北支部指導員）
・ブラジリアン柔術3大会入賞
・宮城県ボディビル６大会入賞
・宮城県ベンチプレス大会11回優勝＆2階級の記録保持者
・全国総合文化祭宮城県造形部門代表
・加圧ボディメイクエグゼグティブトレーナー
・日本リンパ整体2級インストラクター
・ヨガ講習終了認定書取得
- 芸能人御用達で、経験豊富なカリスマトレーナー・ビースト村山の直接指導が受けられる
- 完全個室、プレミアム空間で集中してトレーニングができる
- バズーカ岡田さんや山本義徳さんなどと共同でセミナーを開催するビースト村山の理論を直接聞ける
| 入会金 | – |
| 料金プラン | ・ボディメイク＆ダイエット 8回コース ￥357,500 ・ボディメイク＆ダイエット 12回コース ￥511,500 ・ボディメイク＆ダイエット 16回コース ￥660,000 ・ボディメイク＆ダイエット 24回コース ￥965,600 ・ビースト村山スペシャルサポートコース ￥3,715,200 ・ビースト村山アルティメットサポートコース ￥7,138,000 ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | 1回80分 価格: ¥11,000 |
| レンタル品・サービス | プロテインサービスあり |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 (最終受付21:00〜) |
| アクセス・住所 | 【アクセス】 表参道駅 徒歩10分 外苑前駅徒歩 4分 【住所】 〒150-0001 東京都渋谷区神宮前２丁目５－４ SEIZAN外苑２０２ |
REAL WORKOUT（リアルワークアウト）
REAL WORKOUTは、個別のニーズや目標に合わせた本格的なボディメイキングを提供する表参道にあるパーソナルジムです。
REAL WORKOUTは、自分自身を変えたいと思う方に最適なパーソナルジムです。トレーニング方法や進め方は、一人ひとりに完全にオーダーメイドされているため、自分のペースで無理なく取り組むことができます。個室の環境で、他の人の目を気にすることなく、トレーナーとの集中的なトレーニングを行うことができます。
表参道店では、体験コースも用意されており、雰囲気やトレーナーとの相性を確認しながら入会することができます。
「本格的なボディメイクをしたい」という方には、まずはREAL WORKOUTのトレーニングを体験してみることをおすすめします。
- 徹底食事管理コースがあり、ダイエットに特化した食事を続けられる
- セッション単価が他のジムよりも安く通いやすい
- 駅近にあり、モチベーションも維持しやすい
- 無料体験レッスンあるため、一度お試しいただくことができる
- 店舗展開ができており、主要駅近くに多くある。
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | ・スタンダードライト8回チケット：¥72,600 ・スタンダード16回チケット：¥125,400 ・プレミアムライト24回チケット：¥169,400 ・プレミアム48回チケット：¥275,000 【オプション】 ・徹底食事管理：¥33,000／月額 ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | 体験レッスンあり・無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | レンタルウェア |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| アクセス・住所 | 【アクセス】 表参道駅から徒歩5分 【住所】 東京都港区南青山5-13-1第42荒井ビル2F 美容室Roops内併設 |
T-BALANCE（ティーバランス）
T-BALANCEは、厳しい基準をクリアしたプロのパーソナルトレーナーによるサポートを受けたい方に最適なジムです。トレーニング時には正しいフォームを重視し、プロのトレーナーによる高品質なサポートを受けることができます。
完全個室の空間でトレーニングするため、周りを気にすることなく自分のペースでしっかりと鍛えることができます。
表参道店では、トップアスリートの指導経験を持つトレーナーも在籍しており、実績に基づいた信頼性があります。
質の高いトレーナーの指導のもと、効率的にトレーニングを行いたい方には、T-BALANCEへの相談がおすすめです。
また、表参道のパーソナルジムの中でも比較的安いパーソナルジムで、通う頻度も上げられそうです。
- 高品質なトレーニング：体づくりのプロによるトレーナー指導の下で、正しい姿勢やフォームを身につけることができる。
- 個別に合わせたボディケア：個々の体質や状態に合わせて最適な体質改善やボディメイクを行います。一人ひとりの体を理解することで、最適なトレーニングメニューを提供します。
- 業界トップクラスの低価格：一般的なフィットネスジムと比較して高額に感じるかもしれませんが、T-BALANCEではトレーナーの質にこだわり、一流のプロが対応することを徹底しています。パーソナルジムとしてはリーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを身近に感じていただけるように実現しています。
| 入会金 | 59,800円 |
| 料金プラン | ・Course 01：12,600円（月2回） ・Course 02：24,000円（月4回） ・Course 03：35,000円（月6回） ・Course 04：45,600円（月8回） ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | – |
| レンタル品・サービス | ・ウェア ・タオル ・プロテイン ・水 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| アクセス・住所 | 【アクセス】 東京メトロ 表参道駅A4出口徒歩5分 【住所】 東京都港区南青山4-17-51エストラルゴ表参道302号 |
表参道のパーソナルジムは
BEYONDが安くておすすめ！
- プロのトレーナーによる指導
- リバウンドしにくい食事指導
- 手頃な料金プラン
初回限定で無料！
eviGym（エビジム）
eviGymは、笑顔のトレーナーや高品質なトレーニング、初心者の女性に対する配慮など、お客様のニーズに応えるパーソナルジムです。お客様と協力して目標に向かって進むことを大切にしています。
- 笑顔の優しいトレーナー: 親しみやすい笑顔が特徴で、安心してトレーニングに通える環境を提供します。
- 高品質なトレーニングを提供: eviGymメソッドによるトレーニングは成果を感じられるもので、ダイエットや身体の不調の改善に効果的です。
- 初心者の女性に人気: 初心者の女性が入会者の80%を占めており、特別な準備やユニフォームは必要ありません。動きやすい服装で気軽に通えます。
- 自分に合ったプランが見つかる: 目標や悩みに合わせて最適なトレーニングプランを提案し、お客様のライフスタイルに合わせて続けやすいトレーニングを実現します。
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | 【月額会員プラン】 ・月1回プラン：9,900円 ・月2回プラン：17,600円 ・月4回プラン：33,000円 ・月6回プラン：46,200円 ・月8回プラン：57,200円 ・月12回プラン：72,600円 【スポット利用】 ・1回：11,000円 ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | 5,500円 ※無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | ・ウォーターサーバー ・靴置き場 |
| 営業時間 | 7:30～22:00 |
| アクセス・住所 | 【アクセス】 表参道駅から徒歩2分 【住所】 東京都港区南青山5丁目4-51 シャトー青山第一204号室 |
PEACH GYM（ピーチジム）
ピーチジムは、美尻・くびれ・美脚を作ることに特化した表参道にある女性専用パーソナルジムです。
実績豊かな女性トレーナーによる完全マンツーマンレッスンが特長です。
- 実績豊かな女性トレーナーによる完全マンツーマンレッスン
ピーチジムは、美ボディコンテストで優勝したトレーナーが在籍。彼女たちは自ら美ボディを手に入れた経験を持っており、その実績に基づいてトレーニング指導を行います。 - トレーニングと食事改善による健康的な美体へ
PEACH GYM（ピーチジム）は、美ボディを目指す上でトレーニングだけでなく食事改善も重視しています。極端な食事制限ではなく、健全な食事の改善をサポートします。 - 駅チカで通いやすく、落ち着いた環境
PEACH GYM（ピーチジム）は、女性が安心して通える駅近で、静かで落ち着いた環境に店舗を構えています。 - お尻専用マシン「グルーツビルダー」を導入
ピーチジムは、ドイツ発のお尻専用マシン「グルーツビルダー」を使用しています。このマシンを活用することで、お尻や下半身の強化に特化したトレーニングが可能です。
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 【月額プラン】 ・2回コース：33,000円 ・4回コース：60,500円 ・8回コース：93,500円 【回数券プラン】 ・8回：116,600円 ・16回：176,000円 ・24回：178,000円 【ウェディングプラン】 ・12回2ヶ月：222,200円 ・16回2ヶ月：275,000円 ・24回2ヶ月：380,600円 ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | 11,000円（55分間） |
| レンタル品・サービス | ・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ ・シャワー ・アメニティ ・ドリンク |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| アクセス・住所 | 【アクセス】 銀座線「表参道駅」より徒歩6分 【住所】 東京都渋谷区神宮前5-46-16 IL CENTRO SERENO 503 |
D-HEARTS（ディーハーツ）
D-HEARTS（ディーハーツ）は、表参道を中心に展開をするパーソナルジムです。パーソナルトレーナーの最高峰集団で、安心・安全なフィットネスを提供しています。
トレーナーは年間1万件以上の実績を持ち、個別のニーズに合わせた指導を行います。また、2年連続でベストジムアワードを受賞するなど高い評価を得ています。知識と技術力に優れたトレーナーがサポートし、食事制限なしで効果的なダイエットが可能です。
さらに、実績豊かなトレーナーが在籍し、多くの大会で入賞しています。D-HEARTSは、無理なくダイエットを成功させたい方におすすめのジムです。
- 実績豊かなトレーナーによる指導
D-HEARTSには年間1万件以上の実績を持つトレーナーが在籍し、個々のニーズに合わせた最適な指導を行います。 - 高い評価を受けたジム
2年連続でベストジムアワードを受賞し、質の高さが認められています。 - 無理なくダイエットが可能
トレーナーが常に寄り添ってサポートし、食事制限なしで効果的なダイエットを実現します。 - 実績豊かなトレーナーが在籍
JBBF東京選手権などの大会で入賞したトレーナーが在籍しており、実績に基づいた指導を受けることができます。 - 無理なく成功を叶える
質の高いトレーナーのもとで、無理なくダイエットを成功させることができます。
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 【回数券45分】 ・10回券：64,000円 ・20回券：120,000円 【回数券60分】 ・10回券：88,000円 ・20回券：150,000円 【ダイエットコース】 ・8回：80,000円 ・16回：157,800円 ・24回：235,200円 ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | ※無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | – |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| アクセス・住所 | 【アクセス】 表参道駅 徒歩6分 外苑前駅 徒歩6分 【住所】 東京都港区南青山3-8-6 ル・シェール青山3階（青山トレーナースクール内） |
表参道のパーソナルジムは
BEYONDが安くておすすめ！
- プロのトレーナーによる指導
- リバウンドしにくい食事指導
- 手頃な料金プラン
初回限定で無料！
パーソナルジムCHART（チャート）
表参道にあるパーソナルジムCHARTは、ダイエットや姿勢改善を希望する女性におすすめです。最新AIを活用し、体の歪みを数値化しバランスを整えながらトレーニングを行うことで、美しいボディラインを実現します。
国家資格を持つトレーナーによる指導や、トレーニング前のボディケア、手ぶらでの来店可能、便利な立地と清潔な設備などが特徴です。
また、姿勢改善、ボディメイク、骨盤矯正など、総合的なアプローチで美しい体を導きます。
返金プログラムも用意されており、安心して始めることができます。
- 最新AIを活用したトレーニング
パーソナルジムCHARTでは最新のAI技術を活用し、トレーニングを個別に最適化します。体の歪みを数値化し、バランスを整えながらトレーニングを行うことで、美しいボディラインを実現します。 - 国家資格を持つトレーナーによる指導
CHARTには国家資格を持つトレーナーが在籍しており、ボディメイクからボディメンテナンスまで、幅広い指導を行います。 - ボディケアとトレーニングの組み合わせ
CHARTではトレーニング前にお客様の歪みを整えるボディケアを行い、トレーニングの効果を最大化します。また、トレーニング後にはリラックスベッドでの体メンテナンスも行い、翌日の疲れを軽減させます。 - 手ぶらで来店可能
CHARTではタオルやウェアなどの必要なアイテムをレンタルできます。お仕事帰りや忙しい日常でも手ぶらで気軽にジムに立ち寄ることができます。 - 便利な立地と清潔な設備
CHARTは洗練されたエリアに展開し、利便性の高い場所に位置します。ジム内部も清潔感があり、モチベーションの上がる環境が整っています。 - 姿勢改善×ボディメイク×骨盤矯正
CHARTでは姿勢改善、ボディメイク、骨盤矯正などのトレーニングを組み合わせて、美しいカラダを作ります。 - 安心して始められる返金プログラム
CHARTでは入会後に成果が出なかった場合や都合の悪さによるキャンセルも可能な返金プログラムを用意しています。安心して始める
| 入会金 | 33,000円 ※短期集中コースは入会金無料 |
| 料金プラン | 【月額会員コース】 ・4回：36,000円 ・6回：50,400円 ・8回：64,000円 【短期集中コース】 ・週2回/2ヶ月/全16回コース：188,000円 ・週2回/3ヶ月/全24回コース：268,000円 ・週3回/3ヶ月/全36回コース：368,000円 ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | 5,500円（50分） ※無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | ・レンタルウェア ・レンタルタオル ・レンタルシューズ ・パウダールーム ・各種アメニティ |
| 営業時間 | ・7:00〜22:00（平日） ・7:00〜20:00（土曜日） ・7:00〜19:00（日曜日・祝日） |
| アクセス・住所 | 【アクセス】 東京メトロ銀座線 外苑前駅 1a出口徒歩3分 東京メトロ銀座線・半蔵門線 表参道駅 A4出口徒歩8分 東京メトロ銀座線・半蔵門線 青山一丁目駅 5番出口徒歩11分 都営大江戸線 青山一丁目駅 5番出口徒歩11分 【住所】 東京都港区南青山2-27-22 青山安田ビル7階 |
SEQUEL（シークエル）
SEQUEL（シークエル）は、表参道にあるパーソナルジムでカスタマイズされたトレーニングプランと経験豊富なトレーナーのサポートにより、効果的かつ持続可能なカラダ作りが実現します。さらに、個別指導による正しいフォームの習得と負荷調整により、効率的に理想の身体に近づくことができます。
- 一人ひとりに合ったトレーニングを提案し、最短ルートで結果を実感していただくことで、これからの人生を豊かな「続編」としてサポート。
- SEQUELでは、経験豊富なトレーナーがお客様のダイエットやボディメイクを徹底的にサポートします。トレーナーは指導経験や身体に関する知識が豊富であり、お客様の現在の状態や目標に合わせて、効果的かつ持続可能なトレーニングプランを提案します。
- SEQUELでは、全てのトレーニングが個別指導となっています。トレーナーは正しいフォームや効果的な筋肉の使い方などを丁寧に指導し、ボディメイクをサポートします。
- ストレッチやコンディショニング指導もあり、トータルでのボディメイクが可能。
| 入会金 | ¥0 |
| 料金プラン | ・パーソナルトレーニング:1回(60分) ¥8,800(税込) STARTER PLAN ・1ヶ月コース(全8回) ￥88,000(税込) ・2ヶ月コース(全16回) ￥160,000(税込) ・3ヶ月コース(全24回) ￥242,000(税込) SEQUEL PLAN ・5回券 (1本単価:¥8,200)¥41,000(税込) ・10回券 (1本単価:¥8,000)¥80,000(税込) ・20回券(1本単価:¥7,500）¥150,000(税込) ストレッチ＆コンディショニング ・30分 ¥4,400(税込) ・60分 ¥7,700(税込) ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | 8,800円（90分） |
| レンタル品・サービス | – |
| 営業時間 | 平日8:00～22:00、土日祝8:00～20:00 |
| アクセス・住所 | 【アクセス】 最寄り駅 東京メトロ 表参道駅 徒歩5分 【住所】 150-0001 東京都渋谷区神宮前5-47-9 KプレイスWEST 2階 |
表参道のパーソナルジムは
BEYONDが安くておすすめ！
- プロのトレーナーによる指導
- リバウンドしにくい食事指導
- 手頃な料金プラン
初回限定で無料！
AGLAIA personal gym（アグライアパーソナルジム）｜現役の俳優がトレーナー！
表参道にあるAGLAIA personal gym（アグライアパーソナルジム）の特徴と強みは、女性専用で女性の美を追求し実現することに特化している点や、現役の俳優トレーナーによる独自メソッドの提供、完全個室での丁寧なサポートなどが挙げられます。カスタマイズされたトレーニングプランや無料カウンセリング・体験も用意されており、初心者や不安を抱える方にもおすすめです。
- 女性専用のパーソナルジムであり、女性の美を追求し実現するために特化しています。
- トレーナーは現役の俳優であり、女優やモデルを間近で見てきた経験を持っています。
- 完全個室で丁寧なサポートが行われ、女性が美しく見える独自のメソッドを提供します。
- レンタルウェアが充実しており、手ぶらで利用できるため、利便性が高いです。
- 初心者や不安を抱える方には無料カウンセリングや体験が用意されており、安心して始めることができます。
- カスタマイズされたトレーニングプランにより、きつい食事制限を行わずに週1回のトレーニングでも結果を出すことができます。
- トレーニング後には評価や相談を通じて、日々の変化や改善点、食事バランスのアドバイスなどを提供します。
| 入会金 | ¥0 |
| 料金プラン | 【通い放題】 ・デイタイム（9:00〜18:00）：55,000円 ・スタンダード（9:00〜22:00）：66,000円 【お試しチケット】 ・2回券：16,500円 ・4回券：30,800円 ※料金は全て税込表記です。 |
| 体験コース | 5,500円 ※無料カウンセリングあり |
| レンタル品・サービス | ・ウォーターサーバー ・レンタルウェア ・プロテイン ・各種アメニティ |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| アクセス・住所 | 【アクセス】 東京メトロ銀座線「表参道」駅 徒歩6分 山手線「原宿」駅 徒歩8分 東京メトロ千代田線「明治神宮前」駅 徒歩5分 【住所】 東京都渋谷区神宮前3-11-13 ミライエ表参道304 |
表参道の安いパーソナルジムまとめ
表参道にはたくさんのパーソナルジムがありますが、その中でも料金が安いおすすめのパーソナルジムは「BEYOND（ビヨンド）渋谷宮益坂店」「SPACE GYM（スペースジム）表参道店」「T-Fitness」の3店舗です、
それぞれ、料金が安いだけでなく、「トレーナーの質が高い」「良質な口コミや評判が多い」「設備が充実している」など、安心して通うことができます。
その中でもBEYONDは、最大手であり、トレーナーもただ質が高いだけなく、トレーナー教育に大幅な予算をかけていたり、他社よりもマシンが充実していたりといった良質なサービスが際立っています。
BEYONDは無料の体験トレーニングを受け付けているので、ぜひ市ヶ谷周辺でパーソナルジムを探している方は、一度BEYONDの無料体験を受けてそのサービスを試してみてはいかがでしょうか？
表参道のパーソナルジムは
BEYONDが安くておすすめ！
- プロのトレーナーによる指導
- リバウンドしにくい食事指導
- 手頃な料金プラン
初回限定で無料！
初回限定で無料！