浅草にはパーソナルジムがたくさんありますが、選ぶ際にこんな悩みはありませんか？
あなたの悩み
浅草のパーソナルジムがたくさんあるけど、選び方がわからない…
浅草にある安いジムで女性専用や24時間営業のところもあれば知りたい
このような悩みを解決するべく、本日は浅草にあるパーソナルジム11選をご紹介していきます。
女性専用や料金が安いパーソナルジムなどあらゆるパーソナルジムがございますのでぜひチェックしてみてください。
浅草のパーソナルジムなら
かたぎり塾がおすすめ！
目次
浅草のパーソナルジムの選び方
浅草には大手のパーソナルジムや最近人気の通い放題のパーソナルジムなど、あらゆるジムがあるため選び方によっては自分の目的を最も効率よく達成することができるはずです。
しかし、今回の以下のポイントを抑えないと自分の目的とは沿わないパーソナルジムに入会することになってしまいます。
- パーソナルトレーナーの質
- 価格
- 施設・設備
- 口コミ・評判
- 無料体験の有無
- アクセス
ここでは浅草エリアのパーソナルジムを選ぶ際の注意点として、「トレーニング指導の方法や質」「価格が安いかどうか」「トレーナーの資格と経験」の3つに絞って解説していきます。
トレーニング指導の方法や質
パーソナルトレーナーやパーソナルジムによっては指導の質が高かったり低かったりします。
ただ、質が低いというのは悪い言い方ではなく、その分受講費用が安かったり、初心者にとっては十分であったりもします。
例えば、浅草にはグループパーソナルを導入して費用が安く通えるメリットを提供しているパーソナルジムもありますが、グループパーソナルの場合、パーソナルトレーナーの質が悪いという訳ではなく、マンツーマンの指導よりは質が落ちることは間違いありません。
このように、「マンツーマンでしっかり教わりたいのにグループパーソナルだから指導がちゃんと受けられなかった」ということもあり得ますので、トレーニング方法が自分に合っているかどうかを必ずチェックするようにしましょう。
価格が安いかどうか
パーソナルジムの料金は安いところでセッション単価が6000円のところから、20000円近い料金のところもあります。
料金が高いということは、パーソナルトレーナーの採用や研修に費用をかけていたり、手ぶらセットの提供やプロテインの提供など、付帯サービスも充実していることが多いです。
こちらも、高い料金で充実したサービスが自分に合っているか、安い料金で頻度よく通いたいと思うかによって変わってきます。
一度、見学や体験などで訪れた際、担当してくれたパーソナルトレーナーに相談してみて、自分の目的やプラン、希望をお伝えしてここのジムが自分にマッチしているかどうかをチェックすることが大事です。
トレーナーの資格と経験
パーソナルジムには複数のパーソナルトレーナーがいることが多いですが、その中でも指名制であったりランダム制のパーソナルジムもあります。
どちらにしろ、自分を担当してくれているパーソナルトレーナーが十分な資格や経験があるかはチェックしましょう。
ちなみにパーソナルトレーナーとしての資格のチェックはJATI・NSCA・NESTAなどの資格を持っているかをチェックするといいでしょう。
これらの資格は十分な知識がないと取れない資格のため、一定の信頼感があるためです。
また、経験としては最低3年以上経験しているパーソナルトレーナーがおすすめです。
一概には言えませんが、ダイエットなどの指導はもちろん、経験しているパーソナルトレーナーは健康面や安全面など、過去に失敗や経験をしてきたパーソナルトレーナーが多いです。
そのため、「これから通おう」と思っている方にはこれまでの経験から最大の知識やサービスを提供することができるのです。
口コミや評判の確認
実際にここまで話してきた内容で選ぶことも重要ですが、やはり口コミや評判もチェックして最終チェックはした方が安心です。
本記事では、Googleマップ上で各施設に寄せられている口コミをそれぞれ3つ掲載しておりますので、参考にしてみてください。
また、各パーソナルジムでは口コミをいい評判で埋まるように対策していることも確かです。
そのため、口コミだけでの判断はおすすめできないので注意が必要です。
浅草にあるパーソナルジムを比較表でチェック
ここでは浅草にあるパーソナルジムを入会金・セッション単価・体験レッスン詳細の3つで比較してみました。
この3つを掲載した理由は、この3つが分かればパーソナルジム入会にかかる費用がわかるためです。ぜひ、それぞれのジムのかかる費用をチェックしていただき、なぜその値段なのか？を各店舗の紹介記事を読んでいただければと思います。
| ジム名 | 入会金 | 料金 | 体験レッスン |
|---|---|---|---|
| かたぎり塾 おすすめ | 50,000円 | 6,750円 | 無料 |
| TOKIEL (トキエル) おすすめ | 22,000円(税込) | 52,800円 通い放題 | 5,500円 |
| GOODLIFE GYM (グッドライフ ジム) おすすめ | 30,000円 | 19,800円 通い放題 | 3,000円 |
| BB body 女性専用 | 16,500円 | 4,400円〜 | – |
| REAL WORKOUT (リアル ワークアウト) 安い | 11,000円 | 5,500円〜 | 無料 |
| ELEMENT (エレメント) 安い | 33,000円 | 43,780円 通い放題 | 3,300円 |
| N-fitness (エヌ フィットネス) | 50,000円 | 39,800円 通い放題 | 無料 カウンセリング |
| Root for (ルート フォー) | 11,000円 登録料 | 8,800円〜 | 5,500円 /60分 |
| QUICK WORKOUT (クイック ワークアウト) | 0円 | 15分／495円 レンタルジム費用 | – |
| Active Motion | 一般会員 11,000円 特別会員 22,000円 | 8,800円〜 | 6,600円 /55分 |
| Palette （パレット） | 30,000円 当日入会で無料 | 13,750円〜 | 4,980円 当日入会で無料 |
浅草のおすすめパーソナルジム厳選3選！
かたぎり塾 浅草店
おすすめ
1分で簡単申込！無料体験実施中！
4月30日まで！無料体験後の入会で30,000円OFF！
かたぎり塾は浅草にあるパーソナルジムで、なんと言っても安いということが最大の特徴と言えるでしょう。
なんと一回あたり6750円で通え、都内のパーソナルジムでも最安値です。
また、安いだけでなく、パーソナルトレーナーも経験豊富かつ、医師や理学療法士がプログラムを監修しているため安いから質が落ちるということも心配がないパーソナルジムです。
- 一回あたり6750円で通えるためかなりお得に通える
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容
- トレーナーが経験豊富で一流揃い
リアルな口コミはこちら！
F・A 自分では甘さが出るところ追いこんでいただけるので結果を出したいからありがたいです。 丁寧に教えていただけるので初めてでも正しくトレーニングできます。 ～その後 週２回半年、週１回1ヶ月の計７ヶ月間通った結果ですが、体重や体脂肪率に特に変化はありませんでした。筋肉量は少し増えていたのでしょうか？腕が太くなりました。 プロテインを飲んだり、食事も教えていただいたアプリを使っていたのですが…私には向いていなかったのかもしれません。 数字で見えなくても運動習慣ができれば良いかと思っていたのですが「こんなに変化なくて高いお金払って何をモチベーションに通ってるんですか」とトレーナーさんに聞かれ何だか心が折れて通うのを止めました。 運動習慣ができたおかげでパーソナルジムではないジムでも運動ができているのでその点は良かったです。
かがみもち 月4回のコースで毎週楽しく通っています！ 自宅トレーニングに限界を感じて通い始めましたが、知識豊富な優しいトレーナーのおかげで体型維持ができていると感じています。トレーニングウェアやトレーニングシューズも用意してくれ、駅近の立地なのでズボラな自分でも通いやすいです。今後もこちらのトレーニングと並行して食生活を改善し健康的に痩せたいと思います！よろしくお願いします！
かたぎり塾 浅草店のグーグル口コミよりHIRO とにかく教え方が丁寧で、自分が出来る・頑張れる範囲でプランを考えてくれます。 室内は白を基調としていて清潔感があり、マンツーマンなので周りの目も気にせず集中出来るし、ウェア等レンタルが可能で荷物が少なくて済み、駅近でとても通いやすいです。 今まで本格的な運動はほとんどしたことがなく不安でしたが、ここなら続けられると思いました。月4 回コースで3ヶ月目に入り、体重・体型共に変化を感じられる様になって嬉しいです！ 極端にキツイ事はしたくないけど、自分を少しでも変えたい。でも運動初心者だから心配、という方にこそお勧めしたいです！
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金プラン | 月4プラン 30,800円(税込) 月8プラン 59,400円(税込) 無期限チケット 8,800円(税込)/1回 LINE食事サポート 11,000円(税込)/2週間 単価7,425円～ |
| 体験コース | 無料 |
| 営業時間 | 火・水・金曜日 10:00～22:00 土・日曜日 9:00～20:00 月・木曜日定休 |
| アクセス | 〒111-0033東京都台東区花川戸１丁目７−５ 白井ビル102号室 東部スカイツリーライン 浅草駅→徒歩2分 都営浅草線 浅草駅→徒歩2分 東京メトロ銀座線 浅草駅→徒歩2分 |
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TOKIEL (トキエル) 浅草本店
おすすめ
3月末まであと3名のみ！
無料体験&入会金無料キャンペーン実施中！
TOKIEL (トキエル)は、浅草にあるパーソナルジムで、「運動習慣をつけ、美しく健康な身体に導く」をコンセプトにしています。
ダイエットやボディメイクはもちろん、理学療法士資格者が在籍しているので、姿勢改善や機能改善など、筋トレ初心者の方や、女性の方でも安心して通うことができます。
また、1回あたり6000円台でパーソナルトレーニングを受けられるため、比較的パーソナルジムの中では安い料金で提供しています。
- リバウンドをしない食事サポート
MEAL SALON(食事サポート)があり、食べた物をLINE公式に送ればアドバイスをもらえる。 - 姿勢改善からトレーニングまでサポート
理学療法士資格取得者が在籍しており、ボディメイクだけでないサポート充実 - TOKIEL式トレーニング
DIRECTLY (マンツー)をメインに他にも豊富なメニューの提案が売り。 - プロテインやタオルは無料で提供している
リアルな口コミはこちら！
まさみつのワーホリ日記 体験をさせていただきましたが、室内は清潔で、スタッフの方も優しかったです。手ぶらで通えるという点が非常に魅力的で、継続できそうです！価格設定もそこまで高すぎず、回数券などプランが充実しているので、気軽に始められるのがポイントかと思いました。
シナ 体験に行き、すぐ入会しました。 レビューが高いのが見学の決め手でしたが、レビュー通りでした。 室内が清潔感があり、トレーナー様はとても親切丁寧に対応してくださります。 初めてでも安心して、トレーニングできると感じました。 何よりお店に入った際にウェルカムムードであることが、人見知りにとってはありがたく、またトレーニング中も褒めていただけるので頑張ろうという気持ちになります。 適宜話しかけていただけるのも緊張がほぐれます。 とても良い施設だと思いました。
TOKIEL (トキエル) 浅草本店のグーグル口コミよりAru
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 料金プラン | 40分トレーニング回数券(4回) 28,160円(税込)/都度払い フリータイム通い放題プラン 52,800円(税込)/月 短期集中フルサポートプラン(50分×16回) 220,000円(税込) 単価13750円～ |
| 体験コース | 5,500円(税込) |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 月曜日定休 |
| アクセス | 〒111-0032 東京都台東区浅草1丁目22-5 永森ビル 2F つくばエクスプレス線浅草駅 徒歩2分 東京メトロ銀座線浅草駅 徒歩4分 東武スカイツリーライン浅草駅 徒歩5分 都営地下鉄浅草線浅草駅 徒歩6分 |
3月末まであと3名のみ！
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GOOD LIFE GYM (グッドライフ ジム) 浅草店
おすすめ
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GOODLIFE GYM (グッドライフジム) は浅草にある、定額通い放題のパーソナルトレーニングジムです。
また、セミパーソナルトレーニングといって、1～4人を同時に指導するパーソナルトレーニング方法を行っているためセッション単価が安くなっています。
セミパーソナルトレーニングだとしても指導は個々に合わせたメニューで毎回行っており、決して質を落とした指導ではないというのがポイント。
- 長く続けてほしいという思いから低価格で提供している。
- パーソナルトレーニングの通い放題で¥34,800と驚きの価格
- セミパーソナルコースでさらに安く通える。
リアルな口コミはこちら！
工房りぃーふ 体力作りが目的で通い初めました。パーソナルから始めて約１年経ちます。だんだん体力に自信が付いてきてなんと！先日7年振りのハーフマラソン大会に出場し完走することが出来ました。それもこれもグットライフジムのトレーナーさんのご指導や最大4人までのセミパーソナルでのトレーニングがとても楽しい事の賜だと感謝しています！出会ったトレーナーさんはどの方も素敵で的確なアドバイスややる気を上げて下さいます！私はあと5年で還暦になってしまいますが皆様の元気をいただきながら自分のペースで頑張りたいと思っています。これからも宜しくお願い致します。
M・T 自宅から近く去年の夏からほぼ毎日通っています。周りからも一目で気づかれるほどのボディメイクと筋肥大への成功に導いてくれました！ ここのトレーナーの方々との出会いは一生の宝です。 多くの方にこの素敵な空間と楽しい時間を体感してほしいです。 皆様ぜひ１度体験してみてください！
GOODLIFE GYM (グッドライフ ジム) 浅草店 のグーグル口コミよりO・H
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金プラン | ・セミパ通い放題 19,800円(税込) 人数限定 ・セミパ週1回 14,800円(税込)/月 月4～5回分 ・マンツーマン通い放題 34,800円(税込) 人数限定 ・マンツーマン週1回 24,800円(税込)/月 月4～5回分 ・マンツーマン/セミパどっちも通い放題プラン 49,800円/(税込) |
| 体験コース | 3,000円 |
| 営業時間 | 平日9:00-22:00 土日祝10:00-18:00 第4土曜・第4日曜定休 |
| アクセス | １１１－００３２東京都台東区浅草６－４７－５永井ビル1階 浅草駅 徒歩１２分 浅草・浅草橋・馬喰町 各駅よりバス 今戸バス停 徒歩2分 |
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浅草でおすすめしたい女性専用パーソナルジム
BB Body（ビービーボディ） 浅草雷門店
BB Body（ビービーボディ）は浅草にある女性専用の24時間フィットネスジムです。
月額11000円で自由に通うことができるジムですが、サービスとしてパーソナルトレーニングも提供しています。
パーソナルトレーニングの料金は1回あたり4400円で通うことができるコースもあり、パーソナルトレーナーも全員がNSCAやNESTAの資格を保有しており、指導の質も高評価となっています。
- 自分自身で自由にトレーニングができ、また24時間営業のためいつでも通える
- パーソナルトレーニングが1回4400円から受けられる
- パーソナルトレーナーが資格を保有しており指導の質が高い
リアルな口コミはこちら！
すーさん 女性限定24時間は嬉しい！ジムはたくさんあるけどなかなか男性の目が気になってて通えなかった(・o・)すぐ入会しました！
YY マシンの種類も豊富で、設備も新しく清潔感があります。ただ、常時２−３人ほどのスタッフが受付にいるわりに除菌用のペーパーが補充されていないことが多々あるのが気になりました。スタッフアワーが長いため、一人で黙々とトレーニングしたい方にはお勧めしません。
BB Body（ビービーボディ） 浅草雷門店のグーグル口コミよりS・C 女性限定ですごく嬉しいです。ヤッパリ男性の目を気にしなくていいのは、有り難いです。窓が大きくて、明るく、外が見えるのも、きぶんがいいです。
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| 料金プラン | レギュラー会員：11,000円 はじめてパーソナル：1回4400円 |
| 体験コース | ビジター利用 ¥2,750円（パーソナルではない） |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| アクセス | 〒111-0034 東京都台東区雷門２丁目１６−９ HULIC ＆ New雷門 2F 東武伊勢崎線（東武スカイツリーライン）、東京メトロ銀座線「浅草駅」2番出口より徒歩2分、都営浅草線「浅草駅」A4出口より徒歩3分、東武スカイツリーライン「浅草駅」正面改札口より徒歩4分、つくばエクスプレス「浅草駅」A1出口より徒歩6分、東京メトロ銀座線「田原町駅」3番出口より徒歩6分。 |
浅草でおすすめしたい安いパーソナルジム
REAL WORKOUT (リアル ワークアウト) 浅草店
REAL WORKOUT（リアルワークアウト）は浅草にあるパーソナルジムで、「はじめてのパーソナルジム」として都内で大人気のパーソナルジムです。
その中でも料金が安いことがとても魅力的で、1回あたり5500円でセッションを受けることができます。
5500円だと月に4回通っても22000円で済むため「自分で通えるフィットネスクラブに通って月額費12000円ほどで結局月に2回しか行けなかった」というような人には特におすすめです。
また安い料金で提供できる理由は関東エリアで100店舗以上展開しているため、パーソナルジムとしての実績と積み上げがあるためです。
価格が安い、かつ高品質なパーソナルジムを探している方にはとてもおすすめだと思います。
- 一回あたり5500円で通える
- 食事指導もついてくる
- 毎回手ぶらOK
リアルな口コミはこちら！
N・K 約3ヶ月間、週2回ペースで大変お世話になりました。
最初20kgのベンチプレスでさえ重いと感じでいましたが、50kgを上げるまで肉体改造できました。周囲からも体格が明らかに変わったと言われるようになり、成果を実感しています。
価格も他のパーソナルジムと比較しても良心的で、トレーニングの方法はもちろん、食事のアドバイスまでトレーナーの方には幅広く優しくサポートして頂きました。これからもトレーニングを続けて行きたいと思います。ありがとうございました。迷われている方は、ひとまず60分の無料体験をおすすめします。
ryoko 週1回でお世話になってます。通い始めて2ヶ月程ですが周りからも変化がわかるくらいに結果がでてきているのでやりがいがあります。トレーナーさんも親身ですし施設も清潔なので初心者の自分でも通いやすいです！
REAL WORKOUT (リアル ワークアウト) 浅草店のグーグル口コミよりタラ 結婚式までの5か月間、24回コースでお世話になりました！パーソナルトレーニングというかジム自体が初めてで不安でしたが、マシンの使い方や体の使い方など丁寧に教えてもらえて安心しました。自分のでき具合やその日の体調に合わせてメニューを調整してくれるのもありがたい。優しい雰囲気で頼れるトレーナーさんなので色々相談もしやすいです。頑張ったら褒めてくれるのもうれしい。笑
希望していた上半身だけでなく全体的にサイズダウンできたので自信を持ってドレスが着られました。本当にありがとうございました！
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 料金プラン | プレミアム48回チケット 275,000円(税込)入会金含む/週2回6ヶ月 プレミアムライト24回チケット 169,400円(税込)入会金含む/週1回6ヶ月 スタンダード16回チケット 125,400円(税込)入会金含む/週2回2ヶ月 スタンダードライト8回チケット 72,600円(税込)入会金含む/週1回2ヶ月 上記各コース １レッスン60分+食事指導付き 単価5,500円～ |
| 体験コース | 無料60分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| アクセス | 東京都台東区西浅草2-9-2浅草スカイレジテル101 つくばエクスプレス浅草駅徒歩4分 |
ELEMENT (エレメント) 浅草・田原町店 安い
1回 ¥1,459〜でお得！
ELEMENT (エレメント)は浅草にあるパーソナルジムで、安い料金で通うことができます。
また、通い放題コースがあるためたくさん通った場合のセッション単価は最大で\1,459にまで落ちるので、結果を出すためにたくさん通いたいという人にはとにかくおすすめです。
また手ぶらセットがすべて無料でレンタルで、また、多店舗ありますがどこの店舗を使ってもいいのでかなりお得です。
また、ELEMENT浅草店は、マシンピラティスも受けられる施設としてサービスを提供しています。
マシンピラティスは筋トレなどに比べて、体幹の筋肉やきれいな姿勢を維持するためのエクササイズとして取り入れられ、近年ではヨガやパーソナルトレーニングに比べて人気が高いエクササイズとなっています。
そんなマシンピラティスにおいても通い放題で受けられることもできるため、「トレーニングと同時に身体も整えたい」という方や、「筋肉をつけ過ぎたくないけどきれいな身体にしたい」と考える女性の方におすすめのパーソナルジムだと言えるでしょう。
- 料金が安い
- 通い放題コースで毎日いくと1,459円で通える。
- 手ぶらセットのオプションが無料
- マシンピラティスも受けられる
リアルな口コミはこちら！
J・N 通い始めて10日、毎日どこかが心地よい筋肉痛です。トレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心してトレーニングできます。トレーニング後のプロテインも美味しくて毎回のご褒美として飲んでいます。
予約が簡単に取れるのも、通いやすい理由の１つです。ゆい 友人の紹介で入会しました。
体験レッスンは楽しくて、スポーツ苦手の私でも無理せず体を動かせました。
これからも先生と一緒に頑張って体を鍛えしていきたいです！ELEMENT (エレメント)のグーグル口コミよりatsu goo
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 料金プラン | 月8回プラン 28,600円/月 (税込) 平日デイプラン 38,280円/月 (税込) 月8回デュアルプラン 36,300円 (税込) 通い放題プラン 43,780円/月 ＜マシンピラティス＞ ・（30分レッスン） ・4回フルタイムプラン 月額22,000円（税込） ・（30+50分レッスン） 月4回ミックスプラン 月額25,500円（税込） ・ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン※ 月額36,300円（税込） ※1対1のマンツーマン指導 ウエイトトレーニングが月4回 マシンピラティスレッスンが月4回 全日10~22時利用可能 |
| 体験コース | 3,300円(税込) |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| アクセス | 〒111-0042 台東区寿4-16-6寿ビル８階 浅草駅から徒歩6分 田原町駅から徒歩1分 蔵前駅から徒歩6分 |
1回 ¥1,459〜でお得！
浅草でその他におすすめしたいパーソナルジム一覧
N-fitness (エヌ フィットネス) 浅草店
N-fitnessは浅草にあるパーソナルジムで、通い放題コースへの入会で安い料金で通うことができます。
月額¥39,800で何度でも通うことができるため、かなりお得ですね。
また、全トレーナーが資格を保有しているため、初めてパーソナルジムを選ぶ方も安心して入会できます。
- 業界初『完全個室』『通い放題』
- 月額定額制で通い放題！
- 全トレーナーが資格保有者
- 徹底的な栄養管理でお客様の目標や希望に合わせた減量計画をご提案
リアルな口コミはこちら！
KK Jコロナ禍の間に少しずつ体重も増え、老化と共に体の衰え「このままではイケない」という不安を感じ、まずは通いやすく継続できるジムを探しました。
月謝も良心的、完全個室なので周りの視線を気にせず（個人的意見ですが）無理なくトレーニングに励んでおります。
トレーナーさん達はフレッシュな方が多いですが、会員さんの状況を細かくチェックし、その人にあった指導をされていると思います。入会して良かったです。 目標はありますが、まずは継続する事に重きを置きたいです。Mary Mary 人生初めてのジム、そして初めてのパーソナルなので他所との比較はできませんが、
トレーナーさんの雰囲気の良さ・システムの分かりやすさ・最初のストレッチの気持ちよさ等々とても満足しています。
運動が苦手なので、体験する前は継続できるか不安でしたが、トレーナーさんの指導と励ましのおかげで身体を動かす楽しさを感じることができています。今後も頑張れそうです。N-fitness (エヌ フィットネス) 浅草店のグーグル口コミよりめろんめろんまん 体験でこちらにお伺いした時に事務の方と、トレーナーさんがとても感じが良く、清潔感も気に入り入会金しました。トレーニングも毎回キツいですが楽しいので、通って良かったと思ってます。4ブースあるので予約も比較的取りやすく、どのトレーナーさんも知識豊富なので安心です。
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金プラン | 通い放題(サブスクリプション) 39,800円(税込)/月 |
| 体験コース | 無料カウンセリング |
| 営業時間 | 10:00～22:00 月曜日定休 |
| アクセス | 〒111-0036東京都台東区松が谷2-23-9 5F つくばエクスプレス 浅草駅徒歩5分 東京メトロ銀座線 田原町駅徒歩7分 |
Root for (ルート フォー) 加圧＆パーソナルトレーニング
Root for (ルート フォー) は浅草にあるパーソナルジムで、加圧トレーニングを導入しているのが特徴です。
加圧トレーニングは血流制限を行うトレーニング方法で、軽い負荷でも全身を追い込むことができます。
そのため、女性の方で「ウエイトを扱うと筋肉がつきすぎる」といった悩みを持っている方でも安心してトレーニングに励むことができます。
もちろん初心者やシニアの方で、運動に不慣れな方でもしっかりと体を追い込むことができるため、とてもおすすめです。
- 加圧トレーニングを導入で初心者や女性も効率よく鍛えられる
- その他にもピラティスやTRXも行うため、いろいろなエクササイズでアプローチできる
- 加圧トレーニングが1回4000円台で受けられる
リアルな口コミはこちら！
YUKI KURI オープンしてから週に一度、60分のパーソナルトレーニングを受けています。
以前は大手ジムに通っていましたが、グループレッスンだとついサボりがちになり、これはいけない！と、1対1のパーソナルにしました。トレーナーさん達は優しいだけでなく体やトレーニングの知識も豊富で、その日の体の状態を伝えると加圧やTRX、マシン等を組み合わせてメニューを作ってくれます。
疲れている時は行きたくないな…と思う時があるけれど、レッスン後は血流が良くなるせいか体がスッキリと軽くなり、コリも取れて、頑張って来てよかった〜と気持ち良く帰れます。
スミスマシンもあるので本格的に体を作りたい人はもちろん、体幹を鍛えて美しい姿勢になりたい人など、どんな要望にも応えてくれる信頼できるパーソナルジムです！
I・A ダイエット目的でこちらのスタジオに通い始めて1年以上経ちますが、週１で加圧30分、その他に自分で歩いたりゲームのトレーニングを行って7キロ減量できました！
気さくな女性のトレーナーさんで、食事についても無理のないアドバイスを的確にしていただき、健康的なダイエットに成功できました！
料金もリーズナブルで、自分のスケジュールに合わせて行えるので、運動が苦手だった私でも楽に続けられました。
私は40代でドキドキでしたが、60代くらいの女性もいらっしゃったので、安心して通うことができました！Root for (ルート フォー) のグーグル口コミよりタラ 今までジムは、長続きしませんでしたが、パーソナルであるためか、親身になってくれるトレーナーさんのお陰か、気がつけばずっーと通っています!
ダイエット目的で始めましたが、今は体の歪みを修正中です。
これからも末長くお願いします。
| 入会金 | 登録料 11,000円 |
| 料金プラン | 加圧トレーニング30分 4,400円/1回 パーソナルトレーニング45分 6,600円 パーソナルトレーニング60分 8,800円 セミパーソナルトレーニング70分(2名様) 13,200円 パーソナルストレッチ30分 4,400円 チケット20枚セット 41,800円 チケット10枚セット 21,450円 単価8,800円～ |
| 体験コース | 5,500円/60分 |
| 営業時間 | 火～金曜日 10:00～21:30 土曜 10:00～20:00 日曜・祝日 10:00～18:30 月曜日定休 |
| アクセス | 東京都台東区浅草1-16-2 quarte.chicビル 7F 銀座線つくばエクスプレス 浅草駅 徒歩4分 東武スカイツリーライン 浅草駅 徒歩5分 都営浅草線 浅草駅 徒歩6分 |
QUICKWORKOUT (クイック ワークアウト) 浅草店
QUICKWORKOUT (クイック ワークアウト) は浅草にあるレンタルジムで、この施設を借りて、フリーのパーソナルトレーナーと契約することでパーソナルトレーニングが受けられます。
フリーのパーソナルトレーナーと契約すると、値段の交渉ができたり、さらにパーソナルトレーナーと親密になれるため、パーソナルジム以上の効果が期待できます。
通常のパーソナルジムに入会するといくつか制約は出てくるため、パーソナルジムで結果が出なかった方はレンタルジムで行うことも検討してみてはいかがでしょうか。
- フリーのパーソナルトレーナーと契約できる
- パーソナルジムの入会と違って制約がない
- パーソナルトレーナーと親密になれるため、サービスが充実しやすい
リアルな口コミはこちら！
N・K 短時間のトレーニングに使いました。1時間前でも空いていれば予約できたし、24時間なので非常に手軽に使えます。
部屋も綺麗でした。自分は履き替えましたが、土足のままでもokなのも気楽に使えてよさそうでした。
I・A 今回 初めて利用させていただきました。店内はすごく清潔でコロナ対策も万全でした。 トレーニング機材も充実しており全身をまんべんなくトレーニングすることができました。予約のやり方も簡単だったので、また機会があれば利用したいと思います。
QUICKWORKOUT (クイック ワークアウト) 浅草店のグーグル口コミよりタラ 先日久しぶりにトレーニングをしたくなり友人と一緒にレンタルさせてもらいました。
プライベートで誰にも邪魔されずトレーニング出来るのはとても効率が良く集中してトレーニングできました。
施設も清潔感がありコロナ禍でも安心して利用することができました。
継続してトレーニングするのは苦手ですがまた利用するときはこの施設を使いたいとおもいました。
| 入会金 | 0円 |
| 料金プラン | 495円 /15分(税込) |
| 体験コース | – |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| アクセス | 東京都台東区浅草6-17-12 |
Active Motion (アクティブ モーション)
Active Motion (アクティブ モーション)は肩こり腰痛・姿勢・ゆがみにお悩みの方でも安心安全にボディメイクが行える浅草のパーソナルジムとして知られています。
もちろんダイエット指導も行っていますが、特にパソコン作業やスマホ疲れによる肩こり腰痛がある方におすすめと言えます。
また、形成外科医の小池 幸子さんからの推薦があるため、サービスにおいても信頼性があると言えます。
形成外科医 小池 幸子さん
〈経歴〉
医学博士。日本医科大学卒業。同大学病院の形成外科入局後12年間在籍。
現在、さちスキンクリニック院長。出身地の富士宮市で形成外科、美容外科、皮膚科領域の診察に取り組んでいます。私を痛みから救ったトレーニング
患者さんの手術や施術を行ううえで形成外科医は手が命といっても過言ではありません。
引用：https://beu.co.jp/?gclid=Cj0KCQjwoeemBhCfARIsADR2QCtukzpZOuzjEkjcLoBD6tevZgI9HEPmbUEVYlPvzxCjVhYTPoHGD3saAqgwEALw_wcB
私の利き手の肩と腕に痛みとむくみとしびれが生じ、ほとんど動かせないほど日常生活に支障をきたし、鎮痛剤も効かない痛みに耐えながらの診療は地獄のような日々でした。
そのような中トレーニングを開始！
私の状態を解剖学的に説明して、トレーニングの目的と内容(どの部位をどのように作用させるか)をはっきり提示してくださるので、頭で理解し身体で実感でき、トレーニング初心者の私でも気負うことなく取り組むことができました。トレーニング開始から４ヶ月、痛みは消失、動きの制限も改善されました。また、長年の悩みの肩凝り、年齢に抗えないボディラインの悩みまで改善策を提案してくださるので、トレーニングがますます楽しくなってきました。トレーニングも診療も同じなのですね。原因をとりのぞき、最適な解決法の提案が受け手を幸せにする！！これからも私自身のよりよい診療のためにも、トレーニングを続けたいと思います。
- 形成外科医の医学博士推薦
- 肩こり腰痛を持っている人におすすめ
- 全額返金保証もあるためサービスに安心できる
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M・Y パーソナルトレーニングのトライアルに行ってきました。
テナントいっぱいのスペースで1対1なので、多数の先生が在籍するような施設と違い窮屈感がありません。
1度のレッスンでもトレーナーの方の知識の豊富さを感じました。姿勢と呼吸を整えるご指導で帰る頃には重心を置いてる場所が自然と変わっててビックリしました。
まず何をするかをご自分でやってみせてくださるのが、初心者にはすごくわかりやすいです。また膝を伸ばすのか曲げるのか、視線をどこに置けばいいかなど、あるべきを細かく指導してくださるので、できてるかどうかをちゃんと自覚することができます。
★を1つ付けなかったのは、料金的に、コンスタントに通うにはかなり悩ましいためです。週3、最低週2は続けないと身になりにくいと思うのですが、パーソナルはやはり立地に関係なくそこそこの金額がかかるなぁ…お小遣いで何を削れば捻出できるかなぁと思案中です。H・F 部屋もトイレも割とキレイで明るいです(゜-゜)
ダイエット（適正体重）やスタイル絞る、筋トレ指導というよりも、
不調に対していわゆる先生タイプを求めている方にオススメかも価格帯は色々かいてありますが、要は25分で4-5千円でマンツー指導or施術という感じ。値段に対してなのでコメント厳しめになっているかもしれません。
Active Motion (アクティブ モーション)のグーグル口コミよりO・K 長年お世話になっている整体師の先生から勧められて通い始めました。2008年に変形性膝関節症と診断され、次に痛くなったら人工股関節にしましょうと言われてから12年、何とか手術を回避しようと様々なパーソナル・トレーニングを続けましたが徐々に歩ける距離が短くなりタクシーやバスが当たり前の生活になっていました。それがActive Motionさんに通い始めて6か月で自分の脚を使って移動する生活がまた戻ってきました！
トレーニングは以前の様な筋トレではなく、呼吸と休眠していた筋肉にスイッチを入れることに集中しています。申し訳ないくらいに反応が悪いのに気長にトレーニングをしてくださること、色々な方法で不稼働筋肉に働きかけてくださること、家でもできるトレーニングメニューを考えてくださること、筋肉が緊張した時は的確に弛緩させてくださることなど、本当に素晴らしいパーソナル・トレーナーさんだと思います。
| 入会金 | 一般会員 11,000円 特別会員 22,000円 |
| 料金プラン | 一般会員 ・パーソナルトレーニング55分 8,800円 ・パーソナルストレッチ25分 4,400円 特別会員 ・パーソナルトレーニング55分 7,700円 ・パーソナルストレッチ25分 3,300円 単価8,800円～ |
| 体験コース | 6,600円/55分(カウンセリング込み) |
| 営業時間 | 平日11:00〜21:00 土日10:00〜20:00 定休日 毎週水曜日、年末年始、その他 |
| アクセス | 東京都台東区松が谷4-2-6ハイコーポ松が谷106 浅草駅徒歩6分 |
Palette (パレット)
Palette（パレット）は浅草にあるパーソナルジムで、通常のウエイトトレーニング以外にも、スピードトレーニングやピラティス、コンディショニング指導が他のジムよりも高品質な指導が売りです。
代表トレーナーの鎌田 健史郎さんはアスレティックトレーナーの資格を持ち、プロラグビーチームのコーチを務めていた経歴を持ちます。
そのため、ボディメイク以外にも、もっと多面的な指導方法で個々の悩みにアプローチできる唯一無二の指導をPaletteでは受けることが可能です。
鎌田 健史郎 Kamada Kenshiro
日本スポーツ協会公認
アスレティックトレーナー元ジャパンラグビーリーグワン
palette公式ホームページより
NTTコミュニケーションズ シャイニングアークス東京ベイ浦安 現 浦安D-Rocks
ストレングス＆コンディショニングコーチ
- 高品質な指導
- ピラティス・スピードトレーニングなどのウエイト以外の指導も受けられる
- トレーナーが元プロラグビーチームのコーチ
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M・K 近所に最近オープンしていたので LINEで問い合わせて見学させて頂きました。 入り口が少し分かりかったですが、中は広くて綺麗でした！アメニティがAesopでシャワーがあるのも嬉しいポイントでした。 コーヒーも淹れてくださって美味しかったです！ 来週の体験トレーニング楽しみにしています。
H・S ゴリゴリの筋トレじゃないのに筋肉使った感があって、体を整えてくれる✨ からだの調子に合わせてメニュー組んでもらえて毎回オーダーメイド感です。 メディシンボール投げるのがストレス発散になってとっても好きでした😆
Palette (パレット)のグーグル口コミよりK・P ジャンプして飛び乗ったり、リアクションしたり、メディシンボール投げたり、普通のジムではできないことができるジムです！ トレーニングが終わったあとは身体中がとてもスッキリしてます！ 普段使ってない筋肉を使っているからか、いつもいろんなところが筋肉痛になってます。 カウンセリングも丁寧にやってくれて、一緒に目標も立ててくれのもとても嬉しいです！ 完全個室でシャワーがあるのも嬉しい
| 入会金 | 30,000円(税込) 当日入会で無料 |
| 料金プラン | 60分集中プラン 月4回コース 55,000円(税込) 月8回コース 110,000円(税込) 月12回コース 165,000円(税込) 90分満足プラン 月4回コース 66,000円(税込) 月8回コース 132,000円(税込) 月12回コース 198,000円(税込) 単価16,500円～ |
| 体験コース | 4,980円(税込) /90分 当日入会で無料 |
| 営業時間 | 月～日／7：00～22：00 ※最終受付 21：00 定休日／年中無休 ※年末年始を除く |
| アクセス | 〒111-0034東京都台東区雷門2-4-1 RAID浅草雷門 5F 都営浅草線 浅草駅 A1出口 徒歩1分 銀座線 浅草駅 A4出口 徒歩3分 都営大江戸線 蔵前駅 A6出口 徒歩7分 |
浅草のパーソナルジムまとめ
浅草にはおすすめしたいパーソナルジムがたくさんあります。
その中でも他のエリアと違う点は、「安い料金で高品質な指導をしているパーソナルジム」が大変多く、これから浅草でパーソナルジムに通いたいと思っている方はとても悩んでしまうのではないでしょうか。
この記事では、料金や指導の質だけでなく、各施設のリアルな口コミや、提供している指導内容やサービス内容も細かくまとめたので、ぜひチェックしてみてください。
浅草エリア以外のパーソナルジムも探してみよう
パーソナルジムの選び方として、通いやすさが重要ということを冒頭でお伝えしました。
浅草エリア以外の方はもちろん、もし家から少し遠いという方は他のエリアの特集記事もチェックしてみてはいかがでしょうか。
トーキョーフィットネスでは、全国各エリアのパーソナルジム特集記事を始め、サイト内でもパーソナルジムを検索できるようになっています。
ぜひあなたにあったパーソナルジムを探してみてくださいね。
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