ハイライト代表・山本京祐インタビュー「フィットネスで間違いなく幸せになる」

初めまして！パーソナルジムハイライト仙台、代表の山本京祐（やまもと・きょうすけ）です。

現在は、仙台に「パーソナルジムハイライト仙台」というパーソナルジムを1店舗構えてパーソナルトレーナー、そして経営をしています。

また、その他としては、仙台リゾート&スポーツ専門学校の非常勤講師としても活動させていただいています。

7年前に、高校を卒業した後、今非常勤講師を務めている「仙台リゾート&スポーツ専門学校」に入学して、フィットネスの世界にはいりました。

単純に運動が好きだったからですね。
仙台リゾート&スポーツ専門学校専門学校のキャッチコピーに『大好きなスポーツとずっと一緒』というような言葉があったのを覚えていますが、その時からすでに、好きなことである「運動」を仕事にしたいと思いました。

お腹痩せに悩んでいる人に対して私のもっている知識を全て使い、改善させたいという思いでお腹痩せに特化したパーソナルジムハイライト仙台をオープンさせました。

ただ闇雲に筋トレさせて、食事改善させるパーソナルトレーナーが多い中、そういった安易なパーソナルジムより成果は確実に出せる自信があります。

一般的なパーソナルジムは「筋トレ＋食事指導」でダイエット目的が多いと思います。

私のパーソナルジムは筋トレ、食事指導はもちろんですが姿勢を正してお腹の弛みをとるなど、姿勢改善をメインに行っています。

そのためお腹痩せ、脚痩せ、肩こり・腰痛改善なども一緒に行えることが強みです。

特にお腹痩せが得意です。

仙台のリゾスポには、これから色々な夢をみてフィットネス業界に入ってくる学生たちが多いんです。

そんなみなさんに向けて「ウエイトトレーニング」をメインに授業を行っています。

学んだこと、というよりかは「俺にもこんな時期あったなー」と懐かしい気持ちにいつもなりますね。

そして「いつまでもこの生徒たちの模範となるように学び続けよう！」と毎回授業するたびに思わせられます。

この活動は私にとってとてもいい刺激になるんです。

私の経験ですが、昨日より少しでも良い体型になったり、動けるような身体になったと感じるだけで幸せになれました。

世の中には身体に不満があることで現状に満足できていない人たちが沢山いると思うので、少しでも変わるきっかけになれればいいです。

間違いなく幸せになると思いますね。

だらしない身体、不調のある身体だと誰だって自己肯定感下がりますしね。

それを改善できるのがフィットネスなんです。

まずは、スタッフを追加して店舗を増やしていきたいと思っています。
まずは3年以内に仙台近辺に3店舗を目標にして頑張っていきたいと思います！