大阪市にはたくさんのパーソナルジムがありますが以下のようなお悩みはないでしょうか？
「大阪市にあるおすすめのパーソナルジムを知りたい」
「大阪市のパーソナルジムで安い料金で通える店舗を知りたい」
「大阪市の女性専用のパーソナルジムを知りたい」
そんな方の悩みを解決するために、この特集記事では大阪市にあるおすすめのパーソナルジムを女性専用や安い施設などに分けてご紹介します。
また、選び方や料金相場も調べましたのでご活用ください。
大阪市のパーソナルジムの選び方
大阪市には大手のパーソナルジムや地域密着型のパーソナルジムなど、あらゆるジムがあるため選び方によっては自分の目的を最も効率よく達成することができるはずです。
しかし、今回の以下のポイントを抑えないと自分の目的とは沿わないパーソナルジムに入会することになってしまいます。
- パーソナルトレーナーの質
- 価格
- 施設・設備
- 口コミ・評判
- 無料体験の有無
- アクセス
ここでは大阪市のパーソナルジムを選ぶ際の注意点として、「パーソナルトレーナーの質」「施設・設備」「アクセス」の3つに絞って解説していきます。
パーソナルトレーナーの質
大阪市のパーソナルジムは地域密着型で、全国展開していないパーソナルジムもいくつかあるため、パーソナルトレーナーの質やどういった指導をしているのかは必ずチェックしていきましょう。
というのも、パーソナルトレーナーやパーソナルジムによっては指導の質が高かったり低かったりします。
それは、教育制度や研修が形作られていないことが多く、所属するパーソナルトレーナー個人の力によって依存されているためといえます。
逆を言えば、大手のパーソナルジムのようにマニュアル化された研修を受けずに高品質な指導ができるパーソナルトレーナーもいます。
良いパーソナルトレーナーか、微妙なパーソナルトレーナーかをどなたでもチェックできるように以下にまとめてみました。
- 資格を持っているか
資格を持っているパーソナルトレーナーは、ある程度の知識量を持っています。
実際に私もNSCA認定のパーソナルトレーナー資格を取得していますが、適当に勉強したり、浅い経験値では簡単に受かることはできません。
資格を持っていること自体が良いトレーナーというわけではないですが、ある一定のレベルの知識は持っているといえるでしょう。 - 経験値
パーソナルトレーナーは机上論だけではいいトレーナーといえません。
自分自身の経験や指導の経験があるからこそ、個々の目標に対してコミットした指導ができるようになるのです。
チェックする際は最低3年くらいは経験しているパーソナルトレーナーであるかどうかを見極めてみるといいでしょう。
パーソナルジムの施設・設備
パーソナルジムの施設や設備は、上述したパーソナルトレーナーの質が良ければ施設が少し弱くても、指導力でカバーできるためほぼ心配はいりません。
しかし、施設や設備が整っていないと下記のようなデメリットも存在します。
- 人によっては毎回同じのトレーニングだとモチベーションが上がらない
- いろいろなトレーニング種目を教われない
- トレーナーの質に依存してしまう。
特に、パーソナルジムに通う理由として「通い終わった後でも自分でトレーニングができるようになりたい」と思う方もいるのではないでしょうか？
設備が単調で、トレーニング種目が一辺倒になってしまうと、少しのトレーニングしか覚えれないため、今後自分でトレーニングするときにバリエーションが少なくなってしまいます。
ただもちろん、同じ種目をやり続けると、その種目の熟練度が上がるため効果的ともいえるので、ただ設備の良さだけで選ぶのもあまり好ましくないでしょう。
今回の大阪市周辺のパーソナルジムはかなり設備が整っている施設も多いので、しっかり各店舗情報をチェックしてみてください。
アクセス
パーソナルジムは通いやすさが一番です。
パーソナルトレーナーの質や施設・設備が良くても自分の職場や家から遠いと、結局通わなくなるため結局「もったいない」と感じてしまいます。
この記事では、大阪市にある駅から徒歩何分に位置しているかと、地図や住所も掲載します。
駅から近い人がいい人や、自宅自体が駅から少し離れているという人もいらっしゃると思いますので、自分が無理なく通えるアクセスになっているかをしっかり確認していきましょう。
大阪市にあるパーソナルジムの料金をチェック
ここでは大阪市にあるパーソナルジムを入会金・1回あたりが最安のコース料金・セッション時間・セッション回数・1回当たり料金の5つで比較してみました。
ぜひ、それぞれのジムのかかる費用をチェックしていただき、なぜその値段なのか？を各店舗の紹介記事を読んでいただければと思います。
大阪市のパーソナルジムの比較表
気になるパーソナルジムをクリックしてみよう！
| パーソナルジム名 | 入会金 | 1回あたりが 最安のコース料金 | セッション 時間・回数 | 1回あたり |
|---|---|---|---|---|
| かたぎり塾 | 30,000円 | 59,400円 | 8回 | 7,425円 |
| BEYOND 心斎橋店 | 無料 | 247,500円 | 55分／30回 | 8,250円 |
| ELEMENT (エレメント) | 33,000円 | 43,780円 | 30分／通い放題 | 1,459円 |
| RIZAP （ライザップ） 梅田店 | 11,000円 | 616,000円 | 50分／32回 （4か月） | 19,250円 |
| トトヤセ 天王寺店 女性専用 | 無料 | 124,500円 | 60分／24回 | 5,187円 |
| BODY SALVATION （ボディ サーベーション） 女性専用 | 11,000円 | 132,000円 | 60分／16回 | 8,250円 |
大阪市のパーソナルジム料金相場
先ほどの比較表から、大阪市のパーソナルジムの料金相場をわかりやすくまとめてみました。
| 1回あたりの料金平均 | 10,895円 |
| 1回あたりの料金最安値 | 5,187円 |
| 1回あたりの料金最高値 | 19,250円 |
| 入会金の料金平均 | 11,000円 |
| 入会金の最安値 | 0円 |
| 入会金の最高値 | 11,000円 |
| 入会に必要な金額相場 | 634,955円 |
大阪市のパーソナルジム一覧
かたぎり塾 谷町四丁目店
1分で簡単申込！まずは無料体験！
- 無理なく通いやすい価格設定！
- 解剖学や生理学に詳しいトレーナーが在籍！
- 手ぶらでOK！
| 入会金 | 30,000円 |
| 料金プラン | 月4プラン：30,800円(税込) 月8プラン：59,400円(税込) |
| 体験コース | 無料体験 |
| 営業時間 | 月曜日：定休日 火曜日：10:00~22:00 水曜日：10:00~22:00 木曜日：定休日 金曜日：10:00~22:00 土曜日：9:00~20:00 日曜日：9:00~20:00 |
大阪府大阪市中央区谷町２丁目３−６ 大手前ストークマンション 204号室
大阪メトロ谷町線 谷町四丁目駅 徒歩1分
03‐6381‐6269
1分で簡単申込！まずは無料体験！
BEYOND 心斎橋店
大阪府大阪市西区北堀江１丁目５−８ ＳＴＯＲＫ南堀江 2階
四ツ橋駅 徒歩1分 心斎橋駅 徒歩5分
06-7710-5494
- ボディメイク大会の実績者による圧倒的な直接指導が受けられる！
- 体重は減るのに筋肉が増えて美しいカラダに！
- 栄養士による細やかな食事サポートはLINEで1日3回以上！
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | 〇回数券 ・STANDARD 10 10回 96,800円（税込） ・ACHIEVE 20 20回 176,000円（税込） ・BEYOND 30 30回 247,500円（税込） 〇ライフプランニングコース ・ライフプランニング16 16回/2ヶ月 281,600円（税込） ・ライフプランニング24 24回/3ヶ月 422,400円（税込） |
| 体験コース | 無料 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 年中無休 |
大阪府大阪市西区北堀江１丁目５−８ ＳＴＯＲＫ南堀江 2階
大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 6番出口より徒歩1分
大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅 8番出口より徒歩5分
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 心斎橋駅 8番出口より徒歩5分
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西大橋駅 5番出口より徒歩6分
06-7710-5494
ELEMENT（エレメント） 中崎町・天六店
大阪府大阪市北区国分寺２丁目１−１ FREEDOM ３F SDフィットネス店内
天神橋筋六丁目駅から徒歩１分
中崎町駅から徒歩10分
–
ELEMENT (エレメント)は大阪にあるパーソナルジムで、業界水準に比べて安価な料金で通うことができます。
また、通い放題コースがあるためたくさん通った場合のセッション単価は最大で¥1,459にまで落ちます。
結果を出すためや運動習慣をつけるためににたくさん通いたいという人にはとにかくおすすめです。
また手ぶらセットがすべて無料でレンタルで、また、多店舗ありますがどこの店舗を使ってもいいのでかなりお得です。
- 料金が安い
- 全てレンタル可能
- マシンピラティスも受けられる
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 月8回プラン：28,600円 通い放題プラン：38,280円〜 |
| 体験コース | 3,300円(税込) |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
RIZAP（ライザップ）梅田店
大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
北新地駅 徒歩5分 東梅田駅 徒歩10分
0120-700-900
- ボディメイク大会の実績者による圧倒的な直接指導が受けられる！
- 体重は減るのに筋肉が増えて美しいカラダに！
- 栄養士による細やかな食事サポートはLINEで1日3回以上！
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） |
| 体験コース | 無料カウンセリング |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
北新地駅 徒歩5分 東梅田駅 徒歩10分
0120-700-900
トトヤセ 天王寺店
女性専用
大阪府大阪市堀越町9-6レジデンスJUKO天王寺501
大阪市のJR天王寺駅 徒歩3分 / 御堂筋天王寺駅 徒歩4分 / 谷町線天王寺駅 徒歩3分 / 谷町線阿倍野駅 徒歩11分 / 大阪阿倍野橋駅 徒歩８分 / 四天王寺夕日丘駅 徒歩11分
070-8454-2201
- 科学的根拠に基づく食事法で食べる量を減らさずにボディメイクへのサポートを！
- ストレッチ×姿勢改善で骨格根本から見直し、改善します！
- 実績のあるプロトレーナーが骨格に合わせたフルオーダーメイドメニューで徹底サポート！
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | 【月額プラン】 月2回×60分：17,600円(税込) 月4回×60分：32,780円(税込) 月8回×60分：61,600円(税込) 【使い放題プラン】 1回30分：44,000円(税込) 【ダイエットプラン】 2ヶ月コース ［60分×8回］49,500円(税込) ［60分×16回］83,000円(税込) ［60分×24回］124,500円(税込) |
| 体験コース | 無料 |
| 営業時間 | 月〜土8:00~22:00、日・祝10:00~20:00 / 不定休 |
大阪府大阪市堀越町9-6レジデンスJUKO天王寺501
大阪市のJR天王寺駅 徒歩3分 / 御堂筋天王寺駅 徒歩4分 / 谷町線天王寺駅 徒歩3分 / 谷町線阿倍野駅 徒歩11分 / 大阪阿倍野橋駅 徒歩８分 / 四天王寺夕日丘駅 徒歩11分
070-8454-2201
BODY SALVATION（ボディサーベーション）
女性専用
〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場四丁目9-5 村上ビル 401
御堂筋線 心斎橋駅 徒歩4分
四つ橋線 四つ橋駅 徒歩4分
–
- 女性トレーナーのみ在籍
- パーソナルトレーニング,ストレッチ資格保有のトレーナー
- 完全個室で子連れ可能
〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場四丁目9-5 村上ビル 401
御堂筋線 心斎橋駅 徒歩4分
四つ橋線 四つ橋駅 徒歩4分
–
大阪市のパーソナルジムまとめ
大阪市にはパーソナルジムがたくさんあり、女性専用や安いコースがあるところ、特殊なサービスや実績のあるパーソナルジムまで幅広くご紹介しました。
本記事では、大阪市のパーソナルジムをご紹介するとともに、選び方や料金相場や最安・最高値の料金なども掲載したので、ぜひ各パーソナルジムのコンセプトや施設内容とあわせてチェックしてみてください。
最後に、再度表でまとめるので、自分に合った最適なパーソナルジムを探してみましょうね！
| パーソナルジム名 | 入会金 | 1回あたりが 最安のコース料金 | セッション 時間・回数 | 1回あたり |
|---|---|---|---|---|
| かたぎり塾 | 30,000円 | 59,400円 | 8回 | 7,425円 |
| BEYOND 心斎橋店 | 無料 | 247,500円 | 55分／30回 | 8,250円 |
| ELEMENT (エレメント) | 33,000円 | 43,780円 | 30分／通い放題 | 1,459円 |
| RIZAP （ライザップ） 梅田店 | 11,000円 | 616,000円 | 50分／32回 （4か月） | 19,250円 |
| トトヤセ 天王寺店 女性専用 | 無料 | 124,500円 | 60分／24回 | 5,187円 |
| BODY SALVATION （ボディ サーベーション） 女性専用 | 11,000円 | 132,000円 | 60分／16回 | 8,250円 |
大阪市エリア以外のパーソナルジムも探してみよう
パーソナルジムの選び方として、通いやすさが重要ということを冒頭でお伝えしました。
大阪市エリア以外の方はもちろん、もし家から少し遠いという方は他のエリアの特集記事もチェックしてみてはいかがでしょうか。
トーキョーフィットネスでは、全国各エリアのパーソナルジム特集記事を始め、サイト内でもパーソナルジムを検索できるようになっています。
ぜひあなたにあったパーソナルジムを探してみてくださいね
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