銀座のパーソナルジムおすすめ14選！安いコースがある施設や女性専用もピックアップ！

銀座には女性専用から安い料金のパーソナルジムなどたくさんの施設がありますが、以下のようなお悩みはないでしょうか？

「銀座にあるおすすめのパーソナルジムを知りたい」
「銀座のパーソナルジムで安い料金で通えるし、質が劣らない店舗を知りたい」
「銀座の女性専用のパーソナルジムのおすすめを知りたい」

そんな方の悩みを解決するために、この記事では銀座にあるパーソナルジム14選をご紹介します。

また、安い料金の施設や女性専用の施設でおすすめのパーソナルジムもご紹介するので是非ご活用いただければと思います。

この記事を書いた人

笹森大生（ささもり・だいせい）

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• NSCA-CPT(全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
• Animal Flow Lv.1 Instructor
• WEBライター

銀座のパーソナルジムの選び方

銀座には大手のパーソナルジムや最近人気の通い放題のパーソナルジムなど、あらゆるジムがあるため選び方によっては自分の目的を最も効率よく達成することができるはずです。

しかし、今回の以下のポイントを抑えないと自分の目的とは沿わないパーソナルジムに入会することになってしまいます。

ここでは銀座エリアのパーソナルジムを選ぶ際の注意点として、「パーソナルトレーナーの質」「アクセス」「価格」の3つに絞って解説していきます。

パーソナルトレーナーの質

銀座のパーソナルジムは大手のパーソナルジムがいくつかあるため、安心して通うことができる施設が多いです。

パーソナルトレーナーやパーソナルジムによっては指導の質が高かったり低かったりします。
それは、店舗展開ができていないパーソナルジムだと、教育制度や研修が形作られていないことが多く、所属するパーソナルトレーナー個人の力によって依存されているためといえます。

逆を言えば、大手のパーソナルジムのようにマニュアル化された研修を受けずに高品質な指導ができるパーソナルトレーナーもいます。

その場合はパーソナルトレーナーの経験や資格の有無をしっかりとチェックする必要があるでしょう。ここでは最低限チェックしておいたほうがいい項目について解説していきます。

アクセス

パーソナルジムは通いやすさが一番です。

パーソナルトレーナーの質や施設・設備が良くても自分の職場や家から遠いと、結局通わなくなるため結局「もったいない」と感じてしまいます。

この記事では、銀座から徒歩何分に位置しているかと、地図や住所も掲載します。
駅から近い人がいい人や、自宅自体が駅から少し離れているという人もいらっしゃると思いますので、自分が無理なく通えるアクセスになっているかをしっかり確認していきましょう

価格

銀座エリアは土地柄、高い料金で上品なサービスを提供しているパーソナルジムや、リーズナブルで若い人でも通えるプランを用意しているパーソナルジムまで幅広くあります。

また価格を比較する際は以下の項目に注意が必要です。

これらをチェックしなければ、「安いから良い」「高いからダメ」といったように決めがちです。

実際に高い料金のパーソナルジムは質の高いパーソナルトレーナーが指導したり、オプションが勝手に付帯することもありますが、そこまで求めない人は、「高い料金である必要がない」と感じますよね。

ぜひ自分に合ったサービス内容やセッション内容・時間。それらを考慮したうえで料金の比較をしてみてください。

この後おすすめパーソナルジムを比較するために比較表を用意したので是非チェックしてみてください。

銀座にあるパーソナルジムを比較表でチェック

ここでは銀座にあるパーソナルジムを入会金・セッション単価・体験レッスン詳細の3つで比較してみました。（通い放題コースの場合は全額の料金で表示しています。）

ぜひ、それぞれのジムのかかる費用をチェックしていただき、なぜその値段なのか？を各店舗の紹介記事を読んでいただければと思います。

気になるパーソナルジムをクリックしてみよう

銀座にあるおすすめのパーソナルジム３つを厳選

ここでは銀座にあるパーソナルジムで私が厳選した3つの施設をご紹介します。

RiDEAL｜WORKOUT&CONDITIONING (リデアル)　銀座 おすすめ

RiDEALは銀座にあるパーソナルジムで、2012年にスタート以降、銀座パーソナルジムの先駆けとなりました。

会員様のカラダづくりにおいて、現状を正確に把握し、成果を実感できるトレーニングプログラムを提供しています。

カラダスコアリングやデータの共有を通じて効果的なカラダづくりをサポート、機能的なカラダを目指すステップ。
さらに、専門家の知識や技術を組み合わせた機能連携により、会員様の目標達成を支援し、理想的なカラダづくりと生活の質の向上を追求するためのサービスを提供しています。

ACCEPT(アクセプト)　おすすめ

ACCEPT（アクセプト）は銀座のパーソナルジムで、業界トップレベルの指導力を持つトレーナーがお客様の悩みや目標を丁寧にヒアリングしてくれます。

効率的なトレーニングと成果の追求が特徴で、数々の大会入賞実績やモデル・タレントへの指導経験を持つ実績あるトレーナーが、一人ひとりの身体に合わせた独自のボディメイクメソッドを提供します。

また、完全個室マンツーマン指導のパーソナルトレーニングジムであり、広々としたトレーニング環境を提供しています。
施設内は清潔で、トイレ、シャワールーム、更衣室が完備されており、お客様の通いやすさに配慮。
また、食事にも重点を置いており、ボディメイクお弁当やオーダーメイドの食事プランを提供しています。

BEYOND(ビヨンド)銀座店　おすすめ

BEYOND（ビヨンド）は銀座にある安いパーソナルジムの一つにもかかわらず、業界トップレベルのトレーナーがお客様の理想の体へと導いてくれます。
食事管理や食事指導もトレーニングの一部として行われ、モニターコースには24時間の食事指導が組み込まれます。

また、大会入賞実績のあるトレーナーが在籍し口コミ評価も非常に高いため、初心者からベテランまで幅広く対応できるパーソナルジムであり、充実した設備とリーズナブルな価格設定が魅力です。

トレーニングの前にはストレッチや準備運動を行い、怪我のリスクを最小限に抑えながら効果的なトレーニングを実施します。
そのため、初心者や40代・50代の方でも安心して利用できるパーソナルジムと言えるでしょう。

月々4,300円（税込）からの料金設定でありながら、トレーナーによるしっかりとした目標達成の管理が行われる点も魅力的です。

銀座でおすすめしたい女性専用パーソナルジム

ここでは銀座にある女性向けのパーソナルジムで私が厳選した施設をご紹介していきます。

OUTLINE(アウトライン)銀座店｜女性専用パーソナルジム

OUT LINE（アウトライン）銀座は、国内最大手のパーソナルジムポータルサイトGetfitでお客様満足度が高いパーソナルジム全国1位を獲得しています。その特徴を以下にまとめます。

UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)銀座｜女性専用

UNDEUX SUPERBODY（アンドゥ・スーパーボディ） は銀座にあるパーソナルジムで、女性ユーザーにとって最適な女性専用パーソナルジムとなっています。

銀座でおすすめしたい安いパーソナルジム

ここでは銀座にあるパーソナルジムで、安い料金にもかかわらず質の高いサービスを提供している施設をご紹介いたします。

Apple GYM (アップルジム) 銀座店　安い

Apple GYM（アップルジム）も、銀座にある安いパーソナルジムの一つです。ダイエットや姿勢改善、生活の悩みなど、様々な目標に合わせたトレーニングプログラムを提案します。

明るく広々とした更衣室では、プライバシーを守りながらトレーニング後のケアができ、トレーニング機材の豊富さとパーソナルトレーナーの指導により、お客様のニーズに合った効果的なトレーニングが実現できます。

カウンセリングスペースでは、トレーナーとの相談が気軽にできます。
楽しくトレーニングすることを重要にしており運動初心者でも始めやすい環境です。
また、手ぶらで通えるレンタルトレーニングウェアの提供や便利な立地も魅力です。

The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 銀座店　安い

エクササイズコーチ銀座店は、アメリカ発のAIマシンを活用したパーソナルトレーニングジムです。
たった20分のトレーニングで最大の効果を提供し、低価格かつ短時間でのプログラムが特徴です。

トレーニングマシンに組み込まれたAIにより、個人のデータに基づいたトレーニングプログラムが提案され、ダイエットから健康促進まで幅広いニーズに対応し、効果的なトレーニングを実現。
短時間で結果を感じられるため、忙しい方や運動が苦手な方にもおすすめです。

また、料金も低価格設定であり、ウェアやシューズの無料レンタルサービスも提供されています。

銀座でその他におすすめしたいパーソナルジム一覧

RIZAP(ライザップ) 銀座店

銀座のパーソナルジムの中でも、ライザップはその独自のトレーニング法と徹底したサポート体制で有名です。

ここでは、採用率わずか3.2%の厳選されたトレーナーが192時間という長い研修を受け、解剖学から生理学、栄養学、心理学にいたるまで深い知識を習得。その結果、銀座のライザップではお客様一人ひとりに合わせた最適なトレーニング、食事指導、メンタルサポートが可能となります。

また、RIZAPでは、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない」という独自のトレーニング法を採用し、単なる減量ではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型維持できるトータルボディメイクを目指しています。

さらに、RIZAPの特長は食事管理で、専用アプリ『RIZAP touch』を用いて、アプリ上で食事内容を報告すると、専属トレーナーからのアドバイスが得られます。1日のカロリーや栄養素の摂取量が一目でわかり、自分でも食事管理が可能なのです。

コース終了後サービスに満足できなかった場合、RIZAPはコース料金全額返金保証を提供しているのも推しポイントですね。

24/7Workout 新橋・銀座店

24/7Workoutは、銀座にあるパーソナルジムの中でも実績のあるパーソナルジムです。

また、パーソナルトレーナーを教育するために独自研修を強化して行っているのが他のパーソナルジムとは違うところでしょう。

さらに、3食食べて痩せるというダイエットメソッドで、一人ひとりのニーズに合わせてトレーニングプランや食事指導をカスタマイズするのも24/7Workoutの特色です。

銀座にあるパーソナルジムの中でも、24/7Workoutは便利な立地と深夜までの営業時間、必要なアイテムが全てジム内で借りられる環境で、通いやすさを重視しています。

Global fitness(グローバルフィットネス) 銀座店

Global Fitness（銀座パーソナルジム）は、経験豊富なトレーナーによる高品質なパーソナルトレーニングと効果的な食事指導を組み合わせ、お客様の理想の身体を実現します。

劇的な変化を求める方に最適なジムであり、リーズナブルな価格設定も特長です。

eviGym(エビジム)銀座店

eviGymは、駅チカで通いやすく、入会金無料で費用も安い銀座にあるパーソナルジムです。

トレーナー陣には20年の経験を持つベテランや複数の資格を持つトレーナーが在籍しており、お客様一人ひとりの理想や目標に合わせたトレーニングメニューを提供しています。

美ボディメイクや全身引き締めはもちろん、筋力アップや運動習慣作りなど、eviGymは美と健康を両立させたい全ての人におすすめのジムです。

GO’S GYM(ゴーズジム) 銀座店

ゴーズジム銀座は、医療用のDNA検査を導入することで個別のダイエットプログラムを提供します。
さらに、リーズナブルな価格で高品質なトレーニングとサービスを提供し、女性にも人気です。
ダイエットや健康を追求する方にとって、ゴーズジム銀座は魅力的な選択肢となるでしょう。

ASPI(アスピ) 銀座

銀座にあるパーソナルジムASPIですが、有資格トレーナーのみを採用し、国家資格や米国認証資格を持つトレーナーが在籍しており、厳格な採用基準と継続的な研修により、質の高いパーソナル指導を提供しています。

また、価格面でもお得で、大手パーソナルジムの相場よりも低い価格設定となっています。

REVIAS(レビアス)銀座店

銀座にあるREVIAS(レビアス)は、村松良一氏の監修のもと、カラダデザインに特化したプロフェッショナルなパーソナルジムです。高度な経験と知識を持つトレーナーが、あなたの目標に合わせた最適なプログラムを提供し、カラダづくりをサポートします。

パーソナルジム GINZA FLAG

パーソナルジムGINZA FLAGは、『銀座エリアトップクラスの低価格』かつ『完全手ぶら』でご利用いただけるパーソナルジムです。入会金・退会金が不要で、全てのプラン料金にトレーニングに必要なウェア・シューズ・タオル・ウォーターサーバーが含まれているため、気軽にご利用いただけます。

運動初心者の方でもダイエットやボディメイク、姿勢改善や運動習慣に至るまで、幅広くご対応致します！体組成計のInBodyを活用し、客観的なデータと併せてサポートされているようです。

また、アメニティが豊富なパウダールームを完備しているため、トレーニング後に身だしなみを整えてお出かけすることも出来ます。

銀座のパーソナルジムまとめ

銀座は都内でもかなりパーソナルジムの数が多く、RIZAPや24/7などの実績のある大手から、女性専用ジムなどあらゆる特徴を持ったパーソナルジムが多い印象です。

その中でも、SPACE GYM（スペースジム）は、銀座エリアの中では女性にもおすすめでき、安い料金で受けられるパーソナルジムです。

スペースジムでは現在無料体験を実施中で、また、当サイト経由の入会で下記の特典が受け取れます。

当サイト経由体験で限定特典あり！
特典①：体験後ご入会で入会金無料
特典②：入会後パーソナルチケット1回プレゼント
特典③：体験時プロテインスムージープレゼント

当サイト経由のご入会でお得な特典がつきますので、銀座エリアでパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ一度スペースジムの無料体験を受けてみてはいかがでしょうか？

最後に再度表でまとめるので、自分に合ったパーソナルジムを選べるようチェックしてみてくださいね！

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