「チョコザップのエステって本当に効果あるの？」という疑問にお応えするため、セルフエステの利用者47名を対象としたアンケート調査を実施しました。
この記事では、その調査結果を包み隠さずお伝えすると共に、チョコザップに導入されているエステマシンの種類と使い方について解説します。 エステ効果は得られるのか、さっそく結論からお伝えします。
※チョコザップ入会時に気になるクーポンコードについての記事はこちらです
目次
結論：チョコザップのエステ効果
早速、結論からお伝えします。
チョコザップで1回以上セルフエステを利用した人（1回のみ利用を含む）で、エステ効果を「実感できた」と回答したのは26名となり、全体の55.3%でした。
一方で「実感できなかった」と回答した人は4名で全体の8.5%、「わからない」と回答したのは17名で36.2%という結果になりました。
アンケート期間：11/7〜11/9
調査対象：チョコザップ会員で脱毛を利用したことがある人
調査方法：オンラインアンケート
この結果から、チョコザップに限らずセルフエステで美肌効果などを期待する場合、1回の利用で効果を実感することは難しいかもしれません。
そこで、ある程度の利用回数を重ねていくと効果を感じやすくなるのかを調査するため、エステ回数が5回以上の人に絞って集計しました。
5回以上利用した人の76.9%が効果を実感
利用回数1回以上のグラフと比べ、効果を実感できた人の割合が55.3%から76.9%に上昇しました。やはり回数を重ねていくことで8割近くの人が効果を実感できるようです。
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実際に利用した人の口コミ・評判
ここでは、アンケート調査で寄せられたリアルな感想・口コミを良いものも悪いものもご紹介します。
「正直ネットの記事は良い口コミしか載せてないから信用できない」という方も多いと思いますので、ぜひ参考にして入会の検討に役立ててくださいね。
セルフエステの良い口コミ
まずはエステについて良い口コミを見ていきましょう。
清掃がされていて綺麗だった
あまり大きな効果は得られなかったが、良心的な価格で脱毛やエステが利用できるのはいいなと思った。使用し終わったあとの掃除も自分たちで行うのだが、しっかり掃除されていたし、綺麗にされていたため、使いやすかった。
チョコザップはトレーニングルームをはじめ、エステルームや脱毛ルームでも「汚い」「衛生面が良くない」などのお声をよく見かけます。しかし、この女性の方をはじめ、実際に私も店舗に行ってきましたが、かなり綺麗でした。
肩こりにも効く
通い始めて3ヶ月、今まで全く落ちなかった下腹部のお肉が減ってきたのは、エステをしてからトレーニングしているおかげだと思う。使い方も簡単だし、あったかくて気持ち良いし、肩こりにも効くし、部分痩せの効果も出やすいから気に入っている。
運動後によく利用するのですが、当てた部分が温まる感じがして、リラックスできます。運動後にも良いですが、肩が凝っている時にもあてるとほぐれていって気持ちが良いです。
チョコザップのエステでは、「肩こりに効く」という感想が特に多かったようです。エステで温められた部位は、肩周りの硬くなった筋肉がほぐれる効果があり、多くの人がこの効果をトレーニングのウォーミングアップに活用している印象です。
また、40代の女性の方からは、「エステの後にトレーニングを行ったことで痩せることができた」とのコメントがありました。
トレーナー
笹森大生
これはトレーニング理論的にも説明がつきます。筋肉を温めることで、体が動きやすくなり、トレーニングの効果を感じやすくなるためです。
エステは7回くらいやりました。友達に肌がきれいになったと褒められるくらい効果を感じました。
エステの方はジェルを塗って当てるだけで肌がスベスベになって満足しました。脱毛の方は腕と足をやったのですがレベル4以上になると痛くてレベル3でやったのですが毛が薄くなったのでこちらも満足です。これからも通おうと思っています。
エステの効果で最も期待されるのは顔。特に「美肌」の関心は高いです。また、ある程度年齢を重ねてくると「ほうれい線」などが気になってくる方も多いでしょう。
チョコザップでは、リーズナブルな会費にもかかわらず、多くの方が「エステの効果を実感している」と口コミしています。
この結果からみても、チョコザップのエステを検討している方は、試してみる価値があるのではないでしょうか。
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シェイプアップした
エステについては機械を当てた箇所が3回目あたりから少しシェイプアップしたと感じたので、今後も引き続き利用したいと思います。
エステで温めた部位は、「むくみが取れやすくなる」「筋肉が活動しやすくなる」という点から、シェイプアップ効果を感じられると考えられます。
実際、トレーニングだけではなく、適切なケアも重要です。なぜなら、トレーニングによって鍛えた箇所が単に張ったり、疲労が原因でむくみやすくなることがあるからです。ダイエットを目指してチョコザップに通う方には、特にエステを取り入れることをお勧めします。
使い方も簡単
エステをチョコザップで初めて利用したが、思いのほか簡単で利用しやすかった。場所にもよるのかもしれないが施術場所が少し狭いのでもう少し広くてもいいのかもしれないです。
数回試してみましたがやり方などの案内もしっかりとしているのでよかったです
簡単な操作は、かなり助かりますよね。
トレーナー
笹森大生
私自信も初めてエステを行いましたが、簡単に実施できました。
また記事後半で使い方も解説しているのでぜひご覧になってみてくださいね。
セルフエステの悪い口コミ
またいい口コミだけではなく悪い口コミもいくつかありました。
利用制限や予約時間を守らない人がいる
エステは時間制限があるにもかかわらず何時間もする方がいて、利用時間が短くなり効果を感じられなかった気がします。
もう少し利用時間を伸ばしたり回数を増やしたら効果を感じられるのかなと思いました。
通う時間に縛られず好きな時間に通うことができるのはとてもいいですが、利用時間を守る人が増えたらいいなと思いました。
チョコザップのエステは完全予約制ですが、一部の利用者が時間制限を守らなかったり、予約なしで使用することがあるようです。
このような場合、アプリ内にあるお問い合わせ窓口から事実の詳細を送信ができるので、違反者を見かけた場合は、気兼ねなく本部への通報や相談を行うことをお勧めします。その後、本部がカメラや現場でのチェックを行い、必要に応じて会員の強制退会などの対応をしてくれるようです。
シェイプの実感を感じない
私は体を動かす仕事をしていて体が疲れやすいので、エステはマッサージのような感覚でしていました。温かくて体がほぐれるような感じがして良かったです。3ヶ月通いましたが、足が細くなったかといわれると、まだ実感はありません。
エステによって足が細くなる現象は、むくみの改善や血流の促進により皮膚のたるみが減少することに起因します。
エステのみに頼り、トレーニングや運動をほぼ行わず、不適切な食事内容を続けていると、体脂肪の減少が見られず、場合によっては増加してしまうことがあります。また、このようなライフスタイルは血行を悪化させる要因にもなり得ます。
これらの理由から、エステだけで足が細くなるという体験は、必ずしもすべての人に共通するわけではありません。
衛生面が気になる
1度しか利用しておらず、効果は不明です。そもそも１回しか利用していない理由ですが、衛生面によるところが大きいです。スタッフがいて手入れしれくれる訳ではないので、他の利用者や自分で衛生面を確保する必要があり、やめてしまいました。
前述の『良い口コミ』の節で触れたように、衛生面について気にならないという意見もあれば、逆に気になるという意見も多く存在します。私自身も少し汚れているところを見たことがあります。
しかし、月額2,980円で提供される豊富なマシンや脱毛設備などを考慮すると、コストパフォーマンスは非常に高いと感じます。実際、1万円程度のフィットネスジムにも、より汚れた店舗が存在することを考えると、この点が際立ちます。
また、清掃頻度は当初の週2〜3回から現在は週7回に増加しており、衛生面の改善が進んでいるようです。
1度の利用で全身はできない
人の目を気にせずできるという点が非常に良い。エステに関しては、気になる部位を集中して行うことができるので、浮腫が気にならなくなった。ただ、部位によってマシンを当てる推奨時間とエステの利用時間が同時間な場合もあるため、1度の利用では全身できないのがデメリット
チョコザップのエステでは、1回の利用が20分で、最大2枠まで連続で予約を取ることができます。
口コミであるように、全身の部位をエステしようとするとそもそも時間も大幅にとられてしまうことになるため、気になる部位だけを行うことが大事です。
もし全身のむくみや肌質など、エステで改善したいと思うことがあるようなら、有酸素運動や、レッグプレスを行うことで全身の血流の流れを良くすることができるので、そういった意味でもチョコザップの設備をフル活用してみましょう！
台数が少ない
私が通っている店舗では脱毛もエステも人気があるので、あまり予約が取れないことが多く、あまり利用できていません。もっと台数を増やしてもらえると嬉しいです。 エステのほうはとても気に入ったので何度も使用しているのですが、利用すると体がすっきりして、筋肉がほぐされるので、翌日に疲れを残さないのが良いと思います。
チョコザップの店舗による混雑や設備不足の問題は、セルフエステや脱毛サービスの高い人気を示していますね。これらのサービスに対する需要が増加していることが分かります。
2023年12月から始まる予定のセルフホワイトニングやセルフネイルといった新サービスの導入は、利用者の分散を促す効果が期待されます。
これにより、エステサービスの予約がしやすくなるかもしれませんし、利用者にはさらなる選択肢が提供されるはずです。
Twitterにもアンケート同様な口コミがいくつかあったので掲載しておきます。
前述したように、違反者を見かけた場合は、気兼ねなく本部への通報や相談を行いましょう。
チョコザップのエステ機器の汚れに関する問題は、利用者間の協力に大きく依存しています。低価格でサービスを提供すチョコザップでは、利用者が自ら清掃することが前提となりますが、前の利用者が清掃を怠ることで、次の利用者にストレスを与える可能性があることは確かです。
このように、チョコザップは低価格のサービスを提供することで、ルールを守りにくい利用者が存在するというデメリットも指摘されているのが現状です。
このため、衛生面やサービスの質に敏感な利用者には、専門のエステサロンなど、別の選択肢を検討することを推奨しているのが理解できます。（専門サロンとの比較表はこちら）
一方で、今回のアンケートで明らかになった、76%以上の利用者が効果を実感しているというデータは、チョコザップが提供するサービスの価値を示しています。
最終的には、利用者一人ひとりが自身のニーズと優先順位を考慮して、チョコザップのような低価格サービスか、より高品質で高価な専門サロンかを選択することが重要になるでしょう。
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また、当サイトではチョコザップの入会を検討している方のために、チョコザップがひどいと言われる理由や、エステ以外の口コミ・現地調査結果をまとめた記事もありますので、併せてご覧ください。
SNSでの口コミ
また、Twitterに投稿されたチョコザップ会員の方の感想をいくつかご紹介します。
この方は、チョコザップにおいて継続的なエステ利用で、お肉が落ちてきた体感を感じているようです。
楽やせとも書かれている通り、運動が苦手な方でも、エステとの合わせ技を活用することで、楽に効率よく痩せられそうですね。
こちらの方のように『セルライトがなくなった』という口コミがXではいくつかありました。女性にとっては朗報ですね！
また、チョコザップのエステを受けてむくみが取れたり美肌になるのを実感しながら、「せっかくなのでトレーニングもしよう」と、普段はモチベーションが上がらない人でも運動習慣が身につくのが、チョコザップエステの良い点だと思います。
この方は太ももをエステで試した結果、効果を感じたようです。
また、口コミ内に、「あったかい」とあるように、冷え性の方は、改善するために運動などを取り組む方が多いですが、セルフエステで瞬間的に改善できるので、試してみることをおすすめします。
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実際に体験して効果を確認
笹森大生
利用者への調査だけでなく、エステ初心者の私も実際に利用してみましたのでその効果と感想をお伝えします。
口コミを見ると、美肌効果に関するコメントの他に、「肩こりが楽になった」「むくみが解消された」「体がシェイプされた」という意見もありました。
これらのコメントを参考に、ふくらはぎのマッサージが「血流を改善し動きを良くする」「むくみを取り除き少し細くする」「場合によっては痩せる効果もあるかもしれない」という仮説を立て、実際にふくらはぎにセルフエステを試してみました。
熱さが苦手で肌も強くないため、レベルは控えめの1〜3で行いました。
結果として、レベルが低かったためか、目に見えるむくみの解消や体型の変化は感じられませんでした（そもそもむくみがあったわけではないですが）。
しかし、エステ後自宅へ走って帰ったのですが、走り心地からは、ふくらはぎの筋肉がほぐれ、足関節や下半身の動きがスムーズになったことが実感できました。
私は普段、高強度のトレーニングを行い、特にふくらはぎや足首のケアを重視していますが、その結果、トレーニングの効果が高まることは経験から理解しています。また、このような質の高いトレーニングは、ダイエット効果や筋トレの成果を実感しやすくします。
今回のふくらはぎエステで効果を実感できたことから、お腹や腕、肩こりなど他の部位にも同様の効果が期待できると感じました。
目に見えたむくみの改善は感じられなかったものの、触れた時の筋肉の柔らかさや血流が良くなった感覚は、確実にむくみを解消していると思います。
シェイプ効果に関しては、「血流の改善」「筋肉のリラックス」「運動効果の向上」といった理由から、中長期的に効果が現れるものと考えています。今回の検証結果も、これらを踏まえれば妥当だと思います。
笹森大生
以上、トレーナーとしての詳細な体験記をお届けしました。参考になれば幸いです！
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チョコザップのエステのメリット
チョコザップのエステはなんとしてもコストパフォーマンスに優れているというところが最大のメリットです。
| 施設 |  |  |  |
| 月額 料金 | 3,278円 （通い放題） | 10,780円 | 19,800円 |
| 店舗数 | 1000店舗以上 | 19店舗 | 42店舗 |
| 利用 時間 | 24時間 | OPEN〜16:00まで | OPEN〜16:00まで |
| 1回 時間 | 20分 （2枠連続予約OK） | 45分 | 45分 |
このように、月額2,980円にも関わらず、エステマシンをはじめ、脱毛やジムなどをコミコミで利用できて、しかも全国1000店舗以上あるどこの店舗でも利用できます。
また、エステの効果としても今回のアンケート結果から、5回以上通った人は、約80％もの人が効果を実感しています。
またTwitter（X）にも下記のような口コミがありました。
このように、チョコザップは安く効果が出るということで、たくさんの方がメリットに感じているようです。
チョコザップのエステのデメリット
チョコザップのエステについては、アンケート結果やTwitter（X）の口コミを見る限り、衛生面がデメリットと言えるかもしれません。
この方はエステで「肩こりが楽になる」という効果を実感していました。しかし、衛生面に関しては完全に納得していないような印象を受けました。実際に、エステの効果を感じつつも衛生面に懸念を持つ人は少なくないようです。
一方で、「清潔で綺麗だ」と感じていることも、口コミから読み取れます。
このように、効果と衛生面の印象については個人差があり、様々な意見が存在することが分かります。
笹森大生
実際に私も使用した際、ルーム全体も、マシンそのものもかなり綺麗で、不衛生には感じませんでした。
たしかに様々な方で交換で使用することになるので、そういった面で「不安になる」ことはありますよね。
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エステマシンの使い方
笹森大生
チョコザップのエステマシンについて使い方を説明していきます！
今回私が訪れた代々木4丁目店では「Cell-la RF」のマシンが導入されていたため、それをもとに解説しますが、他のマシンでも使い方は同様のようです。
セルフエステルームに入室
室内は少し狭いなとは感じますが、デメリットで取り上げた衛生面に関しては、ご覧のように清掃もしっかりされていて特に気になるところはありませんでした。
エステマシンの電源を入れる
電源はマシン裏の下の方にあります。
もし電源を入れても付かない場合は、コンセントが抜けていることもあるようなので、注意してください。
フェイスかボディーを選択する
「お顔」か「からだ」を選択してください。
「お顔」の場合は小さなヘッドが緑に転倒し、「からだ」の場合は大きいヘッドが赤色に転倒します。
施術箇所にジェルを塗る
施術したい箇所にジェルを塗っていきましょう。
公式アプリ内では「1mmほどの薄さで肌に伸ばす」と記載がありましたので参考にしてください。
温度を調整して体に当てる
まずは温度はレベル1から始めて慣れてきたら上げていくようにしましょう。
ヘッドを施術部位に当てている間は必ず動かし続けるようにしましょう。
マシン・施術箇所のジェルを拭き取る
アルコールやペーパータオルを大量においてくれているので、しっかりと清掃していきましょう。
笹森大生
施設を使うときは思いやりが一番！
掲示物や動画でも確認できる
エステマシンの使用時には、「リンパの流れに沿って施術すると効果をより感じやすい」というアドバイスがあります。
しかし、実際にリンパの流れを自分で確認しながらチョコザップを利用するのは非常に手間がかかります。
そのため、エステルームでは使い方に関する掲示物があるため楽に施術できました。
さらにスマートフォンや公式動画を通じて使用方法を確認することができることもわかりやすいですよね。
笹森大生
私も初体験するにあたり、不安でしたがアプリと動画を見て簡単にできました！
特に「リンパの流れを意識？！」「各部位何分くらいやればいいの？」などと不安がありましたが、すべて掲示物を見ながらできたので全く問題ありませんでした。
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チョコザップのエステの注意点
チョコザップのエステは簡単に操作できるが故に、注意点が多数ありますのでこちらも確認するようにしましょう。
マシンのレベルを最初からMAXにしない
いきなり最大レベルで行ったりするとやけどの危険性があります。
笹森大生
私も1からやってみましたが十分熱かったですし、筋肉がほぐれる感じがしたので、徐々に上げていく必要性は感じました。
同じ部位に毎日続けて施術するのは非推奨
チョコザップのセルフエステは週1〜2回が推奨としています。
また、「肌に負担がかかるので、一度当てたら最低1日は間隔をあけてください」と掲示物に記載がありましたので、毎日続けるのは控えた方が良さそうです。
予約枠を確保して施術しよう
予約をせずに、使用した場合お客様同士のトラブルになることもあり、また、無断キャンセルと同様「次回以降のご利用をお断りさせていただくことがございます。」と記載があります。
ルール通り必ず予約するようにしましょう。
また、当日のご予約は2枠まで、先のご予約においても合計2枠までしか抑えることができません。施術時間は1枠20分で、2枠連続のご予約は可能です。
エステを利用できない人・利用できない部位
こちらは、健康に関する重要な項目ですので、チョコザップの会員規約を基に、利用できない人をすべて記載します。
利用できない人
- 心疾患を持つ人：心不全、大動脈弁狭窄症、拡張型心筋症、大動脈瘤、大動脈解離、マルファン症候群、心筋炎、QT延長症候群、心内膜炎、心外膜炎、ペースメーカー・ICD装着者、重篤な不整脈、不安定狭心症、特発性拡張型心筋症など。
- AIDS/HIV 感染者。
- 指定難病に該当する人。
- 肝硬変や急性肝炎（治療中）の人。
- アトピー性皮膚炎、ケロイド体質、温熱じんましん、接触性皮膚炎、寒冷じんましんを持つ人。
- 出血や内出血の可能性がある人。
- 生理中、授乳中、妊娠中または妊娠の可能性がある人。
- 日焼け前後1週間、外科手術後6カ月以内、脱毛から2週間以内、飲酒後、衰弱が激しい時、剃毛直後、肌荒れ、赤み・かゆみ、乾燥や炎症がある場合。
- ボルトや喘息、アルコール中毒、タトゥーのある箇所、ステロイド剤の治療を受けている人。
利用できない部位
- 粘膜、口内、眼球。
- 心臓の近く。
- 整形手術をした部位。
- ヒザ・ヒジなどの関節部位。
- 傷口や脱毛・日焼け直後の部位。
- 痛覚・知覚障害を起こしている部位。
- 金属・プラスチック・シリコンなどを体内に埋め込んでいる部位。
- ニキビや吹き出物で炎症を起こしている部位、化粧品などで皮膚炎症を起こしている部位、アトピー・湿疹などの症状がある部位、痒みや火照り、物理的刺激による病的なシミのある部位。
肌についたものは洗い流す
日焼け止め、ローション、クリーム、香水などは洗い流し、肌を乾燥させた状態で使用します。お顔エステをする際は、化粧も落とす必要があるので注意しましょう。
チョコザップのエステの予約方法
アプリ内の、「エステなどの予約」をクリックしましょう。
そこから、自分が行きたいチョコザップの店舗を選択します。
店舗情報画面に映ったら、「エステ等を予約する」をクリックします。
画面上側の、「セルフエステ」のスペースを選択したら、自分の予約したい時間を予約します。
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エステマシンの種類
チョコザップのエステマシンはRF（ラジオ波）によるフェイスケアとボディケアが行えるもので3種類のマシンが導入されています。
「セルゼロマックス（CELLZERO MAX）」
「Cell-la RF（セルラアールエフ）」
「ジャパンギャルズ（JG）」
どれも効果としては同様なものとのことですが、それぞれ少しだけ特徴があるようだったので、ご紹介します。
ラジオ波はジュール熱という摩擦熱が発生して体を内側から温めることができます。この時、凝り固まった脂肪細胞が温められほぐれることから、動きが良くなり「トレーニングや運動の効果が上がる」「代謝量がアップする」という点、またほぐれた脂肪細胞が体外に排出されやすくなるという点から、ダイエットに効果的だと言えます。
今回のアンケートであった「肩こりに効く」という口コミや「冷え性やむくみの改善」においてもこの効果が大きいと言えるでしょう。
チョコザップのエステでは、フェイス使用の際は青色LED、ボディ使用の際は赤色LEDが点灯します。
青色LEDは、ニキビの原因であるアクネ菌を抑制する効果があり、ニキビの発生を防ぎます。
また、赤色LEDは、繊維芽細胞を活性化させますが、これによってコラーゲンが増加し、美肌効果が期待できるのです。
セルライトは肥大した脂肪細胞に老廃物が絡みついたものであり、脂肪細胞が排出されやすくなるため、同様にセルライト除去にもつながります。
また、一般的な家庭用マシンと違って深層部までアプローチできるマシンを導入しているとのことでした。
セルゼロマックス（CELLZERO MAX）
チョコザップに導入されているエステマシン、セルゼロマックス（CELLZERO MAX）は、通い放題脱毛サロンの『じぶんdeエステ』でも導入されているマシンで、メーカー希望価格が税込132万円の高価なマシンです。
そんな高価なエステマシンをじぶんdeエステでは月額料金は最低でも10,780円を支払って通う必要がありますが、チョコザップでは月額2,980円で通うことができるためかなりお得です。
Cell-la RF（セルラアールエフ）
Cell-la RF（セルラアールエフ）セロゼロマックスと同様の効果があるマシンです。
しかしチョコザップ会員が書き込めるchocoZAPコミュニティ「コミュちょこ」に下記のような書き込みがありました。
はじめまして！
セルフエステメインでかよいはじめて1ヶ月半たちました！ほぼ毎日箇所をかえてあててるんですが、エステの効果はいまひとつ…。
チョコザップのセルフエステのマシンは『CELLZERO MAX』セルゼロマックスと『Cell-la RF』セルラアールエフの2種類あるみたいですが、私が通ってるお店のエステの機械は品番？機種名？等何もかいてありません。おそらく液晶モニターなのでセルラアールエフの方なんだと思うんですが…。
セルラアールエフで検索しても何も情報が出てこないし、チョコザップに問い合わせても返信がないんですが、どこの会社のものなんでしょうか？？
先日違う店でセルゼロマックスを使ったら、いつものとけっこう違ってびっくりしました！
ピリピリする事もないし、身体の奥まで温まる感じで、しばらくポカポカも続きます！
セルラアールエフの性能がイマイチなのか、たまたまその店舗の機会が全部壊れているのか…。
皆様のところはどうでしょうか？
よろしくお願いします！
この方は「Cell-la RF（セルラアールエフ）」という機器を使用していますが、初めて「セルゼロマックス」を試した際には、通常の機器よりも効果を強く感じたとのことです。
効果の実感には個人差があるかもしれませんが、セルゼロマックスはCell-la RFよりも出力が高い可能性があり、そのため、より顕著な効果を感じたのかもしれません。
ジャパンギャルズ（JG）
現在続々とできている新店舗では、ジャパンギャルズのエステマシンが使用されているようです。
「ジャパンギャルズ」は超音波美容機の先駆者で、医薬部外品製造許可やISO 9001を取得する信頼性の高い企業です。通常自宅では利用できないハイパワーなマシンなので、それを気軽に使用できるのはメリットが大きいですね。
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チョコザップのエステの疑問にお応え
男性もセルフエステを利用できるの？
チョコザップエステは男性も利用可能です。セルフエステルームは男女兼用の場合が多く、性別を問わず利用できます。また、女性専用のエステルームが用意されている店舗もあるので女性の方は是非チェックしてみましょう。
エステルームは清掃されてるの？
エステルームでは、利用者自身が清掃を行う必要があります。一部の利用者からは、この自己清掃方式に対する衛生面での不安の声も聞かれます。しかし、スタッフによる清掃も行われており、現在は毎日の週7回の定期清掃が実施されています。これにより、以前に比べて衛生状態の向上が図られていると言えます。
エステを利用する時の服装と持ち物は？
脱ぎ着しやすい服装がおすすめです。フェイスエステも行う場合は、デコルテや脇周りにも機器を当てることがあるため、それを考慮した服装が良いでしょう。
持ち物としては、20分間使用することになるため、水、ワイヤレスイヤホン、またジェルを使う際にあると便利なのが、タオル、ヘアゴムなどが挙げられます。
エステは運動前と後どちらでやるべき？
結論、両方にお勧めです。運動前のエステは、心身のウォーミングアップになりトレーニングの質を向上させます。リラックスしたい人は運動後や運動をしないときに実施するといいでしょう。
いつでも解約できる？
解約はいつでも可能ですが、最短解約日は、ご入会月の翌月末日です。
それ以降であれば下記の方法で解約が可能です。
「メンバーオプション」
→「詳細」
→「サービス終了」をクリックすれば完了です。
特筆すべきこととして、いつでもキャンセルが可能で、キャンセル料は発生しません。最短で翌月の締切日の10日以内に手続きすれば、その月末までサービスを楽しむことができます。
休会することはできる？
チョコザップは休会が可能です。休会手続きは、メニューから「退会/プラン確認」のセクションにアクセスし、休会申請を選択することで行えます。
休会期間は1ヶ月、2ヶ月、または3ヶ月から選べますが、期間は月単位でのみ設定できます。休会の開始日は手続き日によって異なり、各月の10日までに手続きを行うと翌月1日から、11日以降に手続きを行うと翌々月1日から休会が開始されます。
セルフエステは予約の何分前に行くべき？
店舗には予約の5分前に着くように行きましょう。
完全予約制ですので、余裕を持ちすぎていっても時間が空きすぎてしまうので注意が必要です。
エステは1日何回まで使えるの？
1枠20分で、1度に予約可能なのは2枠までです。したがって、1日に最大2回までエステを利用できます。
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笹森大生(ささもり・だいせい)
・NSCA認定パーソナルトレーナー
・トーキョーフィットネス株式会社 代表
- NSCA-CPT(全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
- トーキョーフィットネス株式会社 代表
- Animal Flow Lv.1 Instructor
- T-Fitness 事業責任者
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください。
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