猫背・肩こりの治し方を代々木八幡整骨院・清水院長に聞いてきた
現代人はスマホやデスクワークなどによって、肩こりや猫背といった体の悩みが多いと言われています。「特に最近では若い人の来院が多いです。」そう語るのは、渋谷区富ケ谷にある代々木八幡整骨院院長の清水誠一さん。今日は猫背矯正アド...
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多数のTV出演歴や、芸能人のパーソナルトレーニングも担当する人気トレーナー・ビースト村山さん。プロレスやボディビルなど多数の競技を行ってこられ、アスリートとしても輝かしい成績をお持ちです。今日はビースト村山さんに、ボディ...
MUSASHI事業部やMUSASHI愛用選手によって、お勧めのMUSASHI商品をご紹介いただく、「僕のムサシ」シリーズ。第1回目の記念すべき担当はMUSASHI事業部の菊地さんです。 菊地さんには、KUANを実際に利用...
MUSASHIは1994年から販売を開始した、世界で初めてのアミノ酸メーカーと言われています。現在はたくさんのサプリメントメーカーが存在していますが、MUSASHIは”とにかく効く”と評判があり、...
20代半ばより頻発する不定愁訴(ふていしゅうそ:明らかな身体的原因が認められないにも関わらず、頭痛や筋肉痛、腰背部痛、疲労感、腹痛、悪心、食欲不振など多彩な症状を訴え続ける状態)を患ってきたIRERUDAKE株式会社代表...
身体の悩みやコンプレックスが理由でトレーニングを始める人が多いと言われています。パーソナルトレーニングスタジオ LOWMEL (ローメル)代表を務めるパーソナルトレーナーのえみりーこと、柳本絵美(やなぎもと・えみ)さんは...
ヨガは日本でもブームが何度も訪れており、今では専門誌が多数出版されるなどますますヨガへの注目が集まっています。そんなヨガには多くの種類があるが、今日ご紹介するのは「ヨガニードラ」です。 そもそもヨガの経験がない方には聴き...