〜MUSASHI愛用者が語る”僕のムサシ”〜 第3回 『関節を楽にするならこれ! JOINT(ジョイント)』
MUSASHI事業部やMUSASHI愛用選手によって、お勧めのMUSASHI商品をご紹介いただく、「僕のムサシ」シリーズ。第3回目である今回はMUSASHI事業部の湧川徹郎(わきかわ・てつろう)さんに『JOINT(ジョイ...
MUSASHI事業部やMUSASHI愛用選手によって、お勧めのMUSASHI商品をご紹介いただく、「僕のムサシ」シリーズ。第3回目である今回はMUSASHI事業部の湧川徹郎(わきかわ・てつろう)さんに『JOINT(ジョイ...
ナローデッドリフトは、腰幅ほどの足幅で行うデッドリフトで王道な方法です。今日はパワーリフティングルールで、ナローデッドリフトを280kg引き上げる岡野倫太郎さんに高重量のデッドリフトを上げる方法を伝授していただきました。...
今回は「2分間でできるHIIT」をご紹介。全身を動かし、心拍数が上がりやすいため脂肪燃焼効果も期待できます。 動画を見ながら一緒にチャレンジしてみましょう! HIITトレーニングとは? HIITとは、「High Inte...
今回は、JBBFフィットネスビキニ日本チャンピオン小谷野彩香選さんが監修の元、”プリケツ”を作るお尻トレーニング3つをご紹介。 他では見ることができない、小谷野さん独特のトレーニング方法を動画でも...
MUSASHI事業部やMUSASHI愛用選手によって、お勧めのMUSASHI商品をご紹介いただく、「僕のムサシ」シリーズ。第2回目の担当は、JBBF(JBBF:公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟)で開催されるフ...
肩こりは日本の国民病ともいわれており、悩まされている人は多いようです。たとえば「マッサージに行っても治らない…」「整体に行った次の日はもとに戻る…」などの悩みを抱える人もいるのではないでしょうか。...
ベンチプレスはスクワット、デッドリフトと並んで筋トレのBIG3と呼ばれています。ボディメイクにも効果的であるため、ジムでベンチプレスに励む人も多いようです。 しかしある程度の重量を持ち上げるレベルに達すると、記録重量が伸...
筋トレは気分の落ち込みの回復やメンタルケアに効果的といわれています。そのため、「うつ病などの精神疾患にも、効果があるのでは?」と気になる方もいるでしょう。 筋トレをするとやる気や幸福感、意欲向上につながるホルモンが分泌さ...
MUSASHI事業部やMUSASHI愛用選手によって、お勧めのMUSASHI商品をご紹介いただく、「僕のムサシ」シリーズ。第1回目の記念すべき担当はMUSASHI事業部の菊地さんです。 菊地 将規(きくち・まさのり) イ...
MUSASHIは1994年から販売を開始した、世界で初めてのアミノ酸メーカーと言われています。現在はたくさんのサプリメントメーカーが存在していますが、MUSASHIは”とにかく効く”と評判があり、...