TAIKO-LAB青山（太鼓ラボ青山）突撃！和太鼓による健康効果とは？

TAIKO-LAB（太鼓ラボ）は、三つの柱で成り立っている会社で
①和太鼓の商品の販売 ②スクール展開 ③プロの和太鼓の演奏をお届けする。
この三つの柱で成り立っている会社です。
この青山のTAIKO-LAB（太鼓ラボ）は、和太鼓のレッスンを皆様にお届けしている和太鼓専用のスタジオになります。

ありますが、ここまでの設備が整った場所は他にはないと思います。良い環境で和太鼓が習えるというところを売りにしています

性別問わず、今は3才のお子様から上は90歳の方まで幅広く通われて頂いております。特に多い層は30代から50代女性の方が多いです。

太鼓というと大体の方は敷居が高いイメージをお持ちかと思います。また、伝統的なもので”型”は存在します。例えば右足を引いて角度は何度とか…そういった細かい決まりがあるのですが、我々は一切そういったスタイルを取っ払い、皆さんが怪我をしないで無理なくカラダを使えるように指導をしています。

和太鼓初心者にTAIKO-LAB（太鼓ラボ）をおすすめする理由はそこもあるのかなと思います。

実は和太鼓の音自体に血流を活性化させる効果があって、認知症防止に繋がったり、リラックスの効果があると言われています。
また、太鼓を打つのもそうですが、『バチを握る行為』というのは心臓よりも手が下にあり、ぐーぱぐーぱと適度に握るという行為です。そうすることで、血管の細胞に働きかけて高血圧の方は血圧を下げたりと、健康増進してくれる効果がそもそも和太鼓にあります。

また、意外と腕を使っているイメージですが、下半身もすごく使い、とにかく全身運動です。これまでの会員さんでよく合ったのが、スタジオに入ってくる最初の表情だったり着てくる服装がレッスンに通った後、ガラッと変わり、若返られている方が多い印象でした。

トレーニングなんですけど、音楽っていうところを楽しみながらできるっていうのは筋トレとは少し違い、運動不足の方が長く続けられる良いエクササイズなのかなと思います。

それに加えて太鼓の特徴は、そういった体を動かすという健康効果がありながら、集団で一つの物を作り上げるというところがすごく大きいです。集団で何かを作り上げるというのは社会にでたら仕事以外の場面であまりないことです。ここにきて生涯の仲間を見つけたという方もいらっしゃいますし、逆に子供たちで言えば、学校と同じで協調性も学べます。
コミュニティとして活用していただけるということもTAIKO-LABの強みだと思います。

その通りです！ユニットはいくつかあるのですが、TAIKO-LAB（太鼓ラボ）には「無限」というユニットがあります

男性のみで構成されていて、全員和太鼓担当です。
普通は篠笛などをでメロディー楽曲を取り入れているところが多いんですけど、僕たちは和太鼓オンリーのバンド形式でやっています。
全部和太鼓なのですが、役割がギターの役割り、ドラムの役割り、ベースの役割りのような分け方で、音の中でそれぞれの役割を持って演奏しています。

メロディー楽曲がない分、見てくれているお客様を飽きさせないように、『和太鼓パフォーマー無限』と謳い、見せ方、演出にすごくこだわっています。

そうですね。もちろん三人とも伝統的なものも学んでいるので基礎がありつつ、もっと多くの方に和太鼓というものを伝えたいという思いから、今の時代に合わせたスタイルでやっています。
伝統を守り続けるのも重要です。ただ我々としては、もっとポップにカジュアルに外に出していき、一人でも多くの方に「和太鼓ってかっこいいんだぞ」「魅力的な楽器なんだよ」というのを伝えたいと思い、あえて太鼓の音だけではなくパフォーマンスにもこだわって活動しています。

TAIKO-LAB青山では、毎月60以上のメニューから好きなように都度利用でき、月謝、入会金、教材費が不要の『1DAY太鼓』を実施しております！
専用スタジオと和太鼓がたっぷり使えて、プロ和太鼓奏者が全力でナビゲートします！
皆様のご参加をお待ちしております！