海老名にはたくさんのパーソナルジムがありますが、こんな悩みはございませんか？
あなたの悩み
海老名のパーソナルジムで安いけど信頼できるところを知りたい！
海老名エリアにある女性専用パーソナルジムを知りたい！
このような悩みを解決するべく、本日は海老名エリアのパーソナルジムおすすめ10選をご紹介します。
安い・女性専用などあらゆる特徴を持ったジムからお気に入りのジムを見つけてみましょう！
- NSCA-CPT(全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
- T-Fitness 事業責任者
- Animal Flow Lv.1 Instructor
- WEBライター
目次
- 1 海老名のパーソナルトレーニングジムの選び方
- 2 海老名にあるパーソナルジムの料金をチェック
- 3 海老名のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！
- 3.1 Zilch(ヂルチ)海老名店｜女性トレーナー・整体あり
- 3.2 i&i private gym(アヤナイプライベートジム)｜女性専用パーソナルジム
- 3.3 カラダデザイン海老名｜加圧パーソナルジム
- 3.4 CALM Personal Training （カーム パーソナルトレーニング）｜安い・食事指導あり
- 3.5 i/o body make studio(イオボディメイクスタジオ)｜安い体験コースあり
- 3.6 Personal training house PHYSEST(フィゼスト)｜ヨガ・食事指導・コンディショニングもあり
- 3.7 さがみ野こころ整骨院｜整体とパーソナルトレーニングの融合
- 3.8 スマイルスポーツコンディショニング｜パーソナルジム＆スポーツ整体
- 3.9 MIRU TRAINING（ミルトレーニング）海老名｜栄養指導あり
- 3.10 サンプラス・トレーニングスタジオAnswer｜シニアにもおすすめ
- 4 海老名エリアのパーソナルトレーニングジムまとめ
- 5 海老名エリア以外のパーソナルトレーニングジムを探そう！
海老名のパーソナルトレーニングジムの選び方
海老名にあるパーソナルトレーニングジムはコンセプトやサービス内容（トレーニングの種類など）をしっかり考慮した選び方をおすすめします。
その理由は、他のエリアよりも大手のパーソナルトレーニングジムが少なく、地域密着型や、加圧トレーニングやTRXトレーニングを取り入れたりするコンセプト型のパーソナルトレーニングジムも多いためです。
そのため各店舗の紹介ではどういったトレーニング内容を提供しているかも記載しますので、ぜひチェックしてみてください。
- パーソナルトレーナーの質
- 価格
- 施設・設備
- 口コミ・評判
- 無料体験の有無
- アクセス
ここでは海老名のパーソナルジムを選ぶ際の注意点として、「パーソナルトレーナーの質」「施設・設備」「アクセス」の3つに絞って解説していきます。
パーソナルトレーナーの質
海老名のパーソナルジムは地域密着型で、全国展開していないパーソナルジムもいくつかあるため、パーソナルトレーナーの質やどういった指導をしているのかは必ずチェックしていきましょう。
近年ではパーソナルトレーナーの指導においてけが人が多数出ているということから、消費者事故調が実態調査を行っています。
ここのポイントを押さえなければ、効果を感じるどころか、取り返しのつかないことになってしまうのでしっかりとチェックしましょう。
参考文献：パーソナルトレーニングで事故 消費者事故調が実態調査へ
下記に良いパーソナルトレーナーか、微妙なパーソナルトレーナーかをどなたでもチェックできるように以下にまとめてみました。
- 資格を持っているか
資格を持っているパーソナルトレーナーは、ある程度の知識量を持っています。
実際に私もNSCA認定のパーソナルトレーナー資格を取得していますが、適当に勉強したり、浅い経験値では簡単に受かることはできません。
資格を持っていること自体が良いトレーナーというわけではないですが、ある一定のレベルの知識は持っているといえるでしょう。 - 経験値
パーソナルトレーナーは机上論だけではいいトレーナーといえません。
自分自身の経験や指導の経験があるからこそ、個々の目標に対してコミットした指導ができるようになるのです。
チェックする際は最低3年くらいは経験しているパーソナルトレーナーであるかどうかを見極めてみるといいでしょう。 - エクササイズのバリエーション
パーソナルトレーナーはウエイトトレーニングの指導だけがすべてではありません。例えば目的や体調に合わせて、コンディションを意識したエクササイズや、筋力アップを意識したエクササイズなど、数ある引き出しの中から指導する必要があります。
これらを見極めるためには「パーソナルトレーナーが他のエクササイズを否定するかどうか」で判断するといいでしょう。
その理由は、あらゆるエクササイズの中から取捨選択して指導しなければいけないのに、他のエクササイズを否定するということはそれができないトレーナーだということを判断することができるためです。
無料体験の有無
無料体験をすることで、パーソナルジムとして効果があるかどうかを判断することができます。
実際に、パーソナルトレーニングを活用するとトレーニング効果が向上するというエビデンスもあるため、（参考文献：Anne Mette Rustaden 1, Lene A H Haakstad ら、過体重および肥満の女性の筋力と体組成に対する、パーソナルトレーナーの有無にかかわらずボディポンプとレジスタンストレーニングが及ぼす影響 ）まずは無料体験でしっかりと自分に合うかどうかや、トレーナーの質をチェックする、効果をしっかり出せるかなどを自分なりに判断してみることをおすすめします。
アクセス
パーソナルジムは通いやすさが一番です。
通いやすさというのは、人によって考え方が変わりますが基本的には「家から近いほうがいい」「駅から近いほうがいい」などが通いやすさに該当するのではないでしょうか。
本記事では、あなたが通いやすいかどうかを判断するための情報も掲載しているので是非チェックしてみてください。
海老名にあるパーソナルジムの料金をチェック
ここでは蒲田にあるパーソナルジムを入会金・セッション単価・体験レッスンの有無の3つで比較してみました。
ぜひ、それぞれのジムのかかる費用をチェックしていただき、なぜその値段なのか？を各店舗の紹介記事を読んでいただければと思います。
| パーソナルジム名 | 入会金 | セッション単価 | 体験レッスン |
|---|---|---|---|
| Zilch (ヂルチ) 海老名店 | ¥33,000 | ¥11,550～ | 無料 カウンセリング |
| i&i private gym (アヤナイプライベートジム) | ー | ¥10,416～ | ¥16,500 |
| 加圧パーソナルトレーニングジム・カラダデザイン 海老名 | ¥11,000 | ¥3,700～ | ¥3,000 |
| CALM Personal Training （カーム パーソナルトレーニング） | ¥11,000 | ¥6,700～ | ¥5,500 |
| i/o body make studio (イオボディメイクスタジオ) | ¥50,000 | ¥9,000～ | 無料 カウンセリング |
| Personal training house PHYSEST (ハウスフィゼスト) | ¥50,000 | ¥7,500～ | ¥15,000 |
| さがみ野こころパーソナルトレーニングジム | ¥11,000 | ¥66,000 受け放題 | 無料 カウンセリング |
| スマイルスポーツコンディショニング | 無料 | ¥4,250〜 | ¥3,600 |
| MIRU TRAINING （ミルトレーニング） 海老名 | ー | ¥76,000～ | 無料 カウンセリング |
| サンプラス・トレーニングスタジオAnswer | ー | ¥6,820～ | ¥4,180 |
海老名のパーソナルジム料金相場
先ほどの比較表から、海老名のパーソナルジムの料金相場をわかりやすくまとめてみました。
| 1回あたりの料金平均 | 7,492円 |
| 1回あたりの料金最安値 | 3,700円 |
| 1回あたりの料金最高値 | 11,550円 |
| 入会金の料金平均 | 16,600円 |
| 入会金の最安値 | 11,000円 |
| 入会金の最高値 | 50,000円 |
またパーソナルジムは通いやすさが一番です。
「海老名は少し遠い…」という方は
あなたの近いエリアをさらに絞って探してみましょう。
北海道・東北
青森県のジム｜宮城県のジム
関東
東京都のジム｜神奈川県のジム｜ 千葉県のジム
埼玉県のジム
近畿
大阪府のジム｜兵庫県のジム
海老名のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選！
Zilch(ヂルチ)海老名店｜女性トレーナー・整体あり
Zilch（ヂルチ）海老名店は、各線「海老名駅」より徒歩5分の通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
代表のYosukeコーチは、トレーナー資格だけでなく精神保健福祉士や社会福祉士などの資格も持ち、トレーナー歴9年実力派トレーナーです。
また、高品質なトレーニング指導だけでなく、整体や筋膜リリースといった体のコンディションを整えるサービスも実施。
また女性トレーナーも在籍するため、女性のお客様も安心です。
食事指導では炭水化物をカットせず、無理なくバランスよく食べる健康的な食事アドバイスで続けやすく、リバウンド防止にも役立ちます。
- 骨格ごとに鍛えるトレーニング方法
- 整体を組み合わせた独自メゾットで効果を可能性を最大化
- 保育士常駐で子連れOK
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金プラン | 【月額会員コース】 月4回 39,800円（税込） ペア料金 月4回 44,000円（税込） 【ビューティーボディメンテナンスコース】 BBM16 16回202,400円（税込） BBM24 24回290,400円（税込） BBM32 32回369,600円（税込） 【トータルボディチェンジコース】 TBC16 16回 / 2ヶ月264,000円（税込） TBC24 24回 / 3ヶ月369,600円（税込） TBC32 32回 / 4ヶ月457,600円（税込） |
| 体験コース | 無料カウンセリング |
| 営業時間 | 10:00 ～ 22:00 |
| アクセス・住所 | 〒243-0405 神奈川県海老名市国分南3-7-31-1 |
i&i private gym(アヤナイプライベートジム)｜女性専用パーソナルジム
- その時々の体調に合わせたトレーニングで実施
- 体調管理や食事についての不明点など、LINEで質問できる
- 過度な食事制限なし
| 入会金 | ー |
| 料金プラン | 週2（月8回）×1ヶ月 ¥120,000 週2（月8回）×3ヶ月 ¥300,000 週2（月8回）×12ヶ月 ¥1,000,000 週1（月4回）×6ヶ月 ¥300,000 週1（月4回）×12ヶ月 ¥500,000 |
| 体験コース | 16,500円 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| アクセス・住所 | 〒243-0434 神奈川県海老名市上郷１丁目１−１ 海老名マンション 1階 小田急線/相鉄線/JR線【海老名駅】より徒歩8分 駐車場1台、駐輪スペースあり |
カラダデザイン海老名｜加圧パーソナルジム
カラダデザイン海老名では、加圧トレーニング・体幹トレーニング・関節トレーニングを組み合わせて行います。
加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根に専用のベルトを取り付けて、血流制限を行った状態でトレーニングをする手法のことを言います。
血流を制限することで成長ホルモンが分泌されやすかったり、トレーニング後の血流増加が見込めたりと、初心者の方でも簡単にトレーニングをすることができます。
（加圧トレーニングについて詳しく解説した記事はこちら）
- 加圧トレーニングで初心者でも簡単に追い込める！
- お客様の生活スタイルに合わせた食事指導
- 関節トレーニング＆ストレッチによって身体の歪みを整える
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | 【スペシャル会員】 スペシャル会員 月8回 32000円 スペシャル会員 月6回 24600円 スペシャル会員 月4回 16800円 スペシャル会員 月3回 13500円 スペシャル会員 月2回 9800円 【デイタイム会員】 デイタイム会員 月8回 29600円 デイタイム会員 月6回 22200円 デイタイム会員 月4回 14800円 デイタイム会員 月3回 12500円 |
| 体験コース | 3,000円 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| アクセス・住所 | 〒243-0432 神奈川県海老名市中央２丁目１１−２０ エスパース23 １０２号 |
CALM Personal Training （カーム パーソナルトレーニング）｜安い・食事指導あり
CALM Personal Training （カーム パーソナルトレーニング）は海老名にあるパーソナルジムで、無理なく体を作ることがコンセプトです。
また、食事指導がついていたり、ヘッドマッサージがついていることも特徴的ですが、パーソナルトレーニング料金が安いというのもおすすめポイントです。
- ハードすぎない
- 手軽に始められる
- ヘッドマッサージも受けられる
- 食事アドバイスあり
- 料金が安い
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | 45分5回：¥33,500 60分5回：¥38,000 75分5回：¥42,500 |
| 体験コース | 5,500円 |
| 営業時間 | 9:00 – 21:00 月曜日：定休日 |
| アクセス・住所 | 243-0432 神奈川県海老名市中央3-3-18中村第一ビル 3F |
i/o body make studio(イオボディメイクスタジオ)｜安い体験コースあり
i/o body make studio(イオボディメイクスタジオ)は、海老名にあるパーソナルトレーニングジムで、20代から70代まで幅広い年代に対しての指導に実績があります。
また、トライアル会員プランがあるのも特徴で、30分のセッションではありますが、通いやすい値段で試してみることもできますので、指導に実績があるということがわかります。
- 専属トレーナーによる完全マンツーマン指導
- 続かないダイエットに終止符を！無理のない食事調整で一生続けられるダイエット
- 良心的な価格設定・充実したトレーニング設備
- 男女問わず、幅広い年齢層に対応・適切な食事とトレーニング分析
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金プラン | ・トライアル8回：¥50,000 ・クイック16回：¥180,000 ・ベーシック24回：¥240,000 ・スペシャル32回：¥304,000 ・プレミアム48回：¥432,000 |
| 体験コース | 無料カウンセリング |
| 営業時間 | 10：00～23：00 |
| アクセス・住所 | 〒243-0432 神奈川県海老名市中央 1-17-25 T-CREST BLDGⅡ 1F ・小田急海老名駅より徒歩７分 |
Personal training house PHYSEST(フィゼスト)｜ヨガ・食事指導・コンディショニングもあり
PHYSEST(フィゼスト)は海老名にあるパーソナルトレーニングジムで、初心者からアスリートまで幅広い指導に対応しています。
また、サービスとしてもパーソナルトレーニングだけでなく、パーソナルヨガ ・競技パフォーマンス向上指導 ・ボディケア/ コンデショニング ・食事指導 ・PFCバランスが管理されたお弁当の提供など、身体の改善に関わるあらゆるサービス提供をしています。
- パーソナルヨガも受けられる
- 競技パフォーマンス向上の指導力もあるので、本格的なトレーニングができる
- ボディケアやコンディショニングを整えるエクササイズも行う
| 入会金 | 50,000円 |
| 料金プラン | 8回 ¥60,000 4回 ¥36,000 2回 ¥25,000 |
| 体験コース | 15,000円 |
| 営業時間 | 月〜木 9:00〜22:00 / 土日祝 9:00〜18:00 / 金曜定休日 |
| アクセス・住所 | 神奈川県海老名市国分南1-1-20スターライトテラス1A 海老名駅から徒歩10分 |
さがみ野こころ整骨院｜整体とパーソナルトレーニングの融合
さがみ野こころ整骨院は整体とパーソナルトレーニングの融合をサービスの軸として海老名にあるパーソナルトレーニングジムです。
さがみ野こころ整骨院では腰痛など、からだの痛みに対応するだけでなく、そうしたことを繰り返さないようにするための、基本であり重要ポイントである「足腰」をきたえることを提唱しています。そのため、整体だけでなく、パーソナルトレーニングを導入しているようです。
また、スタッフは全員、柔道整復師あるいは鍼・灸・あんま・マッサージの国家資格を保持し、またスポーツトレーナーについてもプロ選手やオリンピック・パラリンピックに帯同し選手のサポート行う、有資格者が揃っており、サポート体制も万全です。
- 整骨院であるため、身体を整えることが可能
- トレーニング指導は、国家資格保持者で、プロスポーツ選手にも指導があるスタッフが多いため安心安全
- 駅近で通いやすい
| 入会金 | 11,000円 |
| 料金プラン | 月4回コース 月額33,000円 月6回コース 月額44,000円 月8回コース 月額55,000円 月回数無制限コース 月額66,000円 |
| 体験コース | 無料カウンセリング |
| 営業時間 | 平日9:00～20:00 / 土9:00～15:00 / 祝日10:00～18:00 |
| アクセス・住所 | 〒252-0005 神奈川県座間市さがみ野2-7-16 さがみ野駅 徒歩1分 |
スマイルスポーツコンディショニング｜パーソナルジム＆スポーツ整体
スマイルスポーツコンディショニングは海老名にあるパーソナルトレーニングに特化したジムです。
当ジムではウエイトトレーニングはもちろん、海外スポーツチームや俳優・モデルに人気のTRXトレーニングの他バランスボールを使ったエクササイズやバトルロープ・有酸素マシンなどを活用して最適なトレーニングメニューをご提案します。
その他にも管理栄養士による「食事サポート」、 プロのエステティシャンによる「痩身施術」など目的に合わせてサービスを提供しています。
- 月会費、入会金等なし
- 豊富なメニューからお客様に最適なサポートをご提案
- キッズスペース完備 – お子様連れ歓迎
| 入会金 | 無料 |
| 料金プラン | ショート4回券 17,000円 （1回4250円） ロング 4回券 26,800円 （1回6700円） |
| 体験コース | 60分3,600円 |
| 営業時間 | 9：00～22：00 木曜日：9：00～17：00 日曜日：定休日 |
| アクセス・住所 | 〒243-0424 神奈川県海老名市社家２丁目７−３２ |
MIRU TRAINING（ミルトレーニング）海老名｜栄養指導あり
MIRU TRAINING（ミルトレーニング）は海老名にあるパーソナルトレーニングジムで、神奈川で実績No.1トレーナー監修の元運営されております。
詳細はHPよりご覧ください！
- 週1回60分のトレーニング＋15分の栄養指導、さらにジムに来ない日の自宅トレーニングメニューも作成
- 大手フィットネスクラブでパーソナルトレーニング神奈川No.1の実績をもつパーソナルトレーナーが監修
| 入会金 | ー |
| 料金プラン | ・スタンダードコース：¥79,500 ・スポーツパフォーマンス向上コース：¥79,500 ・ダイエットコース：¥76,000 ・姿勢改善コース：¥76,000 ・機能改善コース：¥76,000 |
| 体験コース | 無料カウンセリング |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
| アクセス・住所 | 〒243-0406 神奈川県海老名市国分北2-5-6-102 |
サンプラス・トレーニングスタジオAnswer｜シニアにもおすすめ
サンプラス・トレーニングスタジオAnswerは海老名にあるパーソナルトレーニングジムで、神奈川唯一の「シニア専門パーソナルトレーニング」や「加圧トレーニング」などを取り入れており、シニアの方にもおすすめとなっています。
- 神奈川県で唯一のシニア専門パーソナルトレーニングの実施
- 加圧トレーニングを取り入れており、シニアの方や初心者の方にも効果的
| 入会金 | ー |
| 料金プラン | １レッスン￥7,370 回数券4回分￥27,775 回数券8回分￥54,560 |
| 体験コース | 体験トレーニング￥4,180 |
| 営業時間 | 月 10：00～21：00 水 10：00～21：00 木 10：00～21：00 金 10：00～14：00 土 10：00〜14：00 定休日：火曜日・日曜日 |
| アクセス・住所 | 〒243-0410 神奈川県海老名市杉久保北３丁目３−１４ サンプラス杉久保スポーツガーデン内 相鉄線・小田急線「海老名駅」東口バス３番乗り場より 綾22系統 ハマキョウレックス（下浜田・農大入口）行き 綾23系統 農大前（下浜田・杉久保住宅）行き のどちらかにお乗りいただき 「杉久保小学校前」にて下車徒歩１分 |
海老名エリアのパーソナルトレーニングジムまとめ
このように海老名エリアのパーソナルトレーニングジムは、大手で店舗展開しているジムよりは地域密着型や、加圧トレーニングや整体を混ぜたコンセプトのパーソナルトレーニングジムが多いのが現状でした。
しかし、パーソナルジムの選び方によっては自分の目的と全く合っていなかったりということもありますのでしっかりチェックした上で選んでいきましょう。
最後に、海老名のパーソナルジム比較表を再度掲載するので、見返してみてください。
| パーソナルジム名 | 入会金 | セッション単価 | 体験レッスン |
|---|---|---|---|
| Zilch (ヂルチ) 海老名店 | ¥33,000 | ¥11,550～ | 無料 カウンセリング |
| i&i private gym (アヤナイプライベートジム) | ー | ¥10,416～ | ¥16,500 |
| 加圧パーソナルトレーニングジム・カラダデザイン 海老名 | ¥11,000 | ¥3,700～ | ¥3,000 |
| CALM Personal Training （カーム パーソナルトレーニング） | ¥11,000 | ¥6,700～ | ¥5,500 |
| i/o body make studio (イオボディメイクスタジオ) | ¥50,000 | ¥9,000～ | 無料 カウンセリング |
| Personal training house PHYSEST (ハウスフィゼスト) | ¥50,000 | ¥7,500～ | ¥15,000 |
| さがみ野こころパーソナルトレーニングジム | ¥11,000 | ¥66,000 受け放題 | 無料 カウンセリング |
| スマイルスポーツコンディショニング | 無料 | ¥4,250〜 | ¥3,600 |
| MIRU TRAINING （ミルトレーニング） 海老名 | ー | ¥76,000～ | 無料 カウンセリング |
| サンプラス・トレーニングスタジオAnswer | ー | ¥6,820～ | ¥4,180 |
海老名エリア以外のパーソナルトレーニングジムを探そう！
パーソナルトレーニングジムは通いやすい場所を選ぶのが一番いいと思いますが、もし海老名エリア以外でお探しの方は下記から選んでみてください。
海老名エリア以外にも小田急線沿いや、沿線の千代田線沿いなどエリアごとにまとめているのでご参考になれば幸いです。
北海道・東北
青森県のジム｜宮城県のジム
関東
東京都のジム｜神奈川県のジム｜ 千葉県のジム
埼玉県のジム
近畿
大阪府のジム｜兵庫県のジム
海老名は大手のパーソナルトレーニングジムが少ない？
選び方が難しい…