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中野のパーソナルジムおすすめ7選!料金相場もチェックしよう!

中野にはたくさんのパーソナルジムがありますが以下のようなお悩みはないでしょうか?

「中野にあるおすすめのパーソナルジムを知りたい」
「中野のパーソナルジムで安い料金で通える店舗を知りたい」
「中野の女性専用のパーソナルジムを知りたい」

そんな方の悩みを解決するために、この特集記事では中野にあるおすすめのパーソナルジムを女性専用や安い施設などに分けてご紹介します。

また、選び方や料金相場も調べましたのでご活用ください。

この記事の監修者

笹森大生(ささもり・だいせい)

  • T-Fitness事業責任者
  • NSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
  • Animal Flow Lv.1 Instructor

中野のパーソナルジムは
BEYONDがおすすめ!

出典:BEYOND 公式HP

BEYOND(ビヨンド)は、初心者から本格的にトレーニングしたいベテランまで幅広くおすすめできるパーソナルジムです。

ビヨンドは設備やサービスが充実しており、入会金無料の月額4,300円(税込)から通うことができ、非常にリーズナブルな価格設定が魅力です。

入会金¥0
料金プランSTANDARD 10(10回):96,800円
ACHIEVE 20(20回):176,000円
BEYOND 30(30回):247,500円
ライフプランニング16(16回/2ヶ月):281,600円
ライフプランニング24(24回/3ヶ月):422,400円
※料金は全て税込表記です。
体験コース5,500円
レンタル品・サービスプロテイン・ロッカー・レンタルウェア・シャワー

\入会金・体験が今なら無料!/

中野のパーソナルジムの選び方

中野には大手のパーソナルジムや地域密着型のパーソナルジムなど、あらゆるジムがあるため選び方によっては自分の目的を最も効率よく達成することができるはずです。

しかし、今回の以下のポイントを抑えないと自分の目的とは沿わないパーソナルジムに入会することになってしまいます。

パーソナルジムの選び方ポイント6点
  1. パーソナルトレーナーの質
  2. 価格
  3. 施設・設備
  4. 口コミ・評判
  5. 無料体験の有無
  6. アクセス

笹森大生

ここでは中野のパーソナルジムを選ぶ際の注意点として、「パーソナルトレーナーの質」「施設・設備」「アクセス」の3つに絞って解説していきます。

パーソナルトレーナーの質

中野のパーソナルジムは、全国展開していないパーソナルジムもいくつかあるため、パーソナルトレーナーの質やどういった指導をしているのかは必ずチェックしていきましょう。

というのも、パーソナルトレーナーやパーソナルジムによっては指導の質が高かったり低かったりします。
それは、教育制度や研修が形作られていないことが多く、所属するパーソナルトレーナー個人の力によって依存されているためといえます。

逆を言えば、大手のパーソナルジムのようにマニュアル化された研修を受けずに高品質な指導ができるパーソナルトレーナーもいます。

良いパーソナルトレーナーか、微妙なパーソナルトレーナーかをどなたでもチェックできるように以下にまとめてみました。

パーソナルトレーナーのチェックの仕方
  • 資格を持っているか
    資格を持っているパーソナルトレーナーは、ある程度の知識量を持っています。
    実際に私もNSCA認定のパーソナルトレーナー資格を取得していますが、適当に勉強したり、浅い経験値では簡単に受かることはできません。
    資格を持っていること自体が良いトレーナーというわけではないですが、ある一定のレベルの知識は持っているといえるでしょう。
  • 経験値
    パーソナルトレーナーは机上論だけではいいトレーナーといえません。
    自分自身の経験や指導の経験があるからこそ、個々の目標に対してコミットした指導ができるようになるのです。
    チェックする際は最低3年くらいは経験しているパーソナルトレーナーであるかどうかを見極めてみるといいでしょう。

パーソナルジムの施設・設備

パーソナルジムの施設や設備は、上述したパーソナルトレーナーの質が良ければ施設が少し弱くても、指導力でカバーできるためほぼ心配はいりません

しかし、施設や設備が整っていないと下記のようなデメリットも存在します。

設備が単調なパーソナルジムのデメリット
  • 人によっては毎回同じのトレーニングだとモチベーションが上がらない
  • いろいろなトレーニング種目を教われない
  • トレーナーの質に依存してしまう。

特に、パーソナルジムに通う理由として「通い終わった後でも自分でトレーニングができるようになりたい」と思う方もいるのではないでしょうか?

設備が単調で、トレーニング種目が一辺倒になってしまうと、少しのトレーニングしか覚えれないため、今後自分でトレーニングするときにバリエーションが少なくなってしまいます。

ただもちろん、同じ種目をやり続けると、その種目の熟練度が上がるため効果的ともいえるので、ただ設備の良さだけで選ぶのもあまり好ましくないでしょう。

今回の中野周辺のパーソナルジムはかなり設備が整っている施設も多いので、しっかり各店舗情報をチェックしてみてください。

アクセス

パーソナルジムは通いやすさが一番です。

パーソナルトレーナーの質や施設・設備が良くても自分の職場や家から遠いと、結局通わなくなるため結局「もったいない」と感じてしまいます。

この記事では、中野駅から徒歩何分に位置しているかと、地図や住所も掲載します。
駅から近い人がいい人や、自宅自体が駅から少し離れているという人もいらっしゃると思いますので、自分が無理なく通えるアクセスになっているかをしっかり確認していきましょう。

中野にあるパーソナルジムの料金をチェック

笹森大生

ここでは中野にあるパーソナルジムを入会金・1回あたりが最安のコース料金・セッション時間・セッション回数・1回当たり料金の5つで比較してみました。

ぜひ、それぞれのジムのかかる費用をチェックしていただき、なぜその値段なのか?を各店舗の紹介記事を読んでいただければと思います。

中野のパーソナルジムの比較表

気になるパーソナルジムをクリックしてみよう

パーソナルジム名入会金1回あたりが
最安のコース料金
セッション
時間・回数
1回あたり
GOODLIFE GYM
(グッドライフジム)
中野店
30,000円34,800円通い放題
BEYOND
(ビヨンド)
中野店
11,000円247,500円55分/30回8,250円
Apple GYM
(アップルジム)
中野店
33,000円63,360円12回5,280円
かたぎり塾
中野店
30,000円59,400円8回7,425円
ASPI
(アピス)
中野店
55,000円28,000円30分/8回3,500円
アウトライン
中野店
※女性専用
30,000円
(コースで異なる)
184,800円75分/16回11,550円
WAPLE
(ウェイプル)
中野店
※女性専用
33,000円68,800円8回8,600円
すべて税込み表記です

中野のパーソナルジム料金相場

笹森大生

先ほどの比較表から、中野のパーソナルジムの料金相場をわかりやすくまとめてみました。

1回あたりの料金平均7,434円
1回あたりの料金最安値3,500円
1回あたりの料金最高値11,550円
入会金の料金平均32,000
入会金の最安値11,000円
入会金の最高値55,000円
入会に必要な金額相場133,102

中野のパーソナルジム厳選7選

GOODLIFE GYM(グッドライフジム)中野店

東京都中野区新井1-34-16アネックス新井201
中野駅から徒歩13分
問い合わせフォームこちら

  1. パーソナルトレーニングジムだが、広々としていてストレスフリー!
  2. 複数人で行うセミパーソナルも人気!ペアでパーソナルを希望の方にオススメ!
  3. コンディショニングやファンクショナルなど専門性に特化した経験豊富なトレーナーが在籍。
入会金30,000円
料金プランマンツーマン週1回:24,800円(税込)
マンツーマン通い放題:34,800円(税込)
体験コース3,000円
営業時間平日9:00-22:00、土日祝10:00-18:00

東京都中野区新井1-34-16アネックス新井201
中野駅から徒歩13分
問い合わせフォームこちら

BEYOND(ビヨンド)中野店

東京都中野区中野5丁目65-3 ホワイトハウス4F
JR中野駅北口徒歩1分
東京メトロ東西線中野駅北口徒歩1分

03-5318-9431

  1. ボディメイクの大会で入賞実績のある経験豊富なトレーナーが主に採用されており、高品質な指導を受けることができる。
  2. 糖質コントロールで無理のない食事管理指導をしてくれる。
  3. 設備やサービスが充実しており、トレーニングに必要な環境を提供。
入会金11,000円
料金プランSTANDARD 10
10回:96,800円(税込)
ACHIEVE 20
20回:176,000円(税込)
BEYOND 30
30回:247,500円(税込)
【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16
16回/2ヶ月:281,600円(税込)
ライフプランニング24
24回/3ヶ月:422,400円(税込)
体験コース11,000円/無料カウンセリング
営業時間10:00〜22:00
年中無休

東京都中野区中野5丁目65-3 ホワイトハウス4F
JR中野駅北口徒歩1分
東京メトロ東西線中野駅北口徒歩1分
03-5318-9431

Apple GYM(アップルジム)中野店

東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206
JR(中央本線/総武線)中野駅 北口徒歩1分
03-6451-2024

  1. 経験豊富なトレーナーの指導が受けられ、オーダーメイドでメニューを作成。
  2. 飲み放題のウォーターサーバーやレンタルウェアがあり手ぶらで通える!
  3. お子様連れOK!近くに駐車場があり!
入会金33,000円(税込)
料金プラン4回チケット: 27,280円(税込) まとめ買いで26,400円
8回チケット:49,280円(税込) まとめ買いで46,640円
12回チケット:69,960円(税込) まとめ買いで 63,360円
体験コース無料カウンセリング
営業時間9:00~21:25

東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206
JR(中央本線/総武線)中野駅 北口徒歩1分
03-6451-2024

かたぎり塾 中野店

東京都中野区中野3丁目46−13 桃丘ハイツ 304
中野駅→徒歩3分
045-777-6828

  1. 無理なく通いやすい価格設定!
  2. 解剖学や生理学に詳しい一流のトレーナーが在籍!
  3. 手ぶらでOK!
入会金30,000円
料金プラン月4プラン:30,800円(税込)
月8プラン:59,400円(税込)
体験コース無料体験
営業時間月~金曜日10:00~22:00
土曜日8:00~22:00
日曜日9:00~20:00

東京都中野区中野3丁目46−13 桃丘ハイツ 304
中野駅→徒歩3分
045-777-6828

ASPI(アスピ)中野店

東京都 中野区中野2丁目28-1 中野JMビル7階
中野駅南口から徒歩4分
050-1746-8690

  1. 国の高難度資格を保持しているトレーナーのため安心と信頼がある!
  2. 食事管理はオンラインを利用するため直接聞きにくいことも相談しやすい!
  3. 長期的にじっくりカラダ改善したい方にオススメ!
入会金55,000円
料金プランシェイプアップ30プラン
7回:109,000円(税込)
シェイプアップ60プラン
14回:211,000円(税込)
パーフェクトプラン
21回:310,200円(税込)
体験コース無料体験
営業時間月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00

東京都 中野区中野2丁目28-1 中野JMビル7階
中野駅南口から徒歩4分
050-1746-8690

アウトライン 中野店
女性専用

東京都中野区中野2-23-3 松喜マンション408号
中野駅(JR)から徒歩3分
090-7744-2760

  1. 食事制限をしない3食食べるダイエットを推奨している。
  2. 便利な立地と深夜までの営業時間。
  3. 女性専用の完全個室が強み!
入会金無料
料金プランQUICK COURSEクイックコース
92,400円(税込)/75分/8回(1ヶ月)
DIET COURSEダイエットコース
184,800円(税込)/75分/16回(2ヶ月)
BODY MAKE COURSEボディメイクコース
277,200円(税込)/75分/24回(3ヶ月)
LOWER BODY COURSE下半身SPコース
369,600円(税込)/100分/24回(3ヶ月)
体験コース無料カウンセリング
営業時間7:00~23:00

東京都中野区中野2-23-3 松喜マンション408号
中野駅(JR)から徒歩3分

090-7744-2760

WAPLE(ウェイプル)中野店
女性専用

東京都中野区中野5丁目24−20ニュー中野マンション303号室
「中野駅」北口徒歩9分
080-3918-0712

  1. 女性専用のため女性のボディメイク特化型ジム!
  2. プロトレーナーによる解剖学に基づいたストレッチも魅力!
  3. 無料レンタルはもちろん無料の食事管理やアドバイス付き!
入会金33,000円
料金プラン【月額プラン】
2回:22,000円/月
4回:39,200円/月
8回:68,800円/月
【回数券】
ビジター:12,500円
16回:169,600円
24回:242,400円
48回:412,800円
体験コース5,500円
営業時間9:00-22:00

東京都中野区中野5丁目24−20ニュー中野マンション303号室
「中野駅」北口徒歩9分
080-3918-0712

中野のパーソナルジムまとめ

中野にはパーソナルジムがたくさんあり、女性専用や安いコースがあるところ、特殊なサービスや実績のあるパーソナルジムまで幅広くご紹介しました。

本記事では、中野のパーソナルジムをご紹介するとともに、選び方や料金相場や最安・最高値の料金なども掲載したので、ぜひ各パーソナルジムのコンセプトや施設内容とあわせてチェックしてみてください。

最後に、再度表でまとめるので、自分に合った最適なパーソナルジムを探してみましょうね!

パーソナルジム名入会金1回あたりが
最安のコース料金
セッション
時間・回数
1回あたり
GOODLIFE GYM
(グッドライフジム)
中野店
30,000円34,800円通い放題
BEYOND
(ビヨンド)
中野店
11,000円247,500円55分/30回8,250円
Apple GYM
(アップルジム)
中野店
33,000円63,360円12回5,280円
かたぎり塾
中野店
30,000円59,400円8回7,425円
ASPI
(アピス)
中野店
55,000円28,000円30分/8回3,500円
アウトライン
中野店
※女性専用
30,000円
(コースで異なる)
184,800円75分/16回11,550円
WAPLE
(ウェイプル)
中野店
※女性専用
33,000円68,800円8回8,600円
すべて税込み表記です

中野エリア以外のパーソナルジムも探してみよう

パーソナルジムの選び方として、通いやすさが重要ということを冒頭でお伝えしました。

中野エリア以外の方はもちろん、もし家から少し遠いという方は他のエリアの特集記事もチェックしてみてはいかがでしょうか。

トーキョーフィットネスでは、全国各エリアのパーソナルジム特集記事を始め、サイト内でもパーソナルジムを検索できるようになっています。

ぜひあなたにあったパーソナルジムを探してみてくださいね。

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