下北沢にある安いジム16選！女性専用・24時間などの施設も紹介

ABOUT US

笹森 大生トーキョーフィットネス株式会社 代表取締役

現役パーソナルトレーナーとして年間1,500本のパーソナルトレーニング指導を行うと同時に、「個々にあったジムを正しく選んでほしい」という考えから、当メディアを開設。 これまで、都内を中心に200店舗以上のパーソナルジム・フィットネスジムを取材。
＜資格・実績＞
NSCA-CPT(全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）／トーキョーフィットネス株式会社 代表／Animal Flow Lv.1 Instructor／T-Fitness 事業責任者

下北沢にはフィットネスジムやパーソナルジムなどたくさんのジムがありますが、ジムを選ぶ際にこんな悩みはありませんか？

あなたの悩み

下北沢で安いジムをピックアップして検討したい

下北沢の安いジムで24時間営業の施設を知りたい！

下北沢にある安いジムで女性専用や24時間営業のところもあれば知りたい

このような悩みを解決するべく、本日は下北沢にある安いジム16選をご紹介します。
女性専用・24時間などの施設や、パーソナル専用ジムもあるのでぜひチェックしてみてください。

下北沢の安いジムの選び方

下北沢にあるフィットネスジムは総合フィットネスクラブから加圧トレーニング中心のパーソナルジムまであらゆるコンセプトのジムがあります。また、施設によっては低酸素トレーニングをコンセプトにしたジムもありますのでコンセプトやサービス内容（トレーニングの種類など）をしっかり考慮した選び方をおすすめします。

この記事では各店舗の紹介ではどういったトレーニング内容を提供しているかも記載しますので、ぜひチェックしてみてください。

安い料金で設備が整っているジムがおすすめ

目的によって設備の好みは変わりますが、ダイエットやトレーニングを目的としている人は、なるべく安い料金で、マシンなどの設備が充実しているジムがおすすめです。

料金が安いかどうか・設備がしっかりしているかどうかも施設ごとに考察していきましょう。

パーソナルにするか自分でトレーニングできる施設にするか

パーソナルは高価格で、なかなか手が出せないと感じている方も少なくないと思いますが、通いやすく、お財布にも優しいことが、継続できて効果も得られる大きな要因でもあります。

しかし、パーソナルトレーニングは価格がただ高いだけでなく、満足度が高かったり、指導力が高かったりと、安い以上に得られる効果が高いため人気となっています。

ただ安いだけでなく、どういったジムなのかどうかをしっかり判断して選んでいきましょう。

コンセプトをチェックする

下北沢エリアのジムは、珍しい特化型のジムが多いことが分かりました。

運動をする空間が低酸素環境下で体の細胞から鍛えるという新しい形のコンセプトジムだったり、24時間利用できるキックボクシングジムや、空間や床暖房を工夫したホットヨガなど興味が湧くコンセプトジムが沢山あります。

これからご紹介するジムが、自分のニーズに合った気持ちの上がるジムを見つける手助けになればと思います。

営業時間

下北沢にはフィットネスジムやキックボクシングジム、パーソナルジムなど様々なフィットネス施設があります。その中で自分のライフスタイルに合った時間の選び方も重要になってきます。

24時間年中無休や早朝・深夜営業を受け付けている店舗まで様々あるのでぜひ参考にしてみてください。

下北沢にある安いジムを比較表でチェックしよう

下北沢にある安いジム16選

OUTLINE(アウトライン)下北沢店　女性専用パーソナルジム

PR

OUTLINEは、お客様満足度全国一位の女性専用パーソナルジムで、下北沢駅から徒歩5分と通いやすいです。

経験豊富な実績のあるトレーナーを厳選していて女性に特化したメニューを作成してくれます。また、OUTLINEではコースを終了後もトレーニングや食事についての相談ができるのでリバウンド防止のための生涯アフターフォローも魅力の一つです。

とにかく女性の為の女性に特化していて女性トレーナーも多く在籍しているので、産後ダイエットや結婚式に向けてのボディメイクにはおすすめです。

BCONCEPT 下北沢店　女性専用

PR

BCONCEPTは、下北沢駅から徒歩1分の完全個室の女性専用パーソナルトレーニングジムです。

脚痩せやくびれ、ヒップアップなど、部分痩せに特化した女性に嬉しいプログラムが豊富です。姿勢改善や骨盤から矯正をして脚痩せに繋げます。

短期集中プログラムもあり、短期間でカラダを変えたい方もお勧めです。

Private Box Fit(プライベートボックスフィット)下北沢店　セルフジム

Private Box Fitは、下北沢駅から徒歩3分の『日本一安い』を強みとした貸し切りできる個室フィットネスジムです。

Private Box Fitは、価格が安いにもかかわらず24/7Workoutの個室を利用するため高品質なトレーニングマシンを使用することができます。また、パーソナルトレーニングもできるお得なプランもございます。

ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス)下北沢店　安い月額プラン

ANYTIME FITNESSは、下北沢駅から徒歩4分にある24時間フィットネスジムです。店舗数世界No.1でどこでも利用可能で土足でトレーニングができるため利用しやすく手軽さが魅力です。

パーソナルトレーニングも受けることができるため、一人では不安な方も安心して運動ができます。

セントラルフィットネスクラブ24下北沢　総合フィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブ24は、下北沢駅から5分で駐車場も完備しています。ジムエリアの他にも、プール・スタジオ・サイクリング・ボルダリングなど充実した総合フィットネスクラブです。

スクールも実施しており、下北沢店にはマタニティ・スイミング・機能改善のスクールで技術の習得ができたり、趣味を見つけることもできます。

スタジオでは、ヨガ・ピラティス・エアロビクスなど幅広く開催しているので、家族や友人と一緒にフィットネスを楽しむことができる施設です。

カルド下北沢 女性専用ホットヨガ

カルドは、下北沢駅から徒歩3分の女性専用ホットヨガスタジオです。

カルドのホットヨガの特徴として、室温は40℃・湿度55％に設定されており、遠赤外線床暖房で体を芯からじっくり温める効果があったり、銀イオンスチームの細かな霧で美肌効果にも期待されています。

プログラムもダイエットやストレス解消、リラックスなど種類も豊富で自分に合ったホットヨガを見つけられそうです。

リアルワークアウト下北沢店　パーソナルジム

リアルワークアウトは、下北沢駅から徒歩5分のパーソナルトレーニングジムです。

価格がとても安いことから初めてパーソナルジムに通う方など、トライアルしてみたい方におすすめです。また、トレーニング知識が豊富なトレーナーも揃っているのでアドバイスや手厚いサポートがあります。

Shimokita GYM（シモキタジム）　キックボクシングジム

Shimokita GYMは、下北沢駅から徒歩6分の24時間いつでも通えるキックボクシングジムです。

下北沢には2店舗ありますが、今回はボディメイクを目的としたビギナー店をご紹介しています。平日は13時～22時までトレーナーの指導があり、その中で1時間のクラスが開催されます。キックボクシングが初めての方でもトレーナーが在中している時間帯であれば指導があるので心配せず、楽しく通えるとのお声が揃っています。

また、女性専用のクラスもあるので女性にも通いやすい内容になっています。

リバーサルジム東京スタンドアウト下北沢スタジオ

リバーサルジム東京スタンドアウト下北沢スタジオは、下北沢駅から徒歩2分の格闘技＆フィットネスジムです。初心者でも格闘技が楽しめる面白いコンセプトの施設です。

下北沢スタジオでは、主にキックボクシングと総合格闘技のクラスがあります。現役や元総合格闘家やボクシングの優秀な成績を持つインストラクターが集まっていて本格的な指導も受けられます。

ROOM(ルーム)下北沢

ROOMは、下北沢駅から徒歩5分のROOMメソッド『運動・食事・睡眠』のサービスを提供する本格パーソナルトレーニングジムです。時間をかけて、丁寧にカラダを作ることをコンセプトとしています。

【運動指導】経験豊富なプロトレーナーが要望にあったメニューを提供する中で、ROOMでは一人では難しい高負荷でのトレーニングを組み合わせるため高い効果を得られます。

【食事指導・食事提供】全てオーガニックの食材を使った安心・安全な食事を提供します。

【睡眠指導】整体師による姿勢改善から良質な睡眠を得るために睡眠ストレッチを指導します。ジムでは珍しい休養のサポートも徹底しているためライフスタイルに重要な新たな知識も身につきます。

One and only(ワンアンドオンリー）パーソナルジム

One and onlyは、アメリカ西海岸をモチーフにした空間でリラックスできる店内が魅力的なパーソナルトレーニングジムです。

トレーニング×ストレッチ、両方にアプローチができる、ありそうでなかったプログラムを提供してくれます。自分では、「アフターケアが難しい」「追い込めない」そんな方におすすめです。

カーブス 下北沢 女性専用

カーブスは、下北沢駅から徒歩6分の女性専用ジムで同年代が多数利用しています。

全国どこでも利用が可能で、予約も不要で30分の運動なので行きたいときに気軽にサクッと行けるのでお勧めです。

RIZAP(ライザップ)下北沢店　パーソナルジム

ライザップは、独自のトレーニング法と徹底したサポート体制で有名です。

ここでは、採用率わずか3.2%の厳選されたトレーナーが192時間という長い研修を受け、解剖学から生理学、栄養学、心理学にいたるまで深い知識を習得しています。その結果、下北沢のライザップではお客様一人ひとりに合わせた最適なトレーニング、食事指導、メンタルサポートが可能となります。

また、RIZAPでは、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない」という独自のトレーニング法を採用し、単なる減量ではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型維持できるトータルボディメイクを目指しています。

さらに、RIZAPの特長は食事管理で、専用アプリ『RIZAP touch』を用いて、アプリ上で食事内容を報告すると、専属トレーナーからのアドバイスが得られます。1日のカロリーや栄養素の摂取量が一目でわかり、自分でも食事管理が可能なのです。

lotus moon studio(ロータスムーン)　パーソナルジム

lotus moon studioは、下北沢駅の徒歩3分にある加圧トレーニング・ヨガ・シンギングボウル瞑想に特化したジムで、低負荷で効果を期待できるということで継続率98％と結果も出ています。

加圧トレーニングは、ダイエット、肩こりや冷え性の改善、美肌効果などの多方面への改善が期待されてます。

24/7workout 下北沢店　パーソナルトレーニング

24/7Workoutは、下北沢駅から徒歩3分のパーソナルジムの中でも実績のあるパーソナルジムです。

また、パーソナルトレーナーを教育するために独自研修を強化して行っているのが他のパーソナルジムとは違うところでしょう。

さらに、3食食べて痩せるというダイエットメソッドで、一人ひとりのニーズに合わせてトレーニングプランや食事指導をカスタマイズするのも24/7Workoutの特色です。

24/7Workoutは便利な立地と深夜までの営業時間、必要なアイテムが全てジム内で借りられる環境で、通いやすさを重視しています。

ハイアルチ下北沢スタジオ　低酸素トレーニングジム

ハイアルチ下北沢スタジオは、下北沢駅から徒歩3分の独自開発した設備で日本初の高地トレーニングスタジオです。なんと、ジムエリア全体が低酸素だそう。

たった30分歩くだけで低酸素刺激により細胞が活性化し、疲れにくいカラダを手に入れることができます。酸素濃度が低い環境で運動することにより、ミトコンドリアが活性化し、心肺機能向上はもちろんのこと、ダイエットやアンチエイジング、冷え性改善、血圧改善など健康促進に効果的です。

また、80％以上が運動経験が少ないため、セミパーソナル型でのサポートも運動初心者への人気の一つです。

下北沢にある安いジムまとめ

下北沢にはあらゆるコンセプトのジムが展開されていることがわかりました。

最後に、皆さんが気になる料金が安いジムや、サービスの内容の割に料金が安いジムを3つピックアップしてみました。

• ANYTIME FITNESS(エニタイムフィットネス)下北沢店
• セントラルフィットネスクラブ24 下北沢
• BCONCEPT（ビーコンセプト)下北沢店※女性専用

以上の三つがサービス提供の割に価格が安く、おすすめのジムとなります。
ぜひチェックしてみてください。

下北沢以外のジムをチェックしてみよう！

トーキョーフィットネスでは主にパーソナルジムを中心に、店舗をご紹介しており、エリアごとにみられるようになっています。

下北沢以外のエリアのパーソナルジムもぜひチェックしてみてください！