hiit the beat ジェス

パーソナルトレーナーは稼げない？ジム経営者が独立後に苦労した体験談とは？

昨今、パーソナルトレーニングというのが世の中で流行り始めたのと同時に、パーソナルトレーナーとして活動する方が増えてきたのも事実です。今日は東中野にあるIMPROVEMENT STUDIOを経営するJESS（ジェス）さんに...

トーキョーフィットネスではアニマルフローなどの最新エクササイズを紹介してきましたが、今日ご紹介するHIIT THE BEAT（ブレイクレティクス）もそのうちの一つです。HIIT THE BEATの特徴である音楽に合わせた...