肩こり

肩こりの原因と悪化するとどうなるのか。対処法も解説します。

多くの人が苦しむ肩こりはどんな原因で引き起るのでしょうか。今回は肩こりが起きる原因と悪化した場合最悪どのようになるのかを解説します。また対処法も記載しますので是非最後までご覧ください。肩こりとは肩こりは、肩や首の筋肉...

肩こりはデスクワークや長時間の座り姿勢で起きやすい症状と言えますが、こんな悩みはございませんか？筋トレによって肩こりは治るのか？また、逆に筋トレが肩こりを悪化させることもあるのではないか？本記事では筋トレが肩こりを治...

肩こりは日本の国民病ともいわれており、悩まされている人は多いようです。たとえば「マッサージに行っても治らない…」「整体に行った次の日はもとに戻る…」などの悩みを抱える人もいるのではないでしょうか。...

現代人はスマホやデスクワークなどによって、肩こりや猫背といった体の悩みが多いと言われています。「特に最近では若い人の来院が多いです。」そう語るのは、渋谷区富ケ谷にある代々木八幡整骨院院長の清水誠一さん。今日は猫背矯正アド...