「トレーニングで人生を変える！」パーソナルトレーナー・えみりーが語る、”頑張りすぎないでいい”トレーニング習慣とは？
身体の悩みやコンプレックスが理由でトレーニングを始める人が多いと言われています。パーソナルトレーニングスタジオ LOWMEL （ローメル）代表を務めるパーソナルトレーナーのえみりーこと、柳本絵美（やなぎもと・えみ）さんは...
インタビュー
インタビュー身体の悩みやコンプレックスが理由でトレーニングを始める人が多いと言われています。パーソナルトレーニングスタジオ LOWMEL （ローメル）代表を務めるパーソナルトレーナーのえみりーこと、柳本絵美（やなぎもと・えみ）さんは...
Newsはじめまして！トーキョーフィットネスの笹森大生です。このページでは私の自己紹介をさせていただきます。 インスタグラムを見ていただけるとさらに人物像が見えるかと思います。 パーソナルトレーナー・笹森大生 私は大手フィットネ...