フェムテック(Femtech)とは?女性のための商品をご紹介!
フェムテックの展示会が2022年10月20日(木)〜2022年10月22日(土)で東京ビックサイトで開催されました。テレビなど各媒体でも取り上げられることの多くなったフェムテックですが、実際にどういったものなのでしょうか...
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エステとサロンは一見同じ言葉のように思えます。しかし「エステ=エステサロン」「サロン=リラクゼーションサロン」ということをふまえると、違いをイメージしやすいのではないでしょうか。 名前が似ているように共通点が多くあり、そ...
エステサロンは、ハリ・ツヤあふれる肌や引き締まったボディラインをもつ女性の多くが通う場所。今よりワンランク上の美しさを求める方だけではなく、これから美容をがんばりたい方にとっても取り入れてほしい美容法のひとつです。 「エ...
世界で注目されているヘンププロテイン。今回はヘンププロテインの効果やデメリット、おすすめのヘンププロテインをご紹介する。 ヘンププロテインとは? ヘンプとは麻のことで、日本語では「大麻」と言います。近年CBDも同様に注目...
横隔膜は呼吸をするときに使われる筋肉です。よく肩こりや腰痛を改善するために筋トレやストレッチを行なっている方が多いと思います。しかし、そういったエクササイズの前に呼吸がうまくできず横隔膜が使われにくい体になると、肩こりや...
肩こりは日本の国民病ともいわれており、悩まされている人は多いようです。たとえば「マッサージに行っても治らない…」「整体に行った次の日はもとに戻る…」などの悩みを抱える人もいるのではないでしょうか。...
テストステロンが増えると、女性にモテたり精神的にタフになったりするといわれますが、他にもさまざまな効果があります。最近、注目のホルモンでもあるため、増やす方法について興味がある方も多いのではないでしょうか。 テストステロ...
男性がテストステロンを増やすと、モテたり、自信がついたりなどのさまざまな効果が期待できます。テストステロンを増やすためには、筋トレや食事バランスの管理がおすすめです。その他にも、さまざまな増やし方があります。 この記事で...
オートファジーダイエットは、最近注目を集めるダイエット法。しかし認知度は、まだそれほど高くないため「オーファジーって何?」「どうやるの?」といった疑問を抱える方も多いのではないでしょうか。 この記事では、オートファジーダ...
筋トレは気分の落ち込みの回復やメンタルケアに効果的といわれています。そのため、「うつ病などの精神疾患にも、効果があるのでは?」と気になる方もいるでしょう。 筋トレをするとやる気や幸福感、意欲向上につながるホルモンが分泌さ...